Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Stokke

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.600 $ al mes frente a 2.492 $ en Stokke, alquiler y suministros incluidos, unos 10.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Stokke
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Stokke Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.600 $

/mes (nómada)

Stokke

🇳🇴 Noruega

2.492 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Stokke

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Stokke, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.600 $ al mes en Sofía frente a 2.492 $ en Stokke, alquiler incluido.

Sofía 1.600 $
Stokke 2.492 $

Una pareja gasta en torno a 2.490 $ al mes en Sofía frente a 3.829 $ en Stokke, alquiler incluido.

Sofía 2.490 $
Stokke 3.829 $

Una familia de tres personas gasta 3.380 $ al mes en Sofía frente a 5.167 $ en Stokke, alquiler incluido.

Sofía 3.380 $
Stokke 5.167 $

Sofía es aproximadamente un 36 % más barata que Stokke; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Sofía como Stokke están por encima de la mediana global – Sofía un 18 %, Stokke un 84 %.

Comida en restaurante económico

16,96 $ 29,51 BGN

20,72 $ 195 NOK

-18.15%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

68,3 $ 119 BGN

125 $ 1.176 NOK

-45.35%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,62 $ 20,21 BGN

15,79 $ 149 NOK

-26.41%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

5,98 $ 56,3 NOK

-42.64%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,34 $ 4,08 BGN

4,40 $ 41,46 NOK

-46.82%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,83 $ 3,19 BGN

3,33 $ 31,33 NOK

-45.05%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,41 $ 5,93 BGN

11,73 $ 110 NOK

-70.93%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,44 $ 7,73 BGN

12,48 $ 117 NOK

-64.42%

Leche (1 litro)

1,97 $ 3,42 BGN

2,19 $ 20,65 NOK

-10.05%

Pan blanco (500 g)

1,49 $ 2,59 BGN

2,14 $ 20,10 NOK

-30.37%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

4,67 $ 43,99 NOK

-50.11%

Huevos

4,41 $ 7,68 BGN

4,57 $ 43,03 NOK

-3.50%

Queso local (1 kg)

11,54 $ 20,08 BGN

10,27 $ 96,7 NOK

12.37%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,88 $ 15,44 BGN

15,40 $ 145 NOK

-42.34%

Filete redondo de res (1 kg)

17,51 $ 30,46 BGN

30,88 $ 291 NOK

-43.30%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

3,11 $ 29,27 NOK

-30.87%

Plátano (1 kg)

2,07 $ 3,60 BGN

2,48 $ 23,37 NOK

-16.53%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

3,54 $ 33,28 NOK

-45.48%

Tomate (1 kg)

4,25 $ 7,39 BGN

5,71 $ 53,8 NOK

-25.57%

Patata (1 kg)

1,03 $ 1,79 BGN

2,40 $ 22,57 NOK

-57.08%

Cebolla (1 kg)

0,88 $ 1,54 BGN

2,77 $ 26,04 NOK

-68.23%

Lechuga (1 cabeza)

1,19 $ 2,07 BGN

2,35 $ 22,09 NOK

-49.36%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,89 $ 1,55 BGN

0,86 $ 8,12 NOK

3.49%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,23 $ 7,35 BGN

17,43 $ 164 NOK

-75.73%

Vino (Botella)

7,87 $ 13,69 BGN

14,75 $ 139 NOK

-46.64%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,18 $ 2,06 BGN

3,48 $ 32,74 NOK

-66.09%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,89 $ 3,29 BGN

4,11 $ 38,69 NOK

-54.01%

Billete sencillo (Transporte público)

0,93 $ 1,62 BGN

4,41 $ 41,48 NOK

-78.91%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,30 $ 49,24 BGN

79,2 $ 746 NOK

-64.28%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

12,02 $ 113 NOK

-86.02%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

1,85 $ 17,43 NOK

-48.11%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,36 $ 26,73 BGN

70,2 $ 661 NOK

-78.11%

Gasolina (1 litro)

1,77 $ 3,09 BGN

2,43 $ 22,83 NOK

-27.16%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,5 mil $ 53,1 mil BGN

47,1 mil $ 443,3 mil NOK

-35.24%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,1 mil $ 43,6 mil BGN

44,3 mil $ 417,1 mil NOK

-43.41%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

157 $ 273 BGN

262 $ 2.464 NOK

-39.99%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,12 $ 36,74 BGN

30,96 $ 291 NOK

-31.78%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,32 $ 26,65 BGN

53,3 $ 501 NOK

-71.24%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,39 $ 80,7 BGN

55,6 $ 524 NOK

-16.58%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

28,09 $ 48,87 BGN

35,84 $ 337 NOK

-21.62%

Entrada de cine

10,04 $ 17,46 BGN

15,38 $ 145 NOK

-34.72%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

775 $ 1.348 BGN

237 $ 2.230 NOK

227.08%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,5 mil $ 21,8 mil BGN

15,6 mil $ 146,7 mil NOK

-19.51%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

88,1 $ 153 BGN

84,8 $ 798 NOK

3.86%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,39 $ 72,0 BGN

20,93 $ 197 NOK

97.75%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

107 $ 186 BGN

52,6 $ 495 NOK

102.91%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

106 $ 185 BGN

94,4 $ 889 NOK

12.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

770 $ 1.340 BGN

1.181 $ 11,1 mil NOK

-34.83%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

602 $ 1.048 BGN

987 $ 9.293 NOK

-39.00%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.564 $ 2.721 BGN

1.990 $ 18,7 mil NOK

-21.42%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.036 $ 1.803 BGN

1.643 $ 15,5 mil NOK

-36.93%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.567 $ 7.946 BGN

6.163 $ 58,0 mil NOK

-25.90%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.162 $ 5.502 BGN

4.011 $ 37,8 mil NOK

-21.17%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.742 $ 3.031 BGN

3.446 $ 32,4 mil NOK

-49.45%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

4.94

-41.50%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 19 de octubre de 2026

Última actualización para Stokke: 17 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

602 $ 37.6%

Stokke

987 $ 39.6% 63.9% 385 $

Alimentación y mercados

Sofía

291 $ 18.2%

Stokke

441 $ 17.7% 51.7% 151 $

Comer fuera

Sofía

254 $ 15.9%

Stokke

399 $ 16% 57% 145 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

194 $ 12.1%

Stokke

346 $ 13.9% 78.8% 152 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.6%

Stokke

114 $ 4.6% 26.2% 40 $

Deporte y ocio

Sofía

66 $ 4.2%

Stokke

86 $ 3.5% 30% 20 $

Movilidad

Sofía

39 $ 2.4%

Stokke

118 $ 4.7% 207% 80 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 770 $ en Sofía frente a 1.181 $ en Stokke. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 98 % más altos en Stokke, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 68,0 $ en Sofía frente a 125 $ en Stokke. La compra mensual sigue la misma tendencia: 291 $ frente a 441 $ – lo que convierte a Sofía en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇳🇴 Stokke

🕒 Hora local

19:48 7:48 p. m.

18:48 6:48 p. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

4000

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 NOK = 10,62 USD

100 NOK = 9,45 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NOK, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Norwegian Krone – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 9,41 NOK (1 NOK = 0,106 USD). 1 EUR = 10,58 NOK (100 NOK = 9,45 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Stokke 2040 km ≈ 3 h de vuelo directo

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Stokke

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Stokke: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.600 $ en Sofía, 2.492 $ en Stokke – con una diferencia de aproximadamente un 56 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.400 $ al mes en Sofía y 3.738 $ en Stokke. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.600 $ en Sofía y 2.492 $ en Stokke. Es una diferencia de aproximadamente un 56 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 180 % menos en Sofía. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 3.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.600 $, que en Stokke, con 2.492 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Stokke requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.600 $ en Sofía hasta los 2.492 $ en Stokke. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Stokke tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.