Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Boston et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Cap : 1 586 $ par mois contre 2 372 $ à Boston, loyer et charges compris – soit environ 9 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

116

Indice du coût de la vie à Boston
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Boston Indice du coût de la vie
77

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Boston

🇬🇧 Royaume-Uni

2 372 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 586 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Boston et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Boston et au Cap, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 372 $ à Boston contre 1 586 $ au Cap.

Boston 2 372 $
Le Cap 1 586 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 454 $ à Boston contre 2 425 $ au Cap.

Boston 3 454 $
Le Cap 2 425 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 535 $ à Boston contre 3 263 $ au Cap.

Boston 4 535 $
Le Cap 3 263 $

Vivre à Boston revient environ 50 % plus cher qu'au Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Boston 76 % au-dessus, Le Cap 17 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

26,64 $ 19,99 £

12,14 $ 200 R

119.44%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

77,9 $ 58,5 £

45,34 $ 747 R

71.84%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,52 $ 7,89 £

5,88 $ 96,9 R

78.91%

Cappuccino

4,90 $ 3,67 £

2,50 $ 41,18 R

96.00%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,46 $ 1,85 £

1,27 $ 20,94 R

93.70%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,07 $ 1,55 £

0,98 $ 16,14 R

111.22%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,70 $ 4,28 £

2,99 $ 49,33 R

90.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,52 $ 4,14 £

3,72 $ 61,4 R

48.39%

Lait (1 litre)

1,52 $ 1,14 £

1,30 $ 21,40 R

16.92%

Pain blanc (500 g)

0,58 $ 0,44 £

1,25 $ 20,68 R

-53.60%

Riz (blanc) (1 kg)

1,64 $ 1,23 £

2,23 $ 36,76 R

-26.46%

Œufs

4,10 $ 3,08 £

3,11 $ 51,2 R

31.83%

Fromage local (1 kg)

9,39 $ 7,05 £

9,06 $ 149 R

3.64%

Filets de poulet (1 kg)

8,09 $ 6,07 £

6,92 $ 114 R

16.91%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,71 $ 12,53 £

9,30 $ 153 R

79.68%

Pommes (1 kg)

3,27 $ 2,45 £

1,84 $ 30,25 R

77.72%

Bananes (1 kg)

1,60 $ 1,20 £

1,96 $ 32,29 R

-18.37%

Oranges (1 kg)

3,02 $ 2,26 £

1,67 $ 27,45 R

80.84%

Tomate (1 kg)

3,53 $ 2,65 £

2,17 $ 35,70 R

62.67%

Pomme de terre (1 kg)

1,20 $ 0,90 £

1,57 $ 25,81 R

-23.57%

Oignon (1 kg)

1,74 $ 1,30 £

1,48 $ 24,45 R

17.57%

Laitue (1 tête)

1,29 $ 0,97 £

1,30 $ 21,41 R

-0.77%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,25 $ 0,94 £

1,13 $ 18,60 R

10.62%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

15,76 $ 11,82 £

3,60 $ 59,3 R

337.78%

Vin (Bouteille)

8,76 $ 6,57 £

6,15 $ 101 R

42.44%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,30 $ 2,47 £

1,38 $ 22,66 R

139.13%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,04 $ 2,28 £

2,14 $ 35,20 R

42.06%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,52 $ 2,64 £

1,50 $ 24,65 R

134.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

95,1 $ 71,3 £

60,8 $ 1 001 R

56.53%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,14 $ 3,10 £

0,59 $ 9,71 R

601.69%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,89 $ 2,92 £

1,50 $ 24,65 R

159.33%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

32,35 $ 24,27 £

5,11 $ 84,2 R

533.07%

Essence (1 litre)

1,84 $ 1,38 £

1,55 $ 25,50 R

18.71%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,5 k $ 28,1 k £

36,2 k $ 596,5 k R

3.49%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,5 k $ 30,3 k £

31,2 k $ 514,8 k R

29.47%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

359 $ 269 £

114 $ 1 883 R

213.92%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,73 $ 13,30 £

28,91 $ 476 R

-38.67%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

43,87 $ 32,91 £

39,73 $ 654 R

10.42%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,02 $ 33,78 £

49,01 $ 808 R

-8.14%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

10,99 $ 181 R

Billet de cinéma

9,92 $ 7,45 £

9,15 $ 151 R

8.42%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 570 $ 1 177 £

259 $ 4 264 R

506.39%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

22,5 k $ 16,9 k £

6 794 $ 111,9 k R

230.88%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

53,3 $ 40,01 £

56,2 $ 926 R

-5.07%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,15 $ 29,37 £

32,41 $ 534 R

20.80%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

72,9 $ 54,7 £

121 $ 1 987 R

-39.55%

Chaussures de ville en cuir pour homme

59,0 $ 44,23 £

108 $ 1 781 R

-45.46%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 242 $ 932 £

1 021 $ 16,8 k R

21.69%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 006 $ 755 £

717 $ 11,8 k R

40.33%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 136 $ 1 602 £

1 824 $ 30,1 k R

17.08%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 672 $ 1 255 £

1 327 $ 21,9 k R

26.06%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 998 $ 3 749 £

2 391 $ 39,4 k R

109.01%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 825 $ 2 870 £

1 542 $ 25,4 k R

148.12%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 566 $ 1 175 £

1 639 $ 27,0 k R

-4.44%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.21

10.97

-52.51%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Boston : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Boston

1 k $ 42.4%

Le Cap

717 $ 45.2% 28.7% 289 $

Charges et services

Boston

420 $ 17.7%

Le Cap

183 $ 11.5% 56.5% 238 $

Restaurants

Boston

361 $ 15.2%

Le Cap

176 $ 11.1% 51.2% 185 $

Courses et marchés

Boston

286 $ 12%

Le Cap

225 $ 14.2% 21.3% 61 $

Transports

Boston

133 $ 5.6%

Le Cap

75 $ 4.7% 43.7% 58 $

Vêtements et chaussures

Boston

101 $ 4.3%

Le Cap

143 $ 9% 41.4% 42 $

Sport et loisirs

Boston

65 $ 2.7%

Le Cap

67 $ 4.2% 3.8% 2,4 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 242 $ à Boston et 1 021 $ au Cap. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Le Cap paie en moyenne 5 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 78,0 $ à Boston contre 45,00 $ au Cap pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 286 $ contre 225 $ par mois, avec Le Cap moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇬🇧 Boston

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

07:50 7:50 AM

08:50 8:50 AM

1 h d’avance sur Boston

🌤 Météo

👥 Population

45 339

3 740 026 Capitale

💱 Devise

British Pound GBP £

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 GBP = 1,33 USD

1 GBP = 1,19 EUR

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en GBP – convertisseur : British Pound

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇬🇧 Livre sterling (£)

British Pound – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,75 GBP (1 GBP = 1,33 USD). 1 EUR = 0,843 GBP (1 GBP = 1,19 EUR).

South African Rand – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD vers GBP en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Boston Le Cap 9 830 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Boston
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Boston vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 50 % plus basses qu'à Boston. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Le Cap s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 5 % plus bas au Cap. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 242 $ à Boston contre 1 021 $ au Cap. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 2 372 $ par mois à Boston contre 1 586 $ au Cap – un écart de 50 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports au Cap coûte environ 57 % de moins qu'à Boston. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 586 $ au Cap contre 2 372 $ à Boston, un budget de 1 000 $ est réaliste au Cap, mais serré ou insuffisant à Boston. L'écart entre les deux villes fait que Le Cap s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Le Cap offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 586 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Le Cap difficile à ignorer.

Côté sécurité, Boston et Le Cap sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Le Cap plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 50 % plus basses qu'à Boston. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.