Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Jartum

Para una persona, vivir en Jartum sale más barato: 505 $ al mes frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 13.000 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Jartum
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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Jartum

🇸🇩 Sudán

505 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Jartum

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Jartum, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.589 $ en Sofía frente a 505 $ en Jartum.

Sofía 1.589 $
Jartum 505 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.456 $ en Sofía frente a 681 $ en Jartum.

Sofía 2.456 $
Jartum 681 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.324 $ en Sofía frente a 856 $ en Jartum.

Sofía 3.324 $
Jartum 856 $

Vivir en Sofía es aproximadamente un 215 % más caro que en Jartum; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sofía está un 19 % por encima, y Jartum un 62 % por debajo.

Comida en restaurante económico

17,10 $ 29,93 BGN

2,34 $ 1.401 SDG

630.77%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

66,9 $ 117 BGN

14,08 $ 8.425 SDG

375.21%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,77 $ 20,59 BGN

2,64 $ 1.579 SDG

345.83%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

2,40 $ 1.434 SDG

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,15 $ 1.289 SDG

Cappuccino

3,42 $ 5,99 BGN

2,73 $ 1.633 SDG

25.27%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,42 $ 4,23 BGN

0,52 $ 314 SDG

365.38%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,86 $ 3,26 BGN

0,35 $ 212 SDG

431.43%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,33 $ 5,83 BGN

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,92 BGN

Leche (1 litro)

1,92 $ 3,36 BGN

1,38 $ 826 SDG

39.13%

Pan blanco (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

1,39 $ 829 SDG

8.63%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

1,42 $ 853 SDG

55.63%

Huevos

4,40 $ 7,69 BGN

3,64 $ 2.179 SDG

20.88%

Queso local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

Pechugas de pollo (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

4,32 $ 2.584 SDG

103.47%

Filete redondo de res (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

Manzanas (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

4,27 $ 2.555 SDG

-49.18%

Plátano (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

1,02 $ 611 SDG

100.00%

Naranjas (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

1,57 $ 941 SDG

17.20%

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

1,61 $ 964 SDG

166.46%

Patata (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

1,04 $ 625 SDG

-0.96%

Cebolla (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

0,74 $ 444 SDG

25.68%

Lechuga (1 cabeza)

1,20 $ 2,11 BGN

0,57 $ 340 SDG

110.53%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,92 $ 1,62 BGN

0,56 $ 336 SDG

64.29%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

3,97 $ 2.374 SDG

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

0,77 $ 463 SDG

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

1,69 $ 1.010 SDG

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

1,86 $ 1.114 SDG

131.18%

Vino (Botella)

7,33 $ 12,83 BGN

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,18 $ 2,06 BGN

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,87 $ 3,28 BGN

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,52 BGN

0,67 $ 404 SDG

29.85%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,14 $ 49,24 BGN

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,74 $ 3,04 BGN

3,80 $ 2.274 SDG

-54.21%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,54 $ 27,19 BGN

4,88 $ 2.923 SDG

218.44%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 3,14 BGN

1,16 $ 693 SDG

54.31%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

4.970 $ 3,0 M SDG

503.31%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

10,1 mil $ 6,0 M SDG

161.11%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 273 BGN

71,1 $ 42,6 mil SDG

119.23%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,21 $ 37,11 BGN

9,87 $ 5.906 SDG

114.89%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,64 $ 27,37 BGN

32,81 $ 19,6 mil SDG

-52.33%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,76 $ 81,8 BGN

8,18 $ 4.897 SDG

471.64%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,74 $ 48,54 BGN

Entrada de cine

10,02 $ 17,53 BGN

3,89 $ 2.329 SDG

157.58%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

766 $ 1.341 BGN

111 $ 66,7 mil SDG

587.55%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

2.732 $ 1,6 M SDG

367.98%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,7 $ 157 BGN

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

8,72 $ 5.218 SDG

368.81%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

Zapatos de vestir de cuero para hombre

105 $ 183 BGN

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

796 $ 1.393 BGN

538 $ 322,2 mil SDG

47.92%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

607 $ 1.063 BGN

170 $ 101,9 mil SDG

256.85%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.563 $ 2.735 BGN

1.243 $ 743,7 mil SDG

25.80%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.060 $ 1.855 BGN

164 $ 98,4 mil SDG

544.93%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.357 $ 7.626 BGN

1.029 $ 615,8 mil SDG

323.50%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.250 $ 5.688 BGN

1.019 $ 609,7 mil SDG

219.09%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.740 $ 3.044 BGN

241 $ 144,2 mil SDG

621.97%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

-90.37%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Jartum: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

607 $ 37.9%

Jartum

170 $ 34.2% 72% 437 $

Alimentación y mercados

Sofía

287 $ 17.9%

Jartum

125 $ * 25.1% 56.5% 162 $

Comer fuera

Sofía

256 $ 16%

Jartum

63 $ 12.6% 75.4% 193 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

193 $ 12%

Jartum

114 $ 22.8% 41% 79 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.6%

Jartum

3,9 $ * 0.8% 97.4% 150 $

Deporte y ocio

Sofía

67 $ 4.2%

Jartum

16 $ 3.2% 76.1% 51 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Jartum

6,5 $ * 1.3% 83% 32 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 796 $ en Sofía y 538 $ en Jartum. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sofía paga un 622 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 67,0 $ en Sofía frente a 14,00 $ en Jartum por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 287 $ frente a 125 $ al mes, con Jartum más barato en general.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇸🇩 Jartum

🕒 Hora local

13:55 1:55 p. m.

12:55 12:55 p. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

2.682.431 Capital

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Sudanese Pound SDG £

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,51 EUR

1000 SDG = 1,67 USD

1000 SDG = 1,49 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SDG, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,51 EUR).

Sudanese Pound – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 599 SDG (1000 SDG = 1,67 USD). 1 EUR = 671 SDG (1000 SDG = 1,49 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Jartum: Coste de vida - preguntas frecuentes

Jartum es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 215 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 622 % más altos en Sofía, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 796 $ en Sofía frente a 538 $ en Jartum. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 766 $ en Sofía frente a 111 $ en Jartum. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Jartum – una comida para dos cuesta 14,00 $ frente a 67,0 $ en Sofía. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 505 $ en Jartum frente a 1.589 $ en Sofía, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Jartum pero ajustado o insuficiente en Sofía. La diferencia entre ambas ciudades hace que Jartum sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Jartum es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Sofía, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Sofía y Jartum están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Jartum es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 215 % menores que en Sofía. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.