Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Krasnogorsk

Para una persona, vivir en Krasnogorsk sale más barato: 974 $ al mes frente a 1.600 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 7.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Krasnogorsk
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Krasnogorsk Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.600 $

/mes (nómada)

Krasnogorsk

🇷🇺 Rusia

974 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Krasnogorsk

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Krasnogorsk, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.600 $ al mes en Sofía frente a 974 $ en Krasnogorsk, alquiler incluido.

Sofía 1.600 $
Krasnogorsk 974 $

Una pareja gasta en torno a 2.490 $ al mes en Sofía frente a 1.465 $ en Krasnogorsk, alquiler incluido.

Sofía 2.490 $
Krasnogorsk 1.465 $

Una familia de tres personas gasta 3.380 $ al mes en Sofía frente a 1.957 $ en Krasnogorsk, alquiler incluido.

Sofía 3.380 $
Krasnogorsk 1.957 $

Sofía cuesta alrededor de un 64 % más que Krasnogorsk; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Sofía se sitúa un 18 % por encima de la mediana global, mientras que Krasnogorsk está un 28 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

16,96 $ 29,51 BGN

6,09 $ 508 ₽

178.49%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

68,3 $ 119 BGN

30,20 $ 2.520 ₽

125.99%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,62 $ 20,21 BGN

7,24 $ 604 ₽

60.50%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,90 $ 242 ₽

18.28%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,34 $ 4,08 BGN

0,94 $ 78,7 ₽

148.94%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,83 $ 3,19 BGN

0,59 $ 48,86 ₽

210.17%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,41 $ 5,93 BGN

0,95 $ 79,6 ₽

258.95%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,44 $ 7,73 BGN

1,43 $ 120 ₽

210.49%

Leche (1 litro)

1,97 $ 3,42 BGN

0,97 $ 81,3 ₽

103.09%

Pan blanco (500 g)

1,49 $ 2,59 BGN

0,88 $ 73,3 ₽

69.32%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

1,18 $ 98,7 ₽

97.46%

Huevos

4,41 $ 7,68 BGN

1,63 $ 136 ₽

170.55%

Queso local (1 kg)

11,54 $ 20,08 BGN

9,10 $ 760 ₽

26.81%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,88 $ 15,44 BGN

4,90 $ 409 ₽

81.22%

Filete redondo de res (1 kg)

17,51 $ 30,46 BGN

12,17 $ 1.015 ₽

43.88%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

1,61 $ 134 ₽

33.54%

Plátano (1 kg)

2,07 $ 3,60 BGN

1,48 $ 123 ₽

39.86%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

1,54 $ 128 ₽

25.32%

Tomate (1 kg)

4,25 $ 7,39 BGN

2,63 $ 219 ₽

61.60%

Patata (1 kg)

1,03 $ 1,79 BGN

0,72 $ 60,5 ₽

43.06%

Cebolla (1 kg)

0,88 $ 1,54 BGN

0,40 $ 33,45 ₽

120.00%

Lechuga (1 cabeza)

1,19 $ 2,07 BGN

1,43 $ 119 ₽

-16.78%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,89 $ 1,55 BGN

0,44 $ 36,34 ₽

102.27%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,23 $ 7,35 BGN

2,20 $ 184 ₽

92.27%

Vino (Botella)

7,87 $ 13,69 BGN

7,14 $ 596 ₽

10.22%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,18 $ 2,06 BGN

0,77 $ 64,6 ₽

53.25%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,89 $ 3,29 BGN

1,50 $ 125 ₽

26.00%

Billete sencillo (Transporte público)

0,93 $ 1,62 BGN

0,51 $ 42,62 ₽

82.35%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,30 $ 49,24 BGN

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

3,58 $ 298 ₽

-53.07%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

0,41 $ 34,18 ₽

134.15%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,36 $ 26,73 BGN

3,64 $ 304 ₽

321.98%

Gasolina (1 litro)

1,77 $ 3,09 BGN

0,83 $ 68,9 ₽

113.25%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,5 mil $ 53,1 mil BGN

41,9 mil $ 3,5 M ₽

-27.16%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,1 mil $ 43,6 mil BGN

40,1 mil $ 3,3 M ₽

-37.45%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

157 $ 273 BGN

106 $ 8.853 ₽

48.08%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,12 $ 36,74 BGN

3,66 $ 305 ₽

477.05%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,32 $ 26,65 BGN

4,86 $ 405 ₽

215.23%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,39 $ 80,7 BGN

38,01 $ 3.172 ₽

22.05%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

28,09 $ 48,87 BGN

25,87 $ 2.159 ₽

8.58%

Entrada de cine

10,04 $ 17,46 BGN

6,14 $ 513 ₽

63.52%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

775 $ 1.348 BGN

352 $ 29,4 mil ₽

120.14%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,5 mil $ 21,8 mil BGN

6.214 $ 518,6 mil ₽

101.83%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

88,1 $ 153 BGN

43,45 $ 3.627 ₽

102.69%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,39 $ 72,0 BGN

24,31 $ 2.029 ₽

70.26%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

107 $ 186 BGN

144 $ 12,0 mil ₽

-25.92%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

106 $ 185 BGN

120 $ 10,0 mil ₽

-11.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

770 $ 1.340 BGN

418 $ 34,9 mil ₽

84.30%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

602 $ 1.048 BGN

343 $ 28,7 mil ₽

75.39%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.564 $ 2.721 BGN

1.017 $ 84,9 mil ₽

53.74%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.036 $ 1.803 BGN

533 $ 44,5 mil ₽

94.55%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.567 $ 7.946 BGN

1.996 $ 166,6 mil ₽

128.77%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.162 $ 5.502 BGN

1.563 $ 130,4 mil ₽

102.38%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.742 $ 3.031 BGN

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

19.56

-85.22%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 19 de octubre de 2026

Última actualización para Krasnogorsk: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

602 $ 37.6%

Krasnogorsk

343 $ 35.3% 43% 259 $

Alimentación y mercados

Sofía

291 $ 18.2%

Krasnogorsk

189 $ 19.5% 34.9% 102 $

Comer fuera

Sofía

254 $ 15.9%

Krasnogorsk

119 $ 12.2% 53.2% 135 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

194 $ 12.1%

Krasnogorsk

115 $ 11.8% 40.8% 79 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.6%

Krasnogorsk

149 $ 15.3% 3.1% 4,7 $

Deporte y ocio

Sofía

66 $ 4.2%

Krasnogorsk

50 $ 5.2% 24.3% 16 $

Movilidad

Sofía

39 $ 2.4%

Krasnogorsk

7,7 $ * 0.8% 80.1% 31 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 770 $ en Sofía frente a 418 $ en Krasnogorsk. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 68,0 $ en Sofía frente a 30,00 $ en Krasnogorsk. La compra mensual sigue la misma tendencia: 291 $ frente a 189 $ – lo que convierte a Krasnogorsk en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇷🇺 Krasnogorsk

🕒 Hora local

06:10 6:10 a. m.

07:10 7:10 a. m.

1 h por delante de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

175.812

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Russian Ruble RUB ₽

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 RUB = 1,2 USD

100 RUB = 1,07 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

RUB, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 25 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Russian Ruble – tipos de cambio a 25 de octubre de 2026: 1 USD = 83,46 RUB (100 RUB = 1,2 USD). 1 EUR = 93,83 RUB (100 RUB = 1,07 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Krasnogorsk 1770 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo

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Krasnogorsk

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Krasnogorsk: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.600 $ en Sofía, 974 $ en Krasnogorsk – con una diferencia de aproximadamente un 64 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.400 $ al mes en Sofía y 1.460 $ en Krasnogorsk. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Krasnogorsk, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.600 $ en Sofía y 974 $ en Krasnogorsk. Es una diferencia de aproximadamente un 64 %.

La escuela infantil cuesta 775 $ al mes en Sofía y 352 $ en Krasnogorsk. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Krasnogorsk, donde los gastos totales rondan los 974 $, que en Sofía, con 1.600 $. En Krasnogorsk resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 974 $ en Krasnogorsk hasta los 1.600 $ en Sofía. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Krasnogorsk. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.