Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Aqrah

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Aqrah : 661 $ par mois contre 1 586 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 11 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
32

Indice du coût de la vie à Aqrah
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Aqrah Indice du coût de la vie

Voir les prix

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Aqrah

🇮🇶 Irak

661 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Aqrah

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Aqrah, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 586 $ au Cap contre 661 $ à Aqrah.

Le Cap 1 586 $
Aqrah 661 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 425 $ au Cap contre 1 015 $ à Aqrah.

Le Cap 2 425 $
Aqrah 1 015 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 263 $ au Cap contre 1 369 $ à Aqrah.

Le Cap 3 263 $
Aqrah 1 369 $

Vivre au Cap revient environ 140 % plus cher qu'à Aqrah ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Le Cap est 17 % au-dessus, Aqrah 51 % en dessous.

Repas au restaurant économique

12,14 $ 200 R

3,62 $ 5 467 IQD

235.36%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,34 $ 747 R

21,82 $ 33,0 k IQD

107.79%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,88 $ 96,9 R

6,82 $ 10,3 k IQD

-13.78%

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

2,38 $ 3 602 IQD

5.04%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,27 $ 20,94 R

0,32 $ 485 IQD

296.88%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 16,14 R

0,18 $ 273 IQD

444.44%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 49,33 R

3,11 $ 4 706 IQD

-3.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,72 $ 61,4 R

2,61 $ 3 945 IQD

42.53%

Lait (1 litre)

1,30 $ 21,40 R

0,94 $ 1 416 IQD

38.30%

Pain blanc (500 g)

1,25 $ 20,68 R

0,72 $ 1 086 IQD

73.61%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

1,46 $ 2 205 IQD

52.74%

Œufs

3,11 $ 51,2 R

1,70 $ 2 573 IQD

82.94%

Fromage local (1 kg)

9,06 $ 149 R

3,48 $ 5 252 IQD

160.34%

Filets de poulet (1 kg)

6,92 $ 114 R

4,16 $ 6 291 IQD

66.35%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,30 $ 153 R

13,31 $ 20,1 k IQD

-30.13%

Pommes (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

0,92 $ 1 383 IQD

100.00%

Bananes (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

0,91 $ 1 375 IQD

115.38%

Oranges (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

0,77 $ 1 161 IQD

116.88%

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

0,66 $ 990 IQD

228.79%

Pomme de terre (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

0,54 $ 809 IQD

190.74%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,64 $ 965 IQD

131.25%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,51 $ 776 IQD

154.90%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,13 $ 18,60 R

0,50 $ 756 IQD

126.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

1,57 $ 2 368 IQD

129.30%

Vin (Bouteille)

6,15 $ 101 R

10,92 $ 16,5 k IQD

-43.68%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 22,66 R

1,33 $ 2 003 IQD

3.76%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 35,20 R

1,85 $ 2 800 IQD

15.68%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,50 $ 24,65 R

0,45 $ 679 IQD

233.33%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,8 $ 1 001 R

17,50 $ 26,4 k IQD

247.14%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,59 $ 9,71 R

1,89 $ 2 859 IQD

-68.78%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

1,39 $ 2 099 IQD

7.91%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,11 $ 84,2 R

5,15 $ 7 788 IQD

-0.78%

Essence (1 litre)

1,55 $ 25,50 R

0,48 $ 727 IQD

222.92%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,2 k $ 596,5 k R

16,9 k $ 25,5 M IQD

114.39%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 514,8 k R

19,4 k $ 29,3 M IQD

61.15%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

114 $ 1 883 R

80,2 $ 121,1 k IQD

42.63%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,91 $ 476 R

13,58 $ 20,5 k IQD

112.89%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

39,73 $ 654 R

27,25 $ 41,2 k IQD

45.80%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,01 $ 808 R

37,01 $ 55,9 k IQD

32.42%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

Billet de cinéma

9,15 $ 151 R

8,39 $ 12,7 k IQD

9.06%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

259 $ 4 264 R

142 $ 213,9 k IQD

82.85%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 794 $ 111,9 k R

2 656 $ 4,0 M IQD

155.79%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

56,2 $ 926 R

22,08 $ 33,4 k IQD

154.44%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

23,85 $ 36,0 k IQD

35.89%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 987 R

47,26 $ 71,4 k IQD

155.18%

Chaussures de ville en cuir pour homme

108 $ 1 781 R

31,06 $ 46,9 k IQD

247.97%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 16,8 k R

184 $ 277,8 k IQD

455.40%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

717 $ 11,8 k R

141 $ 213,2 k IQD

408.16%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 824 $ 30,1 k R

358 $ 541,4 k IQD

409.09%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 327 $ 21,9 k R

278 $ 419,4 k IQD

377.96%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 391 $ 39,4 k R

779 $ 1,2 M IQD

207.14%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 542 $ 25,4 k R

642 $ 970,8 k IQD

139.97%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 639 $ 27,0 k R

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

3.33

229.43%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Aqrah : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

717 $ 45.2%

Aqrah

141 $ 21.4% 80.3% 576 $

Courses et marchés

Le Cap

225 $ 14.2%

Aqrah

160 $ 24.2% 28.9% 65 $

Charges et services

Le Cap

183 $ 11.5%

Aqrah

121 $ 18.3% 33.9% 62 $

Restaurants

Le Cap

176 $ 11.1%

Aqrah

101 $ 15.3% 42.8% 75 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

143 $ 9%

Aqrah

56 $ 8.5% 60.8% 87 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.7%

Aqrah

28 $ 4.3% 62.4% 47 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Aqrah

54 $ 8.1% 20.1% 14 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 021 $ au Cap et 184 $ à Aqrah. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 45,00 $ au Cap contre 22,00 $ à Aqrah pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 225 $ contre 160 $ par mois, avec Aqrah moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇮🇶 Aqrah

🕒 Heure locale

04:50 4:50 AM

05:50 5:50 AM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

68 100

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Iraqi Dinar IQD ع.د

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,39 EUR

10 000 IQD = 6,62 USD

10 000 IQD = 5,88 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

IQD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,55 ZAR (100 ZAR = 5,39 EUR).

Iraqi Dinar – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 1 511 IQD (10 000 IQD = 6,62 USD). 1 EUR = 1 701 IQD (10 000 IQD = 5,88 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Aqrah 8 290 km ≈ 11 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Aqrah

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Aqrah : coût de la vie, questions fréquentes

Aqrah l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 140 % plus basses qu'au Cap. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Aqrah s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Il faudrait environ 2 379 $ au Cap et 991 $ à Aqrah pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 1 021 $ au Cap contre 184 $ à Aqrah. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 586 $ par mois au Cap contre 661 $ à Aqrah – un écart de 140 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Aqrah coûte environ 247 % de moins qu'au Cap. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 661 $ à Aqrah contre 1 586 $ au Cap, un budget de 1 000 $ est réaliste à Aqrah, mais serré ou insuffisant au Cap. L'écart entre les deux villes fait que Aqrah s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Aqrah offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 661 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Aqrah difficile à ignorer.

Côté sécurité, Le Cap et Aqrah sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Aqrah plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 140 % plus basses qu'au Cap. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.