Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Lucknow

Para una persona, vivir en Lucknow sale más barato: 373 $ al mes frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 14.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Lucknow
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Lucknow Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Lucknow

🇮🇳 India

373 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Lucknow

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Lucknow, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.589 $ en Sofía frente a 373 $ en Lucknow.

Sofía 1.589 $
Lucknow 373 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.456 $ en Sofía frente a 573 $ en Lucknow.

Sofía 2.456 $
Lucknow 573 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.324 $ en Sofía frente a 773 $ en Lucknow.

Sofía 3.324 $
Lucknow 773 $

Vivir en Sofía es aproximadamente un 326 % más caro que en Lucknow; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sofía está un 19 % por encima, y Lucknow un 72 % por debajo.

Comida en restaurante económico

17,10 $ 29,93 BGN

1,84 $ 178 ₹

829.35%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

66,9 $ 117 BGN

10,53 $ 1.019 ₹

535.42%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,77 $ 20,59 BGN

3,15 $ 305 ₹

273.65%

Cappuccino

3,42 $ 5,99 BGN

1,58 $ 153 ₹

116.46%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,42 $ 4,23 BGN

0,37 $ 35,52 ₹

554.05%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,86 $ 3,26 BGN

0,13 $ 12,36 ₹

1330.77%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,33 $ 5,83 BGN

1,53 $ 148 ₹

117.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,92 BGN

2,34 $ 226 ₹

93.59%

Leche (1 litro)

1,92 $ 3,36 BGN

0,70 $ 68,2 ₹

174.29%

Pan blanco (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

0,44 $ 42,49 ₹

243.18%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

0,58 $ 56,4 ₹

281.03%

Huevos

4,40 $ 7,69 BGN

0,98 $ 95,1 ₹

348.98%

Queso local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

3,39 $ 328 ₹

241.00%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

2,56 $ 248 ₹

243.36%

Filete redondo de res (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

Manzanas (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

1,74 $ 168 ₹

24.71%

Plátano (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

0,62 $ 60,4 ₹

229.03%

Naranjas (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

0,94 $ 90,6 ₹

95.74%

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

0,50 $ 48,57 ₹

758.00%

Patata (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

0,31 $ 30,34 ₹

232.26%

Cebolla (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

0,44 $ 42,54 ₹

111.36%

Lechuga (1 cabeza)

1,20 $ 2,11 BGN

0,44 $ 42,93 ₹

172.73%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,92 $ 1,62 BGN

0,30 $ 28,85 ₹

206.67%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

5,00 $ 484 ₹

-14.00%

Vino (Botella)

7,33 $ 12,83 BGN

8,39 $ 812 ₹

-12.63%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,18 $ 2,06 BGN

1,65 $ 160 ₹

-28.48%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,87 $ 3,28 BGN

2,53 $ 245 ₹

-26.09%

Cuarto trasero de búfalo (o carne roja equivalente de la parte trasera) (1 kg)

5,44 $ 526 ₹

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,52 BGN

0,44 $ 42,58 ₹

97.73%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,14 $ 49,24 BGN

5,07 $ 491 ₹

455.03%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,74 $ 3,04 BGN

0,95 $ 91,8 ₹

83.16%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

0,20 $ 19,34 ₹

380.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,54 $ 27,19 BGN

1,17 $ 113 ₹

1228.21%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 3,14 BGN

1,11 $ 108 ₹

61.26%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

12,7 mil $ 1,2 M ₹

136.01%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

21,5 mil $ 2,1 M ₹

22.57%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 273 BGN

52,6 $ 5.089 ₹

196.61%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,21 $ 37,11 BGN

3,67 $ 355 ₹

477.93%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,64 $ 27,37 BGN

8,40 $ 813 ₹

86.19%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,76 $ 81,8 BGN

15,82 $ 1.531 ₹

195.58%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,74 $ 48,54 BGN

6,69 $ 647 ₹

314.65%

Entrada de cine

10,02 $ 17,53 BGN

3,02 $ 292 ₹

231.79%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

766 $ 1.341 BGN

39,14 $ 3.788 ₹

1858.12%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

965 $ 93,4 mil ₹

1224.88%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,7 $ 157 BGN

22,94 $ 2.220 ₹

290.98%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

24,48 $ 2.370 ₹

66.99%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

38,47 $ 3.723 ₹

175.72%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

105 $ 183 BGN

25,68 $ 2.486 ₹

307.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

796 $ 1.393 BGN

125 $ 12,1 mil ₹

538.04%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

607 $ 1.063 BGN

72,3 $ 6.994 ₹

740.40%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.563 $ 2.735 BGN

349 $ 33,8 mil ₹

347.37%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.060 $ 1.855 BGN

174 $ 16,8 mil ₹

510.22%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.357 $ 7.626 BGN

1.268 $ 122,7 mil ₹

243.71%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.250 $ 5.688 BGN

544 $ 52,6 mil ₹

497.68%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.740 $ 3.044 BGN

332 $ 32,1 mil ₹

424.59%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

8.53

-66.12%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Lucknow: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

607 $ 37.9%

Lucknow

72 $ 19.4% 88.1% 535 $

Alimentación y mercados

Sofía

287 $ 17.9%

Lucknow

97 $ 26% 66.4% 191 $

Comer fuera

Sofía

256 $ 16%

Lucknow

57 $ 15.5% 77.5% 199 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

193 $ 12%

Lucknow

65 $ 17.4% 66.5% 128 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.6%

Lucknow

50 $ 13.5% 67.3% 103 $

Deporte y ocio

Sofía

67 $ 4.2%

Lucknow

22 $ 5.9% 67.3% 45 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Lucknow

8,8 $ 2.4% 77% 29 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 796 $ en Sofía y 125 $ en Lucknow. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sofía paga un 425 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 67,0 $ en Sofía frente a 11,00 $ en Lucknow por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 287 $ frente a 97,0 $ al mes, con Lucknow más barato en general.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇮🇳 Lucknow

🕒 Hora local

10:27 10:27 a. m.

12:57 12:57 p. m.

2 h 30 min por delante de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

4.588.455

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Indian Rupee INR ₹

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

1000 INR = 10,33 USD

1000 INR = 9,21 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

INR, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

Indian Rupee – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 96,78 INR (100 INR = 1,03 USD). 1 EUR = 109 INR (1000 INR = 9,21 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Lucknow 5440 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Lucknow

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Lucknow: Coste de vida - preguntas frecuentes

Lucknow es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 326 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 425 % más altos en Sofía, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 796 $ en Sofía frente a 125 $ en Lucknow. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Lucknow – una comida para dos cuesta 11,00 $ frente a 67,0 $ en Sofía. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.589 $ al mes en Sofía frente a 373 $ en Lucknow – una diferencia del 326 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 373 $ en Lucknow frente a 1.589 $ en Sofía, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Lucknow pero ajustado o insuficiente en Sofía. La diferencia entre ambas ciudades hace que Lucknow sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Lucknow es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Sofía, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Sofía y Lucknow están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Lucknow es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 326 % menores que en Sofía. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.