Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Świnoujście

Para una persona, vivir en Świnoujście sale más barato: 1.415 $ al mes frente a 1.600 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 2.200 $ menos al año. El total es más alto en Sofía pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Świnoujście
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Świnoujście Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.600 $

/mes (nómada)

Świnoujście

🇵🇱 Polonia

1.415 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Świnoujście

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Świnoujście, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.600 $ al mes en Sofía frente a 1.415 $ en Świnoujście, alquiler incluido.

Sofía 1.600 $
Świnoujście 1.415 $

Una pareja gasta en torno a 2.490 $ al mes en Sofía frente a 2.048 $ en Świnoujście, alquiler incluido.

Sofía 2.490 $
Świnoujście 2.048 $

Una familia de tres personas gasta 3.380 $ al mes en Sofía frente a 2.681 $ en Świnoujście, alquiler incluido.

Sofía 3.380 $
Świnoujście 2.681 $

Sofía cuesta alrededor de un 13 % más que Świnoujście; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Sofía como Świnoujście están por encima de la mediana global – Sofía un 18 %, Świnoujście un 4 %.

Comida en restaurante económico

16,96 $ 29,51 BGN

9,75 $ 37,90 zł

73.95%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

68,3 $ 119 BGN

41,32 $ 161 zł

65.17%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,62 $ 20,21 BGN

8,76 $ 34,04 zł

32.65%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

3,41 $ 13,23 zł

0.59%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,34 $ 4,08 BGN

2,08 $ 8,08 zł

12.50%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,83 $ 3,19 BGN

1,59 $ 6,18 zł

15.09%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,41 $ 5,93 BGN

3,52 $ 13,66 zł

-3.12%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,44 $ 7,73 BGN

3,85 $ 14,98 zł

15.32%

Leche (1 litro)

1,97 $ 3,42 BGN

0,94 $ 3,64 zł

109.57%

Pan blanco (500 g)

1,49 $ 2,59 BGN

1,50 $ 5,81 zł

-0.67%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

0,72 $ 2,81 zł

223.61%

Huevos

4,41 $ 7,68 BGN

2,88 $ 11,17 zł

53.13%

Queso local (1 kg)

11,54 $ 20,08 BGN

8,89 $ 34,53 zł

29.81%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,88 $ 15,44 BGN

6,23 $ 24,22 zł

42.54%

Filete redondo de res (1 kg)

17,51 $ 30,46 BGN

11,92 $ 46,30 zł

46.90%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

1,17 $ 4,54 zł

83.76%

Plátano (1 kg)

2,07 $ 3,60 BGN

1,24 $ 4,82 zł

66.94%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

1,44 $ 5,60 zł

34.03%

Tomate (1 kg)

4,25 $ 7,39 BGN

2,34 $ 9,11 zł

81.62%

Patata (1 kg)

1,03 $ 1,79 BGN

0,66 $ 2,57 zł

56.06%

Cebolla (1 kg)

0,88 $ 1,54 BGN

0,85 $ 3,30 zł

3.53%

Lechuga (1 cabeza)

1,19 $ 2,07 BGN

1,24 $ 4,80 zł

-4.03%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,89 $ 1,55 BGN

0,68 $ 2,63 zł

30.88%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,23 $ 7,35 BGN

5,41 $ 21,03 zł

-21.81%

Vino (Botella)

7,87 $ 13,69 BGN

6,43 $ 24,98 zł

22.40%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,18 $ 2,06 BGN

1,08 $ 4,21 zł

9.26%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,89 $ 3,29 BGN

1,54 $ 6,00 zł

22.73%

Billete sencillo (Transporte público)

0,93 $ 1,62 BGN

1,04 $ 4,03 zł

-10.58%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,30 $ 49,24 BGN

30,39 $ 118 zł

-6.88%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

2,06 $ 8,01 zł

-18.45%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

0,74 $ 2,89 zł

29.73%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,36 $ 26,73 BGN

9,99 $ 38,82 zł

53.75%

Gasolina (1 litro)

1,77 $ 3,09 BGN

1,60 $ 6,21 zł

10.62%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,5 mil $ 53,1 mil BGN

30,4 mil $ 117,9 mil zł

0.45%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,1 mil $ 43,6 mil BGN

27,2 mil $ 105,7 mil zł

-7.84%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

157 $ 273 BGN

273 $ 1.061 zł

-42.50%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,12 $ 36,74 BGN

8,65 $ 33,60 zł

144.16%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,32 $ 26,65 BGN

17,29 $ 67,2 zł

-11.39%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,39 $ 80,7 BGN

38,91 $ 151 zł

19.22%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

28,09 $ 48,87 BGN

21,54 $ 83,7 zł

30.41%

Entrada de cine

10,04 $ 17,46 BGN

7,05 $ 27,38 zł

42.41%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

775 $ 1.348 BGN

363 $ 1.410 zł

113.46%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,5 mil $ 21,8 mil BGN

7.877 $ 30,6 mil zł

59.22%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

88,1 $ 153 BGN

79,9 $ 310 zł

10.24%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,39 $ 72,0 BGN

38,36 $ 149 zł

7.90%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

107 $ 186 BGN

88,1 $ 342 zł

21.25%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

106 $ 185 BGN

100 $ 390 zł

5.80%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

770 $ 1.340 BGN

616 $ 2.392 zł

25.04%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

602 $ 1.048 BGN

498 $ 1.934 zł

21.00%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.564 $ 2.721 BGN

969 $ 3.765 zł

61.42%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.036 $ 1.803 BGN

811 $ 3.149 zł

27.83%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.567 $ 7.946 BGN

2.101 $ 8.165 zł

117.32%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.162 $ 5.502 BGN

1.471 $ 5.716 zł

114.93%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.742 $ 3.031 BGN

1.808 $ 7.024 zł

-3.65%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

6.68

-56.74%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 19 de octubre de 2026

Última actualización para Świnoujście: 17 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

602 $ 37.6%

Świnoujście

498 $ 35.2% 17.4% 105 $

Alimentación y mercados

Sofía

291 $ 18.2%

Świnoujście

201 $ 14.2% 30.8% 90 $

Comer fuera

Sofía

254 $ 15.9%

Świnoujście

185 $ 13.1% 27.2% 69 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

194 $ 12.1%

Świnoujście

299 $ 21.2% 54.6% 106 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.6%

Świnoujście

138 $ 9.8% 10.4% 16 $

Deporte y ocio

Sofía

66 $ 4.2%

Świnoujście

53 $ 3.8% 20.3% 13 $

Movilidad

Sofía

39 $ 2.4%

Świnoujście

40 $ 2.9% 4.6% 1,8 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 770 $ en Sofía frente a 616 $ en Świnoujście. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 4 % más altos en Świnoujście, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 68,0 $ en Sofía frente a 41,00 $ en Świnoujście. La compra mensual sigue la misma tendencia: 291 $ frente a 201 $ – lo que convierte a Świnoujście en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇵🇱 Świnoujście

🕒 Hora local

21:28 9:28 p. m.

20:28 8:28 p. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

38.728

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Polish Złoty – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Entre ubicaciones

Sofía Świnoujście 1410 km ≈ 2 h 15 min de vuelo directo

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Świnoujście

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Świnoujście: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.600 $ en Sofía, 1.415 $ en Świnoujście – con una diferencia de aproximadamente un 13 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.400 $ al mes en Sofía y 2.122 $ en Świnoujście. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Świnoujście, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.600 $ en Sofía y 1.415 $ en Świnoujście. Es una diferencia de aproximadamente un 13 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 7 % menos en Świnoujście. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Świnoujście, donde los gastos totales rondan los 1.415 $, que en Sofía, con 1.600 $. En Świnoujście resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.415 $ en Świnoujście hasta los 1.600 $ en Sofía. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Świnoujście. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.