Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Kaka

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.585 $ al mes frente a 2.207 $ en Kaka, alquiler y suministros incluidos, unos 7.500 $ menos al año. El total es más alto en Kaka pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
106

Índice del coste de vida en Kaka
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Kaka Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

Kaka

🇹🇲 Turkmenistán

2.207 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Kaka

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Kaka, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.585 $ al mes en Sofía frente a 2.207 $ en Kaka, alquiler incluido.

Sofía 1.585 $
Kaka 2.207 $

Una pareja gasta en torno a 2.486 $ al mes en Sofía frente a 3.326 $ en Kaka, alquiler incluido.

Sofía 2.486 $
Kaka 3.326 $

Una familia de tres personas gasta 3.387 $ al mes en Sofía frente a 4.444 $ en Kaka, alquiler incluido.

Sofía 3.387 $
Kaka 4.444 $

Sofía es aproximadamente un 28 % más barata que Kaka; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Sofía como Kaka están por encima de la mediana global – Sofía un 17 %, Kaka un 63 %.

Comida en restaurante económico

16,57 $ 28,84 BGN

31,44 $ 106 TMT

-47.30%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

67,7 $ 118 BGN

86,2 $ 289 TMT

-21.44%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 20,33 BGN

12,82 $ 43,07 TMT

-8.89%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

6,68 $ 22,43 TMT

-48.95%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,36 $ 4,11 BGN

1,62 $ 5,43 TMT

45.68%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,67 $ 2,91 BGN

0,86 $ 2,87 TMT

94.19%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,99 $ 6,94 BGN

5,91 $ 19,86 TMT

-32.49%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,88 BGN

13,67 $ 45,93 TMT

-66.86%

Leche (1 litro)

1,94 $ 3,38 BGN

4,62 $ 15,51 TMT

-58.01%

Pan blanco (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

2,03 $ 6,83 TMT

-23.65%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

6,07 $ 20,38 TMT

-61.29%

Huevos

4,60 $ 8,00 BGN

5,92 $ 19,90 TMT

-22.30%

Queso local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

37,85 $ 127 TMT

-69.70%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

20,00 $ 67,2 TMT

-56.75%

Filete redondo de res (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

23,12 $ 77,7 TMT

-25.00%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

5,15 $ 17,29 TMT

-58.25%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

8,70 $ 29,22 TMT

-77.24%

Naranjas (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

7,40 $ 24,87 TMT

-75.27%

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

3,64 $ 12,24 TMT

17.31%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

2,35 $ 7,89 TMT

-55.74%

Cebolla (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

1,43 $ 4,80 TMT

-37.76%

Lechuga (1 cabeza)

1,19 $ 2,06 BGN

2,72 $ 9,14 TMT

-56.25%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,83 $ 1,45 BGN

1,15 $ 3,86 TMT

-27.83%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

26,47 $ 88,9 TMT

-83.38%

Vino (Botella)

7,42 $ 12,91 BGN

42,50 $ 143 TMT

-82.54%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,16 $ 2,01 BGN

5,42 $ 18,22 TMT

-78.60%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,90 $ 3,30 BGN

2,88 $ 9,67 TMT

-34.03%

Billete sencillo (Transporte público)

0,92 $ 1,60 BGN

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,11 $ 48,91 BGN

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,67 $ 2,90 BGN

2,97 $ 9,97 TMT

-43.77%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

0,83 $ 2,78 TMT

2.41%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,59 $ 28,87 BGN

8,80 $ 29,56 TMT

88.52%

Gasolina (1 litro)

1,74 $ 3,03 BGN

0,44 $ 1,49 TMT

295.45%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

45,1 mil $ 151,7 mil TMT

-33.68%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

56,8 mil $ 190,8 mil TMT

-55.96%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

158 $ 275 BGN

582 $ 1.957 TMT

-72.90%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,27 $ 37,01 BGN

56,9 $ 191 TMT

-62.62%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,12 $ 26,30 BGN

103 $ 347 TMT

-85.37%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,85 $ 81,5 BGN

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,82 $ 48,41 BGN

Entrada de cine

10,00 $ 17,39 BGN

8,60 $ 28,91 TMT

16.28%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

815 $ 1.419 BGN

23,06 $ 77,5 TMT

3435.95%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

27,0 mil $ 90,6 mil TMT

-45.69%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,1 $ 152 BGN

55,7 $ 187 TMT

56.50%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

115 $ 387 TMT

-66.75%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

363 $ 1.219 TMT

-70.88%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 187 BGN

195 $ 656 TMT

-45.07%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

769 $ 1.338 BGN

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

593 $ 1.032 BGN

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.530 $ 2.662 BGN

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.061 $ 1.846 BGN

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.780 $ 3.098 BGN

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

9.5

-69.58%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Kaka: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

593 $ 37.4%

Kaka

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Sofía

288 $ 18.2%

Kaka

676 $ 30.6% 135% 388 $

Comer fuera

Sofía

254 $ 16%

Kaka

437 $ 19.8% 72.3% 183 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

194 $ 12.3%

Kaka

743 $ 33.7% 282% 548 $

Ropa y calzado

Sofía

152 $ 9.6%

Kaka

328 $ 14.9% 116% 176 $

Deporte y ocio

Sofía

67 $ 4.2%

Kaka

17 $ * 0.8% 74.3% 50 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Kaka

7,1 $ * 0.3% 81.2% 31 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 68 $ en Sofía frente a 86 $ en Kaka. La compra mensual sigue la misma tendencia: 288 $ frente a 676 $ – lo que convierte a Sofía en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇹🇲 Kaka

🕒 Hora local

21:47 9:47 p. m.

00:47 12:47 a. m.

3 h por delante de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

33.315

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,514 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,266 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TMT, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,94 BGN (1 BGN = 0,514 EUR).

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,76 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Kaka 3120 km ≈ 4 h 30 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Kaka: Coste de vida - preguntas frecuentes

Kaka cuesta alrededor de un 39 % más que Sofía, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.378 $ al mes en Sofía y 3.311 $ en Kaka. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.585 $ en Sofía y 2.207 $ en Kaka. Es decir, vivir en Sofía cuesta aproximadamente un 28 % menos.

La escuela infantil cuesta 815 $ al mes en Sofía y 23 $ en Kaka. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.585 $, que en Kaka, con 2.207 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Kaka requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.585 $ en Sofía hasta los 2.207 $ en Kaka. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.