Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Swakopmund

Para una persona, vivir en Swakopmund sale más barato: 582 $ al mes frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 12.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Swakopmund

🇳🇦 Namibia

582 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Swakopmund

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Swakopmund, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.589 $ al mes en Sofía frente a 582 $ en Swakopmund, alquiler incluido.

Sofía 1.589 $
Swakopmund 582 $

Una pareja gasta en torno a 2.456 $ al mes en Sofía frente a 1.072 $ en Swakopmund, alquiler incluido.

Sofía 2.456 $
Swakopmund 1.072 $

Una familia de tres personas gasta 3.324 $ al mes en Sofía frente a 1.562 $ en Swakopmund, alquiler incluido.

Sofía 3.324 $
Swakopmund 1.562 $

Sofía cuesta alrededor de un 173 % más que Swakopmund; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Sofía se sitúa un 19 % por encima de la mediana global, mientras que Swakopmund está un 57 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

17,10 $ 29,93 BGN

5,92 $ 97,6 NAD

188.85%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

66,9 $ 117 BGN

35,91 $ 593 NAD

86.33%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,77 $ 20,59 BGN

3,56 $ 58,7 NAD

230.62%

Cappuccino

3,42 $ 5,99 BGN

1,85 $ 30,49 NAD

84.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,42 $ 4,23 BGN

0,77 $ 12,74 NAD

214.29%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,86 $ 3,26 BGN

0,55 $ 9,04 NAD

238.18%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,33 $ 5,83 BGN

1,38 $ 22,77 NAD

141.30%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,92 BGN

1,84 $ 30,42 NAD

146.20%

Leche (1 litro)

1,92 $ 3,36 BGN

2,18 $ 35,96 NAD

-11.93%

Pan blanco (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

1,41 $ 23,25 NAD

7.09%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

Huevos

4,40 $ 7,69 BGN

2,31 $ 38,05 NAD

90.48%

Queso local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

7,97 $ 131 NAD

45.04%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

Filete redondo de res (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

Manzanas (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

3,53 $ 58,3 NAD

-38.53%

Plátano (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

1,55 $ 25,50 NAD

31.61%

Naranjas (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

2,13 $ 35,12 NAD

101.41%

Patata (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

Cebolla (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

Lechuga (1 cabeza)

1,20 $ 2,11 BGN

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,92 $ 1,62 BGN

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

Vino (Botella)

7,33 $ 12,83 BGN

8,10 $ 134 NAD

-9.51%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,18 $ 2,06 BGN

0,58 $ 9,61 NAD

103.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,87 $ 3,28 BGN

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,52 BGN

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,14 $ 49,24 BGN

30,31 $ 500 NAD

-7.16%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,74 $ 3,04 BGN

0,82 $ 13,46 NAD

112.20%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

0,87 $ 14,32 NAD

10.34%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,54 $ 27,19 BGN

7,29 $ 120 NAD

113.17%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 3,14 BGN

1,25 $ 20,65 NAD

43.20%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 273 BGN

54,3 $ 895 NAD

187.48%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,21 $ 37,11 BGN

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,64 $ 27,37 BGN

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,76 $ 81,8 BGN

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,74 $ 48,54 BGN

Entrada de cine

10,02 $ 17,53 BGN

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

766 $ 1.341 BGN

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,7 $ 157 BGN

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

Zapatos de vestir de cuero para hombre

105 $ 183 BGN

73,1 $ 1.207 NAD

43.08%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

796 $ 1.393 BGN

422 $ 6.968 NAD

88.57%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

607 $ 1.063 BGN

235 $ 3.885 NAD

157.97%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.563 $ 2.735 BGN

898 $ 14,8 mil NAD

74.03%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.060 $ 1.855 BGN

719 $ 11,9 mil NAD

47.45%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.357 $ 7.626 BGN

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.250 $ 5.688 BGN

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.740 $ 3.044 BGN

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Swakopmund: 6 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

607 $ 37.9%

Swakopmund

–

Alimentación y mercados

Sofía

287 $ 17.9%

Swakopmund

–

Comer fuera

Sofía

256 $ 16%

Swakopmund

–

Servicios públicos e Internet

Sofía

193 $ 12%

Swakopmund

–

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.6%

Swakopmund

–

Deporte y ocio

Sofía

67 $ 4.2%

Swakopmund

–

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Swakopmund

–

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 796 $ en Sofía frente a 422 $ en Swakopmund. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 67,0 $ en Sofía frente a 36,00 $ en Swakopmund. La compra mensual sigue la misma tendencia: 287 $ frente a 126 $ – lo que convierte a Swakopmund en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇳🇦 Swakopmund

🕒 Hora local

11:27 11:27 a. m.

10:27 10:27 a. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

25.000

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Namibian Dollar NAD $

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

100 NAD = 6,06 USD

100 NAD = 5,4 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NAD, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

Namibian Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,5 NAD (100 NAD = 6,06 USD). 1 EUR = 18,51 NAD (100 NAD = 5,4 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Swakopmund: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.589 $ en Sofía, 582 $ en Swakopmund – con una diferencia de aproximadamente un 173 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.384 $ al mes en Sofía y 873 $ en Swakopmund. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Swakopmund, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

El transporte público cuesta alrededor de un 8 % menos en Swakopmund. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 129 % más en Sofía, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Swakopmund, donde los gastos totales rondan los 582 $, que en Sofía, con 1.589 $. En Swakopmund resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 582 $ en Swakopmund hasta los 1.589 $ en Sofía. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Swakopmund. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.