Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Alkmaar et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère au Cap : 1 527 $ par mois contre 2 375 $ à Alkmaar, loyer et charges compris – soit environ 10 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

113

Indice du coût de la vie à Alkmaar
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Alkmaar Indice du coût de la vie
74

Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Alkmaar

🇳🇱 Pays-Bas

2 375 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 527 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Alkmaar et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Alkmaar et au Cap, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 375 $ à Alkmaar contre 1 527 $ au Cap.

Alkmaar 2 375 $
Le Cap 1 527 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 531 $ à Alkmaar contre 2 417 $ au Cap.

Alkmaar 3 531 $
Le Cap 2 417 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 688 $ à Alkmaar contre 3 306 $ au Cap.

Alkmaar 4 688 $
Le Cap 3 306 $

Vivre à Alkmaar revient environ 55 % plus cher qu’au Cap ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Alkmaar 76 % au-dessus, Le Cap 13 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

29,78 $ 26,53 €

12,01 $ 197 R

147.96%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

90,6 $ 80,7 €

42,92 $ 703 R

111.16%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,61 $ 13,02 €

6,15 $ 101 R

137.56%

Cappuccino

3,83 $ 3,41 €

2,37 $ 38,81 R

61.60%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,17 $ 2,82 €

1,27 $ 20,84 R

149.61%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,46 $ 2,19 €

0,94 $ 15,37 R

161.70%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,50 $ 4,90 €

2,96 $ 48,48 R

85.81%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,39 $ 3,91 €

3,69 $ 60,5 R

18.97%

Lait (1 litre)

1,39 $ 1,24 €

1,32 $ 21,61 R

5.30%

Pain blanc (500 g)

2,38 $ 2,12 €

1,21 $ 19,75 R

96.69%

Riz (blanc) (1 kg)

3,58 $ 3,19 €

2,20 $ 36,05 R

62.73%

Œufs

4,74 $ 4,22 €

3,10 $ 50,8 R

52.90%

Fromage local (1 kg)

14,27 $ 12,71 €

8,73 $ 143 R

63.46%

Filets de poulet (1 kg)

15,00 $ 13,36 €

6,89 $ 113 R

117.71%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,33 $ 15,44 €

9,26 $ 152 R

87.15%

Pommes (1 kg)

2,67 $ 2,38 €

1,83 $ 29,90 R

45.90%

Bananes (1 kg)

2,43 $ 2,17 €

1,95 $ 31,94 R

24.62%

Oranges (1 kg)

1,86 $ 1,65 €

1,66 $ 27,16 R

12.05%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 3,81 €

2,14 $ 34,99 R

99.53%

Pomme de terre (1 kg)

2,01 $ 1,79 €

1,58 $ 25,86 R

27.22%

Oignon (1 kg)

2,08 $ 1,85 €

1,47 $ 24,15 R

41.50%

Laitue (1 tête)

1,27 $ 1,13 €

1,35 $ 22,05 R

-5.93%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 0,71 €

1,14 $ 18,75 R

-29.82%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

12,99 $ 11,57 €

3,58 $ 58,6 R

262.85%

Vin (Bouteille)

7,02 $ 6,25 €

6,05 $ 99,2 R

16.03%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,33 $ 1,19 €

1,39 $ 22,82 R

-4.32%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,21 $ 1,97 €

2,18 $ 35,69 R

1.38%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,28 $ 2,03 €

1,40 $ 22,88 R

62.86%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

57,4 $ 51,1 €

60,8 $ 995 R

-5.51%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,83 $ 2,52 €

0,93 $ 15,18 R

204.30%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,64 $ 1,46 €

0,90 $ 14,75 R

82.22%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

24,37 $ 21,71 €

4,96 $ 81,3 R

391.33%

Essence (1 litre)

2,23 $ 1,99 €

1,54 $ 25,23 R

44.81%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

41,2 k $ 36,7 k €

35,4 k $ 579,4 k R

16.59%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

39,3 k $ 35,0 k €

33,4 k $ 546,7 k R

17.67%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

222 $ 198 €

117 $ 1 918 R

89.93%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

20,42 $ 18,19 €

25,71 $ 421 R

-20.58%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

42,83 $ 38,16 €

39,41 $ 646 R

8.68%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,99 $ 40,97 €

51,6 $ 846 R

-10.89%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

6,80 $ 6,06 €

11,35 $ 186 R

-40.09%

Billet de cinéma

17,91 $ 15,96 €

8,89 $ 146 R

101.46%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

714 $ 636 €

308 $ 5 040 R

132.04%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 360 $ 2 102 €

8 141 $ 133,4 k R

-71.02%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

115 $ 102 €

57,4 $ 940 R

100.21%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,18 $ 40,25 €

31,75 $ 520 R

42.30%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

113 $ 100 €

116 $ 1 900 R

-2.73%

Chaussures de ville en cuir pour homme

126 $ 112 €

101 $ 1 650 R

24.92%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

771 $ 687 €

1 047 $ 17,1 k R

-26.31%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 016 $ 905 €

669 $ 11,0 k R

51.84%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 834 $ 2 525 €

1 861 $ 30,5 k R

52.34%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 579 $ 1 407 €

1 407 $ 23,1 k R

12.23%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

5 100 $ 4 543 €

2 410 $ 39,5 k R

111.60%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 136 $ 3 684 €

1 570 $ 25,7 k R

163.52%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 366 $ 2 999 €

1 630 $ 26,7 k R

106.55%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.89

-63.27%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Alkmaar : 3 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Alkmaar

1 k $ 42.8%

Le Cap

669 $ 43.8% 34.1% 347 $

Restaurants

Alkmaar

387 $ 16.3%

Le Cap

174 $ 11.4% 55% 213 $

Courses et marchés

Alkmaar

348 $ 14.6%

Le Cap

223 $ 14.6% 35.8% 124 $

Charges et services

Alkmaar

286 $ 12%

Le Cap

182 $ 11.9% 36.2% 103 $

Vêtements et chaussures

Alkmaar

179 $ 7.6%

Le Cap

138 $ 9% 23.3% 42 $

Sport et loisirs

Alkmaar

82 $ 3.5%

Le Cap

69 $ 4.5% 15.2% 12 $

Transports

Alkmaar

78 $ 3.3%

Le Cap

72 $ 4.7% 7.5% 5,8 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 771 $ à Alkmaar et 1 047 $ au Cap. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Alkmaar paie en moyenne environ 2,1 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 91 $ à Alkmaar contre 43 $ au Cap pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 348 $ contre 223 $ par mois, avec Le Cap moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇳🇱 Alkmaar

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

08:18 8:18 AM

09:18 9:18 AM

1 h d’avance sur Alkmaar

🌤 Météo

👥 Population

111 834

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

1 EUR = 1,12 USD

100 ZAR = 6,1 USD

100 ZAR = 5,44 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

South African Rand – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 16,38 ZAR (100 ZAR = 6,1 USD). 1 EUR = 18,39 ZAR (100 ZAR = 5,44 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Alkmaar Le Cap 9 710 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Alkmaar
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Alkmaar vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 36 % plus basses qu’à Alkmaar. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Le Cap s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont environ 2,1 fois plus élevés à Alkmaar, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 771 $ à Alkmaar contre 1 047 $ au Cap. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Un abonnement mensuel aux transports à Alkmaar coûte environ 6 % de moins qu’au Cap. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

La garde d’enfants coûte 714 $ à Alkmaar contre 308 $ au Cap. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les deux villes sont chères par rapport à 1 000 $. Le Cap est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Tout dépend des priorités – Le Cap gagne sur l’abordabilité, Alkmaar sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.