Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Uganda Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Uganda

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.016 $ al mes en Sudáfrica frente a 364 $ en Uganda, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 1.595 $ al mes en Sudáfrica frente a 573 $ en Uganda, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.173 $ al mes en Sudáfrica frente a 782 $ en Uganda, alquiler incluido.

Sudáfrica cuesta un 179% más que Uganda en promedio – la diferencia se nota en vivienda, compras, transporte y servicios.

Tanto Sudáfrica como Uganda son más asequibles que la media mundial – Sudáfrica un 24% menos, Uganda un 73% menos.

Moneda
🍽 Comer fuera
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Comida en restaurante económico
8,99 $ 149 R
2,82 $ 10,4 mil UGX
218.79%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
39,97 $ 662 R
25,16 $ 93,0 mil UGX
58.86%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,09 $ 84,2 R
8,65 $ 32,0 mil UGX
-41.16%
Cappuccino
2,05 $ 33,99 R
2,71 $ 10,0 mil UGX
-24.35%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,02 $ 16,86 R
0,41 $ 1.528 UGX
148.78%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,75 $ 12,44 R
0,30 $ 1.110 UGX
150.00%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,23 $ 36,87 R
1,43 $ 5.291 UGX
55.94%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,47 $ 40,87 R
2,72 $ 10,0 mil UGX
-9.19%
🛒 Alimentación y mercados
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Leche (1 litro)
1,11 $ 18,39 R
0,67 $ 2.460 UGX
65.67%
Pan blanco (500 g)
1,03 $ 17,10 R
1,25 $ 4.641 UGX
-17.60%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,57 $ 25,96 R
1,30 $ 4.800 UGX
20.77%
Huevos
2,26 $ 37,48 R
1,92 $ 7.113 UGX
17.71%
Queso local (1 kg)
7,54 $ 125 R
4,68 $ 17,3 mil UGX
61.11%
Pechugas de pollo (1 kg)
4,73 $ 78,3 R
5,02 $ 18,6 mil UGX
-5.78%
Filete redondo de res (1 kg)
6,86 $ 114 R
4,09 $ 15,1 mil UGX
67.73%
Manzanas (1 kg)
1,58 $ 26,17 R
2,64 $ 9.776 UGX
-40.15%
Plátano (1 kg)
1,46 $ 24,23 R
1,48 $ 5.475 UGX
-1.35%
Naranjas (1 kg)
1,50 $ 24,77 R
1,76 $ 6.510 UGX
-14.77%
Tomate (1 kg)
1,54 $ 25,54 R
1,53 $ 5.670 UGX
0.65%
Patata (1 kg)
1,25 $ 20,65 R
1,49 $ 5.496 UGX
-16.11%
Cebolla (1 kg)
1,29 $ 21,27 R
1,75 $ 6.477 UGX
-26.29%
Lechuga (1 cabeza)
1,09 $ 18,01 R
1,06 $ 3.935 UGX
2.83%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,91 $ 14,99 R
0,55 $ 2.025 UGX
65.45%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,96 $ 48,95 R
2,87 $ 10,6 mil UGX
3.14%
Vino (Botella)
4,96 $ 82,1 R
9,31 $ 34,4 mil UGX
-46.72%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,38 $ 22,88 R
1,19 $ 4.390 UGX
15.97%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,69 $ 27,92 R
2,05 $ 7.574 UGX
-17.56%
🚌 Movilidad
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
1,63 $ 27,01 R
0,79 $ 2.929 UGX
106.33%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
44,10 $ 730 R
37,42 $ 138,4 mil UGX
17.85%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,15 $ 19,04 R
0,71 $ 2.642 UGX
61.97%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,11 $ 18,36 R
0,26 $ 955 UGX
326.92%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
4,82 $ 79,7 R
2,87 $ 10,6 mil UGX
67.94%
Gasolina (1 litro)
1,28 $ 21,26 R
1,44 $ 5.311 UGX
-11.11%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
20,5 mil $ 339,8 mil R
9.038 $ 33,4 M UGX
127.15%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
24,0 mil $ 397,3 mil R
8.836 $ 32,7 M UGX
171.67%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
112 $ 1.852 R
39,54 $ 146,2 mil UGX
183.03%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
32,55 $ 539 R
14,17 $ 52,4 mil UGX
129.71%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,61 $ 689 R
56,1 $ 207,3 mil UGX
-25.76%
🎉 Deporte y ocio
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
31,81 $ 526 R
40,48 $ 149,7 mil UGX
-21.42%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
9,65 $ 160 R
6,55 $ 24,2 mil UGX
47.33%
Entrada de cine
6,79 $ 112 R
6,35 $ 23,5 mil UGX
6.93%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
186 $ 3.085 R
137 $ 506,6 mil UGX
36.07%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.333 $ 71,7 mil R
3.969 $ 14,7 M UGX
9.15%
👕👟 Ropa y calzado
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
49,30 $ 816 R
15,99 $ 59,1 mil UGX
208.32%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
31,10 $ 515 R
14,38 $ 53,2 mil UGX
116.27%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
92,6 $ 1.533 R
37,39 $ 138,3 mil UGX
147.77%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
81,0 $ 1.340 R
46,90 $ 173,4 mil UGX
72.67%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
439 $ 7.261 R
335 $ 1,2 M UGX
30.87%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
363 $ 6.010 R
193 $ 712,6 mil UGX
88.44%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
876 $ 14,5 mil R
954 $ 3,5 M UGX
-8.19%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
706 $ 11,7 mil R
308 $ 1,1 M UGX
129.07%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.164 $ 19,3 mil R
1.174 $ 4,3 M UGX
-0.84%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
797 $ 13,2 mil R
998 $ 3,7 M UGX
-20.15%
💵 Salarios y finanzas
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.427 $ 23,6 mil R
195 $ 721,5 mil UGX
631.27%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
11.55
20.8
-44.47%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sudáfrica: April 27, 2026

Última actualización para Uganda: April 27, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 367 $ en Sudáfrica frente a 41,00 $ en Uganda. Como referencia, las capitales se sitúan en Bloemfontein con 297 $ y en Kampala con 395 $.

Salario medio: 1.456 $ en Sudáfrica frente a 166 $ en Uganda. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 795% más alto en Sudáfrica.

Comer fuera cuesta un 94% más en Sudáfrica.

El transporte público es un 433% más caro en Sudáfrica.

Los salarios son un 777% más altos en Sudáfrica, lo que otorga a Sudáfrica un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sudáfrica vs Uganda: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Sudáfrica más caro que Uganda?
Uganda es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 183% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Sudáfrica, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Sudáfrica tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Uganda, contribuyendo a la diferencia general de precios del 183%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en Sudáfrica o Uganda?
1.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Uganda, pero en Sudáfrica solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Sudáfrica o a Uganda?
Uganda es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Sudáfrica vs otros destinos: coste de vida comparado

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