Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Gulu

Para una persona, vivir en Gulu sale más barato: 110 $ al mes frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 17.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

Gulu

🇺🇬 Uganda

110 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Gulu

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Gulu, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.585 $ en Sofía frente a 110 $ en Gulu.

Sofía 1.585 $
Gulu 110 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.486 $ en Sofía frente a 160 $ en Gulu.

Sofía 2.486 $
Gulu 160 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.387 $ en Sofía frente a 211 $ en Gulu.

Sofía 3.387 $
Gulu 211 $

Vivir en Sofía es aproximadamente un 1347 % más caro que en Gulu; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Sofía está un 17 % por encima, y Gulu un 92 % por debajo.

Comida en restaurante económico

16,57 $ 28,84 BGN

1,15 $ 4.657 UGX

1340.87%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

67,7 $ 118 BGN

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 20,33 BGN

10,45 $ 42,2 mil UGX

11.77%

Cappuccino

3,41 $ 5,93 BGN

2,29 $ 9.264 UGX

48.91%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,36 $ 4,11 BGN

0,24 $ 974 UGX

883.33%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,67 $ 2,91 BGN

0,14 $ 551 UGX

1092.86%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,99 $ 6,94 BGN

0,68 $ 2.766 UGX

486.76%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,88 BGN

2,30 $ 9.288 UGX

96.96%

Leche (1 litro)

1,94 $ 3,38 BGN

Pan blanco (500 g)

1,55 $ 2,70 BGN

Arroz (blanco) (1 kg)

2,35 $ 4,09 BGN

Huevos

4,60 $ 8,00 BGN

Queso local (1 kg)

11,47 $ 19,96 BGN

Pechugas de pollo (1 kg)

8,65 $ 15,04 BGN

Filete redondo de res (1 kg)

17,34 $ 30,17 BGN

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,73 BGN

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,45 BGN

Naranjas (1 kg)

1,83 $ 3,18 BGN

Tomate (1 kg)

4,27 $ 7,43 BGN

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,82 BGN

Cebolla (1 kg)

0,89 $ 1,54 BGN

Lechuga (1 cabeza)

1,19 $ 2,06 BGN

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,83 $ 1,45 BGN

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,40 $ 7,66 BGN

Vino (Botella)

7,42 $ 12,91 BGN

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,16 $ 2,01 BGN

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,90 $ 3,30 BGN

Billete sencillo (Transporte público)

0,92 $ 1,60 BGN

0,92 $ 3.719 UGX

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,11 $ 48,91 BGN

28,25 $ 114,1 mil UGX

-0.50%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,67 $ 2,90 BGN

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 1,49 BGN

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,59 $ 28,87 BGN

Gasolina (1 litro)

1,74 $ 3,03 BGN

1,20 $ 4.840 UGX

45.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

158 $ 275 BGN

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,27 $ 37,01 BGN

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,12 $ 26,30 BGN

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,85 $ 81,5 BGN

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,82 $ 48,41 BGN

Entrada de cine

10,00 $ 17,39 BGN

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

815 $ 1.419 BGN

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

Vaqueros (Levis 501 o similar)

87,1 $ 152 BGN

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,28 $ 66,6 BGN

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 184 BGN

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 187 BGN

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

769 $ 1.338 BGN

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

593 $ 1.032 BGN

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.530 $ 2.662 BGN

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.061 $ 1.846 BGN

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.780 $ 3.098 BGN

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Gulu: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

593 $ 37.4%

Gulu

–

Alimentación y mercados

Sofía

288 $ 18.2%

Gulu

–

Comer fuera

Sofía

254 $ 16%

Gulu

–

Servicios públicos e Internet

Sofía

194 $ 12.3%

Gulu

–

Ropa y calzado

Sofía

152 $ 9.6%

Gulu

–

Deporte y ocio

Sofía

67 $ 4.2%

Gulu

–

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Gulu

–

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇺🇬 Gulu

🕒 Hora local

08:35 8:35 a. m.

09:35 9:35 a. m.

1 h por delante de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

152.276

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Ugandan Shilling UGX Sh

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

10.000 UGX = 2,48 USD

10.000 UGX = 2,21 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

UGX, USD, EUR a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Ugandan Shilling – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 4.038 UGX (10.000 UGX = 2,48 USD). 1 EUR = 4.533 UGX (10.000 UGX = 2,21 EUR).

USD a BGN en detalle →

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Entre ubicaciones

Sofía Gulu 4530 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Gulu

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Gulu: Coste de vida - preguntas frecuentes

Gulu es aproximadamente un 93 % más barata en general, especialmente en los restaurantes y el transporte. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 2.378 $ en Sofía y 164 $ en Gulu para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Con 110 $ en Gulu frente a 1.585 $ en Sofía, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Gulu pero ajustado o insuficiente en Sofía. La diferencia entre ambas ciudades hace que Gulu sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.