Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Haugesund

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.594 $ al mes frente a 2.654 $ en Haugesund, alquiler y suministros incluidos, unos 12.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Haugesund
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Haugesund Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Haugesund

🇳🇴 Noruega

2.654 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Haugesund

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Haugesund, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.594 $ al mes en Sofía frente a 2.654 $ en Haugesund, alquiler incluido.

Sofía 1.594 $
Haugesund 2.654 $

Una pareja gasta en torno a 2.478 $ al mes en Sofía frente a 3.956 $ en Haugesund, alquiler incluido.

Sofía 2.478 $
Haugesund 3.956 $

Una familia de tres personas gasta 3.361 $ al mes en Sofía frente a 5.259 $ en Haugesund, alquiler incluido.

Sofía 3.361 $
Haugesund 5.259 $

Sofía es aproximadamente un 40 % más barata que Haugesund; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Sofía como Haugesund están por encima de la mediana global – Sofía un 18 %, Haugesund un 97 %.

Comida en restaurante económico

16,87 $ 29,35 BGN

21,97 $ 207 NOK

-23.21%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

65,8 $ 115 BGN

105 $ 987 NOK

-37.21%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,32 $ 19,69 BGN

14,38 $ 135 NOK

-21.28%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

4,59 $ 43,19 NOK

-25.27%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,41 $ 4,19 BGN

5,08 $ 47,78 NOK

-52.56%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,22 BGN

3,98 $ 37,48 NOK

-53.52%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,70 $ 6,44 BGN

11,63 $ 109 NOK

-68.19%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,58 $ 7,97 BGN

10,31 $ 97,0 NOK

-55.58%

Leche (1 litro)

2,02 $ 3,51 BGN

2,18 $ 20,52 NOK

-7.34%

Pan blanco (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

3,80 $ 35,73 NOK

-58.95%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

3,50 $ 32,92 NOK

-33.43%

Huevos

4,36 $ 7,59 BGN

4,79 $ 45,06 NOK

-8.98%

Queso local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

11,80 $ 111 NOK

-0.34%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

15,02 $ 141 NOK

-41.21%

Filete redondo de res (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

33,81 $ 318 NOK

-48.36%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

3,08 $ 29,02 NOK

-30.19%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

2,12 $ 20,00 NOK

-6.60%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

3,44 $ 32,37 NOK

-43.90%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

4,21 $ 39,58 NOK

0.71%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

2,42 $ 22,77 NOK

-57.02%

Cebolla (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

3,32 $ 31,23 NOK

-74.40%

Lechuga (1 cabeza)

1,15 $ 2,00 BGN

3,00 $ 28,20 NOK

-61.67%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,89 $ 1,56 BGN

1,83 $ 17,26 NOK

-51.37%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

17,21 $ 162 NOK

-75.54%

Vino (Botella)

7,46 $ 12,98 BGN

14,47 $ 136 NOK

-48.45%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,15 $ 2,01 BGN

3,58 $ 33,70 NOK

-67.88%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,23 BGN

4,16 $ 39,17 NOK

-55.53%

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,51 BGN

3,56 $ 33,51 NOK

-75.56%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,53 $ 49,65 BGN

67,4 $ 635 NOK

-57.70%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

12,19 $ 115 NOK

-86.22%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

1,79 $ 16,81 NOK

-47.49%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,35 $ 26,70 BGN

56,2 $ 529 NOK

-72.66%

Gasolina (1 litro)

1,69 $ 2,94 BGN

2,45 $ 23,03 NOK

-31.02%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

44,3 mil $ 417,0 mil NOK

-32.73%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

43,5 mil $ 409,6 mil NOK

-39.93%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 272 BGN

275 $ 2.591 NOK

-43.30%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,56 $ 37,52 BGN

32,80 $ 309 NOK

-34.27%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,24 $ 26,51 BGN

55,8 $ 525 NOK

-72.68%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,08 $ 80,2 BGN

49,71 $ 468 NOK

-7.30%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,92 $ 48,58 BGN

36,17 $ 341 NOK

-22.81%

Entrada de cine

10,18 $ 17,72 BGN

16,92 $ 159 NOK

-39.83%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

774 $ 1.347 BGN

241 $ 2.269 NOK

221.11%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

2.918 $ 27,5 mil NOK

338.89%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,9 $ 157 BGN

97,4 $ 917 NOK

-7.67%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

53,6 $ 504 NOK

-22.91%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

87,1 $ 820 NOK

20.73%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 186 BGN

155 $ 1.463 NOK

-31.34%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

783 $ 1.362 BGN

1.576 $ 14,8 mil NOK

-50.34%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

597 $ 1.038 BGN

1.067 $ 10,0 mil NOK

-44.05%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.516 $ 2.638 BGN

2.099 $ 19,8 mil NOK

-27.77%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.030 $ 1.792 BGN

1.668 $ 15,7 mil NOK

-38.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.350 $ 7.568 BGN

6.302 $ 59,3 mil NOK

-30.98%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.177 $ 5.528 BGN

4.637 $ 43,6 mil NOK

-31.47%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.735 $ 3.019 BGN

3.952 $ 37,2 mil NOK

-56.09%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

5.2

-44.42%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Haugesund: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

597 $ 37.4%

Haugesund

1,1 mil $ 40.2% 78.7% 470 $

Alimentación y mercados

Sofía

290 $ 18.2%

Haugesund

471 $ 17.7% 62.1% 180 $

Comer fuera

Sofía

255 $ 16%

Haugesund

389 $ 14.7% 52.7% 134 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

193 $ 12.1%

Haugesund

364 $ 13.7% 88.7% 171 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.7%

Haugesund

177 $ 6.7% 14.7% 23 $

Deporte y ocio

Sofía

66 $ 4.2%

Haugesund

84 $ 3.2% 25.7% 17 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Haugesund

103 $ 3.9% 168% 64 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 783 $ en Sofía frente a 1.576 $ en Haugesund. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 128 % más altos en Haugesund, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 66,0 $ en Sofía frente a 105 $ en Haugesund. La compra mensual sigue la misma tendencia: 290 $ frente a 471 $ – lo que convierte a Sofía en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇳🇴 Haugesund

🕒 Hora local

13:10 1:10 p. m.

12:10 12:10 p. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

38.362

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 NOK = 10,62 USD

100 NOK = 9,45 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NOK, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Norwegian Krone – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 9,41 NOK (1 NOK = 0,106 USD). 1 EUR = 10,58 NOK (100 NOK = 9,45 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Sofía Haugesund 2230 km ≈ 3 h 15 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Haugesund: Coste de vida - preguntas frecuentes

Haugesund cuesta alrededor de un 66 % más que Sofía, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.391 $ al mes en Sofía y 3.981 $ en Haugesund. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 62 % más en Haugesund, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 66,0 $ en Sofía y 105 $ en Haugesund. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.594 $, que en Haugesund, con 2.654 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Haugesund requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Sofía cuesta 1.594 $ frente a los 2.654 $ en Haugesund. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Haugesund tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.