Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Uganda Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Uganda

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.019 $ al mes en Sudáfrica frente a 365 $ en Uganda, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 1.585 $ al mes en Sudáfrica frente a 575 $ en Uganda, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.150 $ al mes en Sudáfrica frente a 784 $ en Uganda, alquiler incluido.

Sudáfrica cuesta un 179% más que Uganda en promedio – la diferencia se nota en vivienda, compras, transporte y servicios.

Tanto Sudáfrica como Uganda son más asequibles que la media mundial – Sudáfrica un 24% menos, Uganda un 73% menos.

Moneda
🍽 Comer fuera
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Comida en restaurante económico
8,88 $ 144 R
2,81 $ 10,5 mil UGX
216.01%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
39,40 $ 637 R
25,22 $ 94,5 mil UGX
56.23%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
4,92 $ 79,6 R
8,44 $ 31,6 mil UGX
-41.71%
Cappuccino
2,00 $ 32,28 R
2,77 $ 10,4 mil UGX
-27.80%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,03 $ 16,58 R
0,45 $ 1.687 UGX
128.89%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,75 $ 12,15 R
0,28 $ 1.040 UGX
167.86%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,26 $ 36,50 R
1,42 $ 5.338 UGX
59.15%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,47 $ 40,00 R
2,85 $ 10,7 mil UGX
-13.33%
🛒 Alimentación y mercados
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Leche (1 litro)
1,08 $ 17,42 R
0,67 $ 2.511 UGX
61.19%
Pan blanco (500 g)
1,04 $ 16,78 R
1,23 $ 4.621 UGX
-15.45%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,57 $ 25,45 R
1,35 $ 5.063 UGX
16.30%
Huevos
2,28 $ 36,86 R
1,86 $ 6.964 UGX
22.58%
Queso local (1 kg)
7,73 $ 125 R
4,70 $ 17,6 mil UGX
64.47%
Pechugas de pollo (1 kg)
4,56 $ 73,8 R
4,96 $ 18,6 mil UGX
-8.06%
Filete redondo de res (1 kg)
6,72 $ 109 R
4,15 $ 15,6 mil UGX
61.93%
Manzanas (1 kg)
1,50 $ 24,31 R
2,67 $ 9.998 UGX
-43.82%
Plátano (1 kg)
1,41 $ 22,87 R
1,49 $ 5.566 UGX
-5.37%
Naranjas (1 kg)
1,51 $ 24,38 R
1,68 $ 6.291 UGX
-10.12%
Tomate (1 kg)
1,52 $ 24,51 R
1,46 $ 5.460 UGX
4.11%
Patata (1 kg)
1,26 $ 20,44 R
1,47 $ 5.504 UGX
-14.29%
Cebolla (1 kg)
1,30 $ 20,95 R
1,76 $ 6.589 UGX
-26.14%
Lechuga (1 cabeza)
1,09 $ 17,62 R
1,03 $ 3.845 UGX
5.83%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,99 $ 15,99 R
0,59 $ 2.200 UGX
67.80%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,98 $ 48,20 R
2,86 $ 10,7 mil UGX
4.20%
Vino (Botella)
5,12 $ 82,9 R
8,13 $ 30,5 mil UGX
-37.02%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,32 $ 21,37 R
1,19 $ 4.468 UGX
10.92%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,65 $ 26,68 R
1,99 $ 7.453 UGX
-17.09%
🚌 Movilidad
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
1,71 $ 27,60 R
0,79 $ 2.963 UGX
116.46%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
45,13 $ 730 R
37,32 $ 139,9 mil UGX
20.93%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,11 $ 17,93 R
0,69 $ 2.580 UGX
60.87%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,11 $ 17,91 R
0,28 $ 1.049 UGX
296.43%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
4,70 $ 76,1 R
2,94 $ 11,0 mil UGX
59.86%
Gasolina (1 litro)
1,28 $ 20,74 R
1,49 $ 5.589 UGX
-14.09%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
20,8 mil $ 335,8 mil R
9.041 $ 33,9 M UGX
129.73%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
23,5 mil $ 379,4 mil R
8.705 $ 32,6 M UGX
169.56%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
111 $ 1.792 R
40,25 $ 150,8 mil UGX
175.35%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
32,41 $ 524 R
13,69 $ 51,3 mil UGX
136.74%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
41,64 $ 673 R
54,0 $ 202,4 mil UGX
-22.90%
🎉 Deporte y ocio
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
31,24 $ 505 R
40,61 $ 152,2 mil UGX
-23.07%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
9,78 $ 158 R
6,28 $ 23,5 mil UGX
55.73%
Entrada de cine
6,78 $ 110 R
6,09 $ 22,8 mil UGX
11.33%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
189 $ 3.048 R
134 $ 503,8 mil UGX
40.27%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.394 $ 71,0 mil R
3.982 $ 14,9 M UGX
10.33%
👕👟 Ropa y calzado
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
49,42 $ 799 R
16,20 $ 60,7 mil UGX
205.06%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
30,39 $ 491 R
14,52 $ 54,4 mil UGX
109.30%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
94,1 $ 1.522 R
38,25 $ 143,4 mil UGX
146.12%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
79,4 $ 1.283 R
46,08 $ 172,7 mil UGX
72.27%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
444 $ 7.171 R
342 $ 1,3 M UGX
29.64%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
368 $ 5.948 R
190 $ 711,1 mil UGX
93.91%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
880 $ 14,2 mil R
927 $ 3,5 M UGX
-5.09%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
714 $ 11,5 mil R
304 $ 1,1 M UGX
134.81%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.061 $ 17,2 mil R
1.202 $ 4,5 M UGX
-11.74%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
782 $ 12,6 mil R
989 $ 3,7 M UGX
-20.97%
💵 Salarios y finanzas
Sudáfrica
Uganda
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.505 $ 24,3 mil R
190 $ 712,0 mil UGX
692.43%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
11.55
20.8
-44.47%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sudáfrica: June 7, 2026

Última actualización para Uganda: June 6, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 368 $ en Sudáfrica frente a 41,00 $ en Uganda. Como referencia, las capitales se sitúan en Ciudad del Cabo con 764 $ y en Kampala con 398 $.

Salario medio: 1.501 $ en Sudáfrica frente a 163 $ en Uganda. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 798% más alto en Sudáfrica.

Comer fuera cuesta un 94% más en Sudáfrica.

El transporte público es un 433% más caro en Sudáfrica.

Los salarios son un 821% más altos en Sudáfrica, lo que otorga a Sudáfrica un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sudáfrica vs Uganda: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Sudáfrica más caro que Uganda?
Uganda es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 187% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Sudáfrica, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Sudáfrica tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Uganda, contribuyendo a la diferencia general de precios del 187%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en Sudáfrica o Uganda?
1.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Uganda, pero en Sudáfrica solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Sudáfrica o a Uganda?
Uganda es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Sudáfrica vs otros destinos: coste de vida comparado

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