Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Kalisz

Para una persona, vivir en Kalisz sale más barato: 1.136 $ al mes frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 5.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Kalisz
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Kalisz Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Kalisz

🇵🇱 Polonia

1.136 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Kalisz

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Kalisz, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.594 $ al mes en Sofía frente a 1.136 $ en Kalisz, alquiler incluido.

Sofía 1.594 $
Kalisz 1.136 $

Una pareja gasta en torno a 2.478 $ al mes en Sofía frente a 1.596 $ en Kalisz, alquiler incluido.

Sofía 2.478 $
Kalisz 1.596 $

Una familia de tres personas gasta 3.361 $ al mes en Sofía frente a 2.056 $ en Kalisz, alquiler incluido.

Sofía 3.361 $
Kalisz 2.056 $

Sofía cuesta alrededor de un 40 % más que Kalisz; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Sofía se sitúa un 18 % por encima de la mediana global, mientras que Kalisz está un 16 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

16,87 $ 29,35 BGN

8,73 $ 33,92 zł

93.24%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

65,8 $ 115 BGN

30,31 $ 118 zł

117.12%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,32 $ 19,69 BGN

8,87 $ 34,47 zł

27.62%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

3,08 $ 11,96 zł

11.36%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,41 $ 4,19 BGN

2,00 $ 7,76 zł

20.50%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,22 BGN

1,63 $ 6,33 zł

13.50%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,70 $ 6,44 BGN

2,49 $ 9,68 zł

48.59%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,58 $ 7,97 BGN

2,59 $ 10,07 zł

76.83%

Leche (1 litro)

2,02 $ 3,51 BGN

0,92 $ 3,59 zł

119.57%

Pan blanco (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

1,21 $ 4,71 zł

28.93%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

1,62 $ 6,29 zł

43.83%

Huevos

4,36 $ 7,59 BGN

2,95 $ 11,44 zł

47.80%

Queso local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

7,96 $ 30,91 zł

47.74%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

4,34 $ 16,87 zł

103.46%

Filete redondo de res (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

9,22 $ 35,82 zł

89.37%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

1,07 $ 4,15 zł

100.93%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

1,60 $ 6,22 zł

23.75%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

1,57 $ 6,12 zł

22.93%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

3,10 $ 12,03 zł

36.77%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

0,79 $ 3,06 zł

31.65%

Cebolla (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

1,01 $ 3,92 zł

-15.84%

Lechuga (1 cabeza)

1,15 $ 2,00 BGN

1,30 $ 5,05 zł

-11.54%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,89 $ 1,56 BGN

0,55 $ 2,16 zł

61.82%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

4,68 $ 18,18 zł

-10.04%

Vino (Botella)

7,46 $ 12,98 BGN

6,98 $ 27,14 zł

6.88%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,15 $ 2,01 BGN

0,87 $ 3,39 zł

32.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,23 BGN

1,39 $ 5,40 zł

33.09%

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,51 BGN

1,04 $ 4,04 zł

-16.35%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,53 $ 49,65 BGN

34,99 $ 136 zł

-18.46%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

2,00 $ 7,75 zł

-16.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

1,05 $ 4,08 zł

-10.48%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,35 $ 26,70 BGN

6,51 $ 25,30 zł

135.79%

Gasolina (1 litro)

1,69 $ 2,94 BGN

1,57 $ 6,11 zł

7.64%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

30,5 mil $ 118,5 mil zł

-2.28%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

27,4 mil $ 106,5 mil zł

-4.65%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 272 BGN

186 $ 724 zł

-16.28%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,56 $ 37,52 BGN

10,06 $ 39,08 zł

114.31%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,24 $ 26,51 BGN

16,83 $ 65,4 zł

-9.45%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,08 $ 80,2 BGN

31,87 $ 124 zł

44.59%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,92 $ 48,58 BGN

Entrada de cine

10,18 $ 17,72 BGN

6,46 $ 25,11 zł

57.59%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

774 $ 1.347 BGN

248 $ 964 zł

212.01%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

5.003 $ 19,4 mil zł

155.96%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,9 $ 157 BGN

83,4 $ 324 zł

7.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

25,41 $ 98,7 zł

62.50%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

79,2 $ 308 zł

32.74%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 186 BGN

88,5 $ 344 zł

20.60%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

783 $ 1.362 BGN

445 $ 1.730 zł

75.73%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

597 $ 1.038 BGN

354 $ 1.376 zł

68.47%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.516 $ 2.638 BGN

538 $ 2.092 zł

181.61%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.030 $ 1.792 BGN

457 $ 1.774 zł

125.57%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.350 $ 7.568 BGN

1.968 $ 7.648 zł

120.96%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.177 $ 5.528 BGN

1.462 $ 5.679 zł

117.37%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.735 $ 3.019 BGN

1.190 $ 4.622 zł

45.86%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

6.21

-53.46%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Kalisz: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

597 $ 37.4%

Kalisz

354 $ 31.2% 40.6% 243 $

Alimentación y mercados

Sofía

290 $ 18.2%

Kalisz

187 $ 16.5% 35.6% 104 $

Comer fuera

Sofía

255 $ 16%

Kalisz

166 $ 14.6% 35% 89 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

193 $ 12.1%

Kalisz

213 $ 18.8% 10.6% 20 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.7%

Kalisz

124 $ 11% 19.4% 30 $

Deporte y ocio

Sofía

66 $ 4.2%

Kalisz

45 $ 3.9% 32.6% 22 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Kalisz

46 $ 4.1% 20.9% 8 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 783 $ en Sofía frente a 445 $ en Kalisz. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 46 % más altos en Sofía, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 66,0 $ en Sofía frente a 30,00 $ en Kalisz. La compra mensual sigue la misma tendencia: 290 $ frente a 187 $ – lo que convierte a Kalisz en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇵🇱 Kalisz

🕒 Hora local

05:21 5:21 a. m.

04:21 4:21 a. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

103.997

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Polish Złoty – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Kalisz 1080 km ≈ 1 h 45 min de vuelo directo

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Kalisz

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Kalisz: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Sofía es aproximadamente un 40 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.391 $ al mes en Sofía y 1.704 $ en Kalisz. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Kalisz, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

El transporte público cuesta alrededor de un 23 % menos en Kalisz. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 774 $ al mes en Sofía y 248 $ en Kalisz. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Kalisz, donde los gastos totales rondan los 1.136 $, que en Sofía, con 1.594 $. En Kalisz resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Kalisz – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Kalisz. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.