Sofía – Turkmenistán: diferencia horaria
La hora en Turkmenistán está 3 h más adelantada que en Sofía. Relojes en directo de ambas ubicaciones, el horario laboral que comparten y la diferencia de cada una respecto a tu propia hora.
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Sofía 04:33 4:33 a. m. Turkmenistán 07:33 7:33 a. m. Tú –:–
04:33 4:33 a. m.
hora estándar de Europa oriental · UTC+2
☀️ 07:09 · 🌙 17:14
07:33 7:33 a. m.
hora estándar de Turkmenistán · UTC+5
☀️ 07:39 · 🌙 18:03
·
+3 h
La hora en Turkmenistán está 3 h más adelantada que en Sofía.
Cuándo tú, Sofía y Turkmenistán estáis trabajando a la vez
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Horario laboral
🇧🇬 Sofía
0 12 a. m. 1 1 a. m. 2 2 a. m. 3 3 a. m. 4 4 a. m. 5 5 a. m. 6 6 a. m. 7 7 a. m. 8 8 a. m. 9 9 a. m. 10 10 a. m. 11 11 a. m. 12 12 p. m. 13 1 p. m. 14 2 p. m. 15 3 p. m. 16 4 p. m. 17 5 p. m. 18 6 p. m. 19 7 p. m. 20 8 p. m. 21 9 p. m. 22 10 p. m. 23 11 p. m.
🇹🇲 Turkmenistán
3 3 a. m. 4 4 a. m. 5 5 a. m. 6 6 a. m. 7 7 a. m. 8 8 a. m. 9 9 a. m. 10 10 a. m. 11 11 a. m. 12 12 p. m. 13 1 p. m. 14 2 p. m. 15 3 p. m. 16 4 p. m. 17 5 p. m. 18 6 p. m. 19 7 p. m. 20 8 p. m. 21 9 p. m. 22 10 p. m. 23 11 p. m. 0 12 a. m. 1 1 a. m. 2 2 a. m.
📍 Tu hora
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- Tarde
- Ambos trabajando
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Zonas horarias comparadas
| Detalle | 🇧🇬 Sofía | 🇹🇲 Turkmenistán |
|---|---|---|
| Hora local | 04:33 | 07:33 |
| Fecha local | sábado, 7 de noviembre de 2026 | sábado, 7 de noviembre de 2026 |
| Zona horaria | hora estándar de Europa oriental | hora estándar de Turkmenistán |
| Desfase UTC | UTC+2 | UTC+5 |
| Diferencia con Sofía | — | +3 h |
| Zona IANA | Europe/Sofia | Asia/Ashgabat |
| Horario de verano | Horario estándar activo → UTC+3, 28 mar, 04:00 | No se aplica |
| Amanecer | 07:09 | 07:39 |
| Atardecer | 17:14 | 18:03 |
| Luz diurna | 10 h 5 min | 10 h 24 min |
| Personas en esta zona horaria | 1.286.383 | 6.117.933 |
Compara Sofía con otra ciudad
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Gran diferencia horaria
Sofía y Turkmenistán: preguntas frecuentes
¿Cuánto se adelanta la hora de Turkmenistán respecto a la hora de Sofía?
La diferencia horaria es de 3 horas: UTC+5 en Turkmenistán frente a UTC+2 en Sofía.
¿Qué hora es en Turkmenistán al empezar la jornada laboral en Sofía?
La jornada laboral en Sofía empieza a las 9:00; en ese momento, en Turkmenistán son las 12:00.
¿Qué hora es en Turkmenistán cuando son las 18:00 en Sofía?
Cuando son las 18:00 en Sofía, en Turkmenistán son las 21:00.
¿Cuándo es buen momento para llamar a Turkmenistán desde Sofía?
De las 9:00 a las 15:00 en Sofía —es decir, de las 12:00 a las 18:00 en Turkmenistán— ambos lugares están en horario laboral (9:00–18:00).
¿A partir de qué hora en Sofía es ya mañana en Turkmenistán?
Desde las 21:00 en Sofía, la fecha en Turkmenistán ya ha cambiado. Hasta las 3:00 en Turkmenistán, en Sofía sigue siendo el día anterior.
¿La diferencia horaria entre Sofía y Turkmenistán es la misma todo el año?
No. Solo en Sofía hay horario de verano, así que la diferencia cambia dos veces al año. A partir del 28 de marzo de 2027, en Turkmenistán será 2 horas más tarde que en Sofía.
