Última actualización: nov 2026 1,8 M

Coste de vida en Guinea Ecuatorial

De media, el coste de vida para una persona en Guinea Ecuatorial es de 1.431 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 29 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Guinea Ecuatorial

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Guinea Ecuatorial, según quién lo viva.

Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 1.431 $ incluyendo el alquiler en Guinea Ecuatorial.

1.431 $ /mes

Gasto mensual medio estimado para una pareja: 2.124 $ con alquiler incluido en Guinea Ecuatorial.

2.124 $ /mes

Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 2.817 $ incluyendo el alquiler en Guinea Ecuatorial.

2.817 $ /mes

El coste de vida en Guinea Ecuatorial varía mucho – desde 635 $ en la ciudad más asequible hasta 1.428 $ en la más cara, con un margen de 793 $ en 2 ciudades.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
13,86 $ 8.114 XAF
8,66 $ 5.070 XAF
19,04 $ 11,2 mil XAF
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
56,5 $ 33,1 mil XAF
43,46 $ 25,4 mil XAF
69,5 $ 40,7 mil XAF
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,44 $ 4.942 XAF
-
Cappuccino
4,09 $ 2.392 XAF
2,63 $ 1.539 XAF
5,26 $ 3.078 XAF
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,99 $ 583 XAF
0,83 $ 486 XAF
1,33 $ 777 XAF
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,61 $ 356 XAF
0,41 $ 239 XAF
0,81 $ 473 XAF
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,51 $ 1.472 XAF
1,68 $ 984 XAF
3,35 $ 1.961 XAF
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,33 $ 2.537 XAF
-
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
2,36 $ 1.384 XAF
1,69 $ 990 XAF
3,37 $ 1.975 XAF
Pan blanco (500 g)
3,08 $ 1.804 XAF
-
Arroz (blanco) (1 kg)
1,60 $ 935 XAF
1,52 $ 889 XAF
1,69 $ 987 XAF
Huevos
3,21 $ 1.879 XAF
2,07 $ 1.211 XAF
4,13 $ 2.417 XAF
Queso local (1 kg)
8,31 $ 4.868 XAF
6,61 $ 3.870 XAF
10,02 $ 5.865 XAF
Pechugas de pollo (1 kg)
6,77 $ 3.967 XAF
5,08 $ 2.974 XAF
8,46 $ 4.954 XAF
Filete redondo de res (1 kg)
8,67 $ 5.079 XAF
7,24 $ 4.240 XAF
10,11 $ 5.918 XAF
Manzanas (1 kg)
6,27 $ 3.672 XAF
2,37 $ 1.391 XAF
10,17 $ 5.953 XAF
Plátano (1 kg)
1,67 $ 976 XAF
1,67 $ 976 XAF
1,67 $ 976 XAF
Naranjas (1 kg)
8,28 $ 4.849 XAF
-
Tomate (1 kg)
3,50 $ 2.052 XAF
-
Patata (1 kg)
2,51 $ 1.467 XAF
-
Cebolla (1 kg)
2,51 $ 1.472 XAF
-
Lechuga (1 cabeza)
0,84 $ 489 XAF
-
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,30 $ 759 XAF
-
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
4,95 $ 2.896 XAF
4,65 $ 2.722 XAF
5,25 $ 3.076 XAF
Vino (Botella)
6,03 $ 3.531 XAF
-
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,36 $ 1.385 XAF
1,40 $ 818 XAF
3,33 $ 1.951 XAF
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
0,84 $ 489 XAF
-
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
1,74 $ 1.016 XAF
-
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
26,78 $ 15,7 mil XAF
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,83 $ 484 XAF
0,83 $ 484 XAF
0,83 $ 484 XAF
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,81 $ 474 XAF
-
Gasolina (1 litro)
1,10 $ 643 XAF
0,87 $ 511 XAF
1,31 $ 769 XAF
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
33,4 mil $ 19,6 M XAF
-
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
29,1 mil $ 17,0 M XAF
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
337 $ 197,4 mil XAF
-
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
17,24 $ 10,1 mil XAF
-
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
50,9 $ 29,8 mil XAF
-
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
50,7 $ 29,7 mil XAF
33,76 $ 19,8 mil XAF
67,5 $ 39,5 mil XAF
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
14,48 $ 8.481 XAF
-
Entrada de cine
5,46 $ 3.200 XAF
-
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
335 $ 196,3 mil XAF
-
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
76,6 $ 44,9 mil XAF
-
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
67,3 $ 39,4 mil XAF
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
148 $ 86,5 mil XAF
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
137 $ 80,1 mil XAF
-
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
383 $ 224,4 mil XAF
341 $ 199,4 mil XAF
426 $ 249,3 mil XAF
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
212 $ 124,4 mil XAF
167 $ 97,9 mil XAF
251 $ 146,9 mil XAF
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
473 $ 277,2 mil XAF
330 $ 193,2 mil XAF
587 $ 343,7 mil XAF
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
306 $ 178,9 mil XAF
275 $ 161,2 mil XAF
336 $ 196,6 mil XAF
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
849 $ 496,9 mil XAF
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
643 $ 376,8 mil XAF
-
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
764 $ 447,6 mil XAF
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.8
-

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Guinea Ecuatorial 1.431 $
Servicios públicos e Internet
405 $
Alimentación y mercados
307 $
Comer fuera
213 $
Alojamiento y vivienda
212 $
Ropa y calzado
193 $
Deporte y ocio
62 $
Movilidad
39 $

Desglose de Costes

Salario medio nacional: 768 $. Con unos costes medios de 1.431 $, no alcanza para cubrir un presupuesto mensual típico. Los expatriados y trabajadores remotos con ingresos del extranjero son los más beneficiados.

Se espera gastar alrededor de 245 $ al mes en comestibles. Una cena en un restaurante de gama media cuesta en promedio 56 $ para dos.

Costes Destacados

El coste de vida total (1.431 $) está un 6 % por encima de la mediana mundial de 1.352 $.

El alquiler medio (379 $) está un 43 % por debajo de la mediana mundial de 664 $.

Una cena para dos en un restaurante (56 $) está un 19 % por encima de la mediana mundial de 47 $.

El transporte público (26 $) está un 21 % por debajo de la mediana mundial de 33 $.

Datos útiles
🕒 Hora local
20:32 8:32 p. m.
🌤 Clima
👥 Población
1.847.549
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a XAF – conversor de Central African CFA Franc

Central African CFA Franc – tipos de cambio a 3 de noviembre de 2026: 1 USD = 586 XAF (1000 XAF = 1,71 USD). 1 EUR = 655 XAF (1000 XAF = 1,53 EUR).

Por ciudad en Guinea Ecuatorial
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
230282
870 $ 1.428 $ 2.089 $ 2.772 $
68.02
6.31
2
297000
412 $ 635 $ 1.259 $ 1.534 $
31.99
7.6
Velocidades medias de internet en Guinea Ecuatorial (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Guinea Ecuatorial - preguntas frecuentes
¿Qué tan asequible es Guinea Ecuatorial para viajeros, expatriados y nómadas digitales en general?
Guinea Ecuatorial ofrece opciones económicas para viajeros y nómadas digitales, pero la asequibilidad depende de dónde te alojes y cómo gastes. Puedes encontrar alimentos y comidas locales que se ajustan a presupuestos ajustados, mientras que productos importados, alojamientos en zonas populares y servicios al estilo occidental pueden elevar costos. El costo de vida en Guinea Ecuatorial varía según el barrio: Malabo y Bata brindan conveniencia y opciones para expatriados, mientras que pueblos más remotos ofrecen necesidades diarias a un ritmo diferente. Usa una combinación de comidas locales y alojamientos temporales para evaluar el valor desde el principio. Consejo: comienza caminando por un barrio local y planificando una búsqueda corta de alojamiento para establecer tu referencia.
¿Cómo es la vida diaria en Guinea Ecuatorial, incluyendo búsqueda de vivienda, opciones de comida, transporte y diligencias?
La vida diaria depende de elegir un barrio que se adapte a tu rutina, y saber cómo varían los costos en Guinea Ecuatorial según la zona te ayuda a evitar gastos excesivos. En la práctica, encontrarás una mezcla de mercados locales asequibles, restaurantes informales y espacios mixtos para trabajar. La búsqueda de vivienda suele enfocarse en estancias largas y reconocimiento local: compara alquileres en zonas urbanas de Malabo y distritos costeros de Bata, y considera departamentos compartidos para equilibrar costo y flexibilidad. Para transporte, los taxis locales, autobuses o trayectos cortos en autos compartidos suelen ajustarse a horarios variables. Las diligencias son manejables con un plan para suministros recurrentes. Consejo: elabora un presupuesto semanal simple basado en categorías esenciales y prueba un par de barrios antes de decidir.
¿Qué estrategias ayudan a maximizar la calidad de vida y el presupuesto en Guinea Ecuatorial, considerando el ambiente del barrio y la estacionalidad?
La calidad de vida se basa en un marco presupuestario, no en un número fijo. Construye un plan mensual simple en torno a categorías clave: vivienda, alimentación, transporte y bienestar, ajustando según la estacionalidad y eventos locales. En Guinea Ecuatorial notarás cambios de estilo de vida entre centros urbanos y pueblos costeros, con distintas multitudes, mercados y periodos tranquilos. Para ahorrar, prefiere supermercados locales, prepara comidas en casa y elige espacios flexibles para trabajar durante el día para evitar altos costos en servicios. La adecuación del barrio importa: busca áreas con internet confiable, acceso fácil a servicios y un ambiente acorde a tu ritmo. Consejo: ubica dos o tres barrios objetivos y compara rutinas diarias para evaluar realmente el valor.
¿Cuál es el rango de los costes de vida en Guinea Ecuatorial?
El coste de vida en Guinea Ecuatorial abarca un amplio espectro. En 2026, los gastos mensuales oscilan entre unos 635 $ en ciudades pequeñas económicas y 1.428 $ en las zonas más exclusivas. La diferencia es lo suficientemente amplia como para afectar de forma significativa el estilo de vida de cualquiera que tenga un ingreso fijo.
¿Cuánto cuesta vivir en Guinea Ecuatorial en 2026?
A fecha de 2026, los gastos de vida en Guinea Ecuatorial oscilan entre 635 $ y 1.428 $ mensuales. La ciudad que elijas influye mucho en tu presupuesto.

Guinea Ecuatorial vs otros destinos: coste de vida comparado

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