Última actualización: oct 2026 7,6 M

Coste de vida en Sierra Leona

De media, el coste de vida para una persona en Sierra Leona es de 1.821 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de dos tercios del total. El resto de los gastos ronda los 16 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sierra Leona

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sierra Leona, según quién lo viva.

Una sola persona gasta de media unos 1.821 $ al mes con alquiler incluido en Sierra Leona.

1.821 $ /mes

Una pareja gasta de media unos 1.538 $ al mes con alquiler incluido en Sierra Leona.

1.538 $ /mes

Una familia de tres personas gasta de media unos 1.256 $ al mes con alquiler incluido en Sierra Leona.

1.256 $ /mes
Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,01 $ 46,0 mil SLL
2,01 $ 46,0 mil SLL
2,58 $ 58,9 mil SLL
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
40,44 $ 923,1 mil SLL
35,38 $ 807,7 mil SLL
99,5 $ 2,3 M SLL
Comida rápida (McDonalds, etc.)
10,82 $ 247,0 mil SLL
9,83 $ 224,5 mil SLL
11,80 $ 269,4 mil SLL
Cappuccino
2,58 $ 59,0 mil SLL
1,73 $ 39,4 mil SLL
3,31 $ 75,6 mil SLL
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,64 $ 37,5 mil SLL
0,95 $ 21,6 mil SLL
2,57 $ 58,6 mil SLL
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,83 $ 18,9 mil SLL
0,77 $ 17,5 mil SLL
0,93 $ 21,3 mil SLL
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,05 $ 46,8 mil SLL
1,54 $ 35,1 mil SLL
3,36 $ 76,7 mil SLL
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,52 $ 80,3 mil SLL
3,05 $ 69,6 mil SLL
5,33 $ 121,8 mil SLL
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
2,44 $ 55,8 mil SLL
2,02 $ 46,1 mil SLL
2,87 $ 65,4 mil SLL
Pan blanco (500 g)
0,68 $ 15,5 mil SLL
0,48 $ 11,0 mil SLL
1,03 $ 23,5 mil SLL
Arroz (blanco) (1 kg)
1,28 $ 29,3 mil SLL
0,88 $ 20,0 mil SLL
1,97 $ 45,0 mil SLL
Huevos
1,83 $ 41,7 mil SLL
1,51 $ 34,6 mil SLL
2,15 $ 49,1 mil SLL
Queso local (1 kg)
7,28 $ 166,2 mil SLL
-
Pechugas de pollo (1 kg)
9,85 $ 224,9 mil SLL
-
Filete redondo de res (1 kg)
5,20 $ 118,7 mil SLL
3,47 $ 79,1 mil SLL
6,93 $ 158,2 mil SLL
Manzanas (1 kg)
7,17 $ 163,7 mil SLL
4,10 $ 93,5 mil SLL
10,24 $ 233,8 mil SLL
Plátano (1 kg)
2,93 $ 66,8 mil SLL
1,95 $ 44,5 mil SLL
3,90 $ 89,1 mil SLL
Naranjas (1 kg)
0,74 $ 16,9 mil SLL
-
Tomate (1 kg)
5,08 $ 116,0 mil SLL
-
Patata (1 kg)
1,98 $ 45,2 mil SLL
-
Cebolla (1 kg)
1,62 $ 36,9 mil SLL
1,25 $ 28,5 mil SLL
1,98 $ 45,3 mil SLL
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,12 $ 25,7 mil SLL
0,69 $ 15,8 mil SLL
1,97 $ 45,0 mil SLL
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,06 $ 69,7 mil SLL
-
Vino (Botella)
7,90 $ 180,2 mil SLL
7,00 $ 159,7 mil SLL
14,80 $ 337,9 mil SLL
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,52 $ 34,6 mil SLL
0,97 $ 22,2 mil SLL
2,21 $ 50,3 mil SLL
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,95 $ 44,4 mil SLL
1,77 $ 40,4 mil SLL
2,09 $ 47,8 mil SLL
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,45 $ 10,2 mil SLL
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,49 $ 11,1 mil SLL
-
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,52 $ 11,9 mil SLL
-
Gasolina (1 litro)
1,36 $ 31,0 mil SLL
1,33 $ 30,3 mil SLL
1,84 $ 42,0 mil SLL
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
12,2 mil $ 277,8 M SLL
-
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
25,2 mil $ 574,9 M SLL
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
60,6 $ 1,4 M SLL
-
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
17,71 $ 404,4 mil SLL
10,12 $ 231,1 mil SLL
25,30 $ 577,7 mil SLL
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
52,3 $ 1,2 M SLL
49,79 $ 1,1 M SLL
54,8 $ 1,3 M SLL
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
10,02 $ 228,8 mil SLL
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
20,12 $ 459,3 mil SLL
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
50,1 $ 1,1 M SLL
-
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
918 $ 21,0 M SLL
594 $ 13,5 M SLL
1.187 $ 27,1 M SLL
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.281 $ 29,2 M SLL
898 $ 20,5 M SLL
2.030 $ 46,4 M SLL
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
3.505 $ 80,0 M SLL
-
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.099 $ 25,1 M SLL
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.092 $ 24,9 M SLL
1.081 $ 24,7 M SLL
1.102 $ 25,2 M SLL
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.317 $ 30,1 M SLL
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Sierra Leona 1.821 $
Alojamiento y vivienda
1,3 mil $
Alimentación y mercados
262 $ *
Servicios públicos e Internet
131 $
Comer fuera
107 $
Ropa y calzado
36 $ *
Movilidad
4,9 $ *

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

El salario medio neto en Sierra Leona es de 1.332 $ – por debajo de los costes mensuales medios de 1.821 $. Muchos locales dependen de ingresos dobles o viviendas compartidas. Los trabajadores remotos que cobran del extranjero tienen un gran poder adquisitivo aquí.

La compra en el supermercado ronda los 259 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 40 $.

Costes Destacados

El coste de vida total (1.821 $) está un 34 % por encima de la mediana mundial de 1.361 $.

El alquiler medio (942 $) está un 43 % por encima de la mediana mundial de 661 $.

Una cena para dos en un restaurante (40 $) está un 17 % por debajo de la mediana mundial de 48 $.

Datos útiles
🕒 Hora local
12:12 12:12 p. m.
🌤 Clima
👥 Población
7.557.212
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a SLL – conversor de Sierra Leonean Leone

Sierra Leonean Leone – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 22.828 SLL (100.000 SLL = 4,38 USD). 1 EUR = 25.407 SLL (100.000 SLL = 3,94 EUR).

Por ciudad en Sierra Leona
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
951000
478 $ 1.778 $ 1.183 $ 1.242 $
250.8
49.05
Velocidades medias de internet en Sierra Leona (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Sierra Leona - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara la asequibilidad general de Sierra Leone para viajeros, expatriados y nómadas digitales?
En términos generales, el Coste de vida en Sierra Leone es modesto frente a muchos centros occidentales, con variaciones notables según la ubicación. En centros urbanos como Freetown la vivienda y la restauración pueden ser más caras que en zonas rurales, pero aún así es posible encontrar opciones económicas si miras más allá de las zonas turísticas. Los mercados locales y la comida callejera mantienen las comidas diarias asequibles, mientras que las importaciones pueden elevar precios en algunas tiendas. El transporte fuera de rutas principales es más barato pero menos predecible. La seguridad, la fiabilidad del suministro eléctrico y el acceso a internet varían por barrio, así que elige áreas con comunidades de expatriados o trabajadores cuando sea posible. Consejo: establece un presupuesto sencillo que separe alquiler, comestibles y transporte y pruébalo durante un mes.
¿Cómo es la vida diaria en Sierra Leone respecto a búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte, espacios de coworking y recados?
La vida diaria depende mucho del lugar. En Freetown puedes encontrar apartamentos con servicios, pensiones y viviendas compartidas; busca a través de agentes locales y apps de transporte, pero espera calidad y condiciones variadas. En pueblos más pequeños, el terreno más barato y las mayores distancias pueden aumentar el tiempo de desplazamiento. Los mercados ofrecen productos frescos y básicos a precios razonables; prueba a regatear con cortesía. El transporte local va desde furgonetas tipo minibús hasta motos‑taxis, a menudo flexibles pero abarrotadas. Para el trabajo remoto, varios cafés y espacios de coworking existen en o cerca de las principales ciudades, con Wi‑Fi decente al mediodía. El coste de vida en Sierra Leone puede variar con las estaciones y las importaciones, así que planifica con variabilidad. Consejo: crea un pequeño colchón para cambios estacionales y usa mercados locales para estirar el presupuesto.
¿Qué estrategias de presupuesto ayudan a mantener una buena calidad de vida, afrontar la estacionalidad y encontrar el barrio adecuado?
La calidad de vida suele mejorar cuando adoptas un marco presupuestario ligero que separe lo esencial de lo discrecional. Piensa en cubos: alquiler y servicios, comestibles, transporte y experiencias ocasionales. Deja un pequeño colchón para costes imprevistos o viajes. La estacionalidad puede influir en mercados y en la fiabilidad del suministro eléctrico, así que haz un plan semanal de compras y ten opciones de respaldo. Para elegir barrio, busca zonas con buena conectividad, calles más seguras y fácil acceso a cafeterías o espacios de coworking. Consejo: mapea una ruta semanal típica para trabajo, recados y ocio, y ajústala según vayas conociendo qué zonas resultan más prácticas.
¿Dónde es más caro el alquiler en Sierra Leona?
El alquiler en Sierra Leona varía mucho – Freetown tiene los precios más altos, y la diferencia entre el alquiler en la capital y en provincias puede ser del 50 % o más. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Es suficiente 2.500 $ al mes para vivir en Sierra Leona?
Totalmente – en las ciudades más pequeñas de Sierra Leona, 2.500 $ cubre el alquiler y los gastos diarios con margen suficiente para salir a comer, entretenerse y ahorrar. Incluso las ciudades medianas son viables con este nivel de presupuesto.

Sierra Leona vs otros destinos: coste de vida comparado

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