Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Attock

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Attock : 447 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 13 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
22

Indice du coût de la vie à Attock
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Attock Indice du coût de la vie

Voir les prix

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Attock

🇵🇰 Pakistan

447 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Attock

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Attock, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 586 $ par mois au Cap contre 447 $ à Attock, loyer inclus.

Le Cap 1 586 $
Attock 447 $

Un couple dépense environ 2 425 $ par mois au Cap contre 652 $ à Attock, loyer inclus.

Le Cap 2 425 $
Attock 652 $

Une famille de trois personnes dépense 3 263 $ par mois au Cap contre 857 $ à Attock, loyer inclus.

Le Cap 3 263 $
Attock 857 $

Le Cap coûte environ 255 % de plus que Attock ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Attock est 67 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

1,10 $ 305 PKR

1003.64%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

7,85 $ 2 173 PKR

477.58%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

5,27 $ 1 458 PKR

11.57%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

2,20 $ 610 PKR

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

2,96 $ 819 PKR

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

3,15 $ 871 PKR

-20.63%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

0,37 $ 104 PKR

243.24%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

0,17 $ 47,36 PKR

476.47%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

0,74 $ 205 PKR

75.68%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

0,55 $ 153 PKR

127.27%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

1,09 $ 301 PKR

104.59%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

1,11 $ 309 PKR

180.18%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

3,54 $ 979 PKR

155.93%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

3,14 $ 870 PKR

120.38%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

3,81 $ 1 053 PKR

144.09%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

1,17 $ 324 PKR

57.26%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

0,52 $ 144 PKR

276.92%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

0,58 $ 161 PKR

187.93%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

0,68 $ 189 PKR

219.12%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

0,47 $ 130 PKR

234.04%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,31 $ 84,6 PKR

377.42%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,45 $ 124 PKR

188.89%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,25 $ 68,7 PKR

352.00%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

1,86 $ 516 PKR

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,75 $ 207 PKR

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

0,70 $ 193 PKR

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

1,86 $ 516 PKR

93.55%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

0,20 $ 56,7 PKR

650.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

9,46 $ 2 619 PKR

542.18%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

1,11 $ 307 PKR

-46.85%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

0,71 $ 196 PKR

111.27%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

1,48 $ 409 PKR

245.27%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

0,93 $ 258 PKR

66.67%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

22,4 k $ 6,2 M PKR

62.00%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

25,8 k $ 7,1 M PKR

21.02%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

118 $ 32,6 k PKR

-2.92%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

7,95 $ 2 201 PKR

263.65%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

14,30 $ 3 959 PKR

177.83%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

13,53 $ 3 744 PKR

262.23%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

8,28 $ 2 291 PKR

32.73%

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

1,95 $ 539 PKR

369.23%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

46,26 $ 12,8 k PKR

459.51%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

921 $ 255,0 k PKR

637.32%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

7,01 $ 1 940 PKR

701.43%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

16,53 $ 4 574 PKR

96.07%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

50,9 $ 14,1 k PKR

137.07%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

32,14 $ 8 896 PKR

236.28%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

137 $ 37,9 k PKR

645.47%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

81,4 $ 22,5 k PKR

780.40%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

283 $ 78,3 k PKR

544.99%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

168 $ 46,6 k PKR

687.79%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

920 $ 254,5 k PKR

160.04%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

480 $ 132,9 k PKR

221.09%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

-0.27%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Attock : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

Attock

81 $ 18.2% 88.6% 635 $

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

Attock

81 $ 18.1% 64% 144 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

Attock

140 $ 31.3% 23.5% 43 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

Attock

65 $ 14.4% 63.3% 112 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Attock

48 $ 10.7% 66.4% 95 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

Attock

15 $ 3.3% 80% 60 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Attock

17 $ 3.9% 74.1% 50 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 021 $ au Cap contre 137 $ à Attock. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ au Cap contre 8,00 $ à Attock. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 225 $ contre 81,0 $ – Attock est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇵🇰 Attock

🕒 Heure locale

05:43 5:43 AM

08:43 8:43 AM

3 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

146 396

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Pakistani Rupee PKR ₨

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 000 PKR = 3,61 USD

1 000 PKR = 3,21 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PKR, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Pakistani Rupee – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 277 PKR (1 000 PKR = 3,61 USD). 1 EUR = 311 PKR (1 000 PKR = 3,21 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Attock 9 400 km ≈ 12 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Attock

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Attock : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 255 % de plus que Attock, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 379 $ par mois au Cap et 671 $ à Attock. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Attock, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 586 $ au Cap et 447 $ à Attock. L'écart est d'environ 255 %.

Les transports en commun coûtent environ 542 % de moins à Attock. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Attock, où les coûts tout compris tournent autour de 447 $, qu'au Cap avec 1 586 $. Dans Attock, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Attock coûte 447 $ contre 1 586 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Attock. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.