Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Turkmenabat y Londres

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Índice del coste de vida en Londres
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Londres Índice del coste de vida

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Turkmenabat

🇹🇲 Turkmenistán

/mes (nómada)

Londres

🇬🇧 Reino Unido

4.049 $

/mes (nómada)

Comida en restaurante económico

27,09 $ 20,33 £

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

104 $ 78,3 £

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,86 $ 8,15 £

Cappuccino

5,60 $ 4,20 £

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,05 $ 2,29 £

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,28 $ 1,71 £

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

9,23 $ 6,92 £

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,95 $ 5,96 £

Leche (1 litro)

1,83 $ 1,37 £

Pan blanco (500 g)

2,05 $ 1,54 £

Arroz (blanco) (1 kg)

2,47 $ 1,86 £

Huevos

5,12 $ 3,84 £

Queso local (1 kg)

12,89 $ 9,67 £

Pechugas de pollo (1 kg)

10,84 $ 8,14 £

Filete redondo de res (1 kg)

17,03 $ 12,78 £

Manzanas (1 kg)

3,07 $ 2,30 £

Plátano (1 kg)

1,38 $ 1,03 £

Naranjas (1 kg)

2,99 $ 2,24 £

Tomate (1 kg)

3,39 $ 2,54 £

Patata (1 kg)

1,60 $ 1,20 £

Cebolla (1 kg)

1,80 $ 1,35 £

Lechuga (1 cabeza)

1,41 $ 1,06 £

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,81 $ 1,36 £

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

23,92 $ 17,94 £

Vino (Botella)

13,54 $ 10,16 £

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,23 $ 2,42 £

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,39 $ 3,29 £

Billete sencillo (Transporte público)

3,92 $ 2,94 £

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

243 $ 182 £

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,58 $ 4,18 £

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,27 $ 2,46 £

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

58,4 $ 43,81 £

Gasolina (1 litro)

2,08 $ 1,56 £

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

38,8 mil $ 29,1 mil £

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

40,6 mil $ 30,5 mil £

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

380 $ 285 £

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,62 $ 13,97 £

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,45 $ 30,35 £

Cuota del gimnasio (Mensual)

61,3 $ 45,95 £

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

21,41 $ 16,07 £

Entrada de cine

18,09 $ 13,57 £

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

2.905 $ 2.180 £

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

35,5 mil $ 26,6 mil £

Vaqueros (Levis 501 o similar)

116 $ 87,3 £

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

54,5 $ 40,89 £

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

128 $ 95,8 £

Zapatos de vestir de cuero para hombre

167 $ 125 £

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.852 $ 2.140 £

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

2.269 $ 1.702 £

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

5.250 $ 3.939 £

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

3.752 $ 2.815 £

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

18,5 mil $ 13,9 mil £

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

8.100 $ 6.077 £

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

5.109 $ 3.833 £

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.74

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Turkmenabat: 17 de octubre de 2026

Última actualización para Londres: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Turkmenabat

–

Londres

2,3 mil $ 56%

Servicios públicos e Internet

Turkmenabat

–

Londres

439 $ 10.9%

Comer fuera

Turkmenabat

–

Londres

400 $ 9.9%

Alimentación y mercados

Turkmenabat

–

Londres

353 $ 8.7%

Movilidad

Turkmenabat

–

Londres

280 $ 6.9%

Ropa y calzado

Turkmenabat

–

Londres

209 $ 5.2%

Deporte y ocio

Turkmenabat

–

Londres

97 $ 2.4%

Datos útiles

🇹🇲 Turkmenabat

🇬🇧 Londres

🕒 Hora local

21:21 9:21 p. m.

17:21 5:21 p. m.

4 h por detrás de Turkmenabat

🌤 Clima

👥 Población

830.000

8.908.083 Capital

💱 Moneda

Turkmenistani Manat TMT m

British Pound GBP £

📈 Tipo de cambio

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

1 GBP = 1,33 USD

1 GBP = 1,19 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

GBP, USD, EUR a TMT – conversor de Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇲 Manat turcomano (m)

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 21 de octubre de 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,78 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

British Pound – tipos de cambio a 21 de octubre de 2026: 1 USD = 0,75 GBP (1 GBP = 1,33 USD). 1 EUR = 0,843 GBP (1 GBP = 1,19 EUR).

USD a TMT en detalle →

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El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Turkmenabat vs Londres: Coste de vida - preguntas frecuentes

Las familias tienden a preferir Turkmenabat – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Turkmenabat. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Londres tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.