Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et Amwaj

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Amwaj : 608 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 11 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Amwaj

🇧🇭 Bahreïn

608 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Cap et à Amwaj

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Cap et à Amwaj, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 568 $ par mois au Cap contre 608 $ à Amwaj, loyer inclus.

Le Cap 1 568 $
Amwaj 608 $

Un couple dépense environ 2 438 $ par mois au Cap contre 2 415 $ à Amwaj, loyer inclus.

Le Cap 2 438 $
Amwaj 2 415 $

Une famille de trois personnes dépense 3 307 $ par mois au Cap contre 4 222 $ à Amwaj, loyer inclus.

Le Cap 3 307 $
Amwaj 4 222 $

Le Cap coûte environ 158 % de plus que Amwaj ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Le Cap se situe 17 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Amwaj est 55 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 194 R

10,77 $ 4,06 BHD

9.38%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 768 R

31,21 $ 11,78 BHD

49.15%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,4 R

10,20 $ 3,85 BHD

-41.57%

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

3,94 $ 1,49 BHD

-37.31%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 21,91 R

2,08 $ 0,79 BHD

-36.06%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 16,99 R

0,69 $ 0,26 BHD

49.28%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,72 R

7,89 $ 2,98 BHD

-61.85%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

10,51 $ 3,97 BHD

-65.18%

Lait (1 litre)

1,39 $ 22,96 R

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

Œufs

3,01 $ 49,58 R

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 148 R

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 153 R

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,19 R

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

5,20 $ 1,96 BHD

-28.65%

Vin (Bouteille)

6,06 $ 100 R

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,85 R

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,32 R

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 24,98 R

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,08 R

0,70 $ 0,27 BHD

125.71%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 523,8 k R

36,9 k $ 13,9 k BHD

-14.02%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 920 R

129 $ 48,70 BHD

-9.80%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 468 R

23,77 $ 8,97 BHD

19.35%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 671 R

66,2 $ 24,96 BHD

-38.49%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 806 R

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

13,3 k $ 5 002 BHD

-49.43%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

65,1 $ 24,58 BHD

-14.94%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

66,5 $ 25,09 BHD

-51.45%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

91,5 $ 34,54 BHD

28.38%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

119 $ 44,89 BHD

-9.99%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,7 k R

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,8 k R

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,7 k R

2 416 $ 912 BHD

-25.47%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,0 k R

3 088 $ 1 165 BHD

-56.91%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

3 899 $ 1 472 BHD

-58.04%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

56.71%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Amwaj : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Amwaj

–

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Amwaj

–

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Amwaj

–

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Amwaj

–

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Amwaj

–

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Amwaj

–

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Amwaj

–

Répartition des coûts

Les salaires sont environ 138 % plus élevés à Amwaj, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap contre 31,00 $ à Amwaj. Servez-vous-en comme repère pour les dépenses alimentaires globales dans les deux villes.

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇧🇭 Amwaj

🕒 Heure locale

15:03 3:03 PM

16:03 4:03 PM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BHD, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Bahraini Dinar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 0,377 BHD (1 BHD = 2,65 USD). 1 EUR = 0,423 BHD (1 BHD = 2,36 EUR).

USD vers ZAR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Le Cap Amwaj 7 510 km ≈ 10 h de vol direct

Depuis chez vous

Le Cap
Amwaj

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs Amwaj : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 158 % de plus que Amwaj, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 352 $ par mois au Cap et 912 $ à Amwaj. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 568 $ au Cap et 608 $ à Amwaj. L'écart est d'environ 158 %.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ au Cap et 31,00 $ à Amwaj. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Amwaj, où les coûts tout compris tournent autour de 608 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Amwaj, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Amwaj coûte 608 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Amwaj. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.