Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sofía y Cáceres

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.594 $ al mes frente a 1.723 $ en Cáceres, alquiler y suministros incluidos, unos 1.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

78

Índice del coste de vida en Sofía
Más información

Sofía Índice del coste de vida
84

Índice del coste de vida en Cáceres
Más información

Cáceres Índice del coste de vida

Ver los precios

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Cáceres

🇪🇸 España

1.723 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sofía y en Cáceres

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sofía y en Cáceres, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.594 $ al mes en Sofía frente a 1.723 $ en Cáceres, alquiler incluido.

Sofía 1.594 $
Cáceres 1.723 $

Una pareja gasta en torno a 2.478 $ al mes en Sofía frente a 2.554 $ en Cáceres, alquiler incluido.

Sofía 2.478 $
Cáceres 2.554 $

Una familia de tres personas gasta 3.361 $ al mes en Sofía frente a 3.386 $ en Cáceres, alquiler incluido.

Sofía 3.361 $
Cáceres 3.386 $

Sofía es aproximadamente un 7 % más barata que Cáceres; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Sofía como Cáceres están por encima de la mediana global – Sofía un 18 %, Cáceres un 28 %.

Comida en restaurante económico

16,87 $ 29,35 BGN

15,43 $ 13,72 €

9.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

65,8 $ 115 BGN

66,0 $ 58,7 €

-0.29%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,32 $ 19,69 BGN

9,04 $ 8,04 €

25.22%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,01 $ 1,79 €

70.65%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,41 $ 4,19 BGN

3,29 $ 2,93 €

-26.75%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,22 BGN

1,86 $ 1,65 €

-0.54%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,70 $ 6,44 BGN

3,45 $ 3,07 €

7.25%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,58 $ 7,97 BGN

4,69 $ 4,17 €

-2.35%

Leche (1 litro)

2,02 $ 3,51 BGN

1,06 $ 0,94 €

90.57%

Pan blanco (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

1,01 $ 0,90 €

54.46%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

1,27 $ 1,13 €

83.46%

Huevos

4,36 $ 7,59 BGN

2,85 $ 2,53 €

52.98%

Queso local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

22,60 $ 20,10 €

-47.96%

Pechugas de pollo (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

9,94 $ 8,84 €

-11.17%

Filete redondo de res (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

25,67 $ 22,83 €

-31.98%

Manzanas (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

2,84 $ 2,53 €

-24.30%

Plátano (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

2,41 $ 2,15 €

-17.84%

Naranjas (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

2,19 $ 1,95 €

-11.87%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

4,92 $ 4,38 €

-13.82%

Patata (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

2,11 $ 1,88 €

-50.71%

Cebolla (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

2,11 $ 1,88 €

-59.72%

Lechuga (1 cabeza)

1,15 $ 2,00 BGN

1,98 $ 1,76 €

-41.92%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,89 $ 1,56 BGN

0,59 $ 0,52 €

50.85%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

5,99 $ 5,33 €

-29.72%

Vino (Botella)

7,46 $ 12,98 BGN

10,26 $ 9,13 €

-27.29%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,15 $ 2,01 BGN

1,03 $ 0,92 €

11.65%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,85 $ 3,23 BGN

2,25 $ 2,00 €

-17.78%

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 1,51 BGN

1,68 $ 1,49 €

-48.21%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,53 $ 49,65 BGN

32,62 $ 29,01 €

-12.54%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,68 $ 2,93 BGN

4,36 $ 3,88 €

-61.47%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

2,27 $ 2,02 €

-58.59%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,35 $ 26,70 BGN

19,82 $ 17,62 €

-22.55%

Gasolina (1 litro)

1,69 $ 2,94 BGN

1,69 $ 1,50 €

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

35,8 mil $ 31,8 mil €

-16.73%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

28,7 mil $ 25,5 mil €

-8.78%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 272 BGN

174 $ 154 €

-10.07%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,56 $ 37,52 BGN

16,51 $ 14,68 €

30.59%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,24 $ 26,51 BGN

31,31 $ 27,85 €

-51.33%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,08 $ 80,2 BGN

45,43 $ 40,40 €

1.43%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,92 $ 48,58 BGN

15,55 $ 13,83 €

79.55%

Entrada de cine

10,18 $ 17,72 BGN

8,73 $ 7,76 €

16.61%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

774 $ 1.347 BGN

179 $ 159 €

332.66%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

6.053 $ 5.384 €

111.55%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,9 $ 157 BGN

73,9 $ 65,7 €

21.71%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

35,69 $ 31,74 €

15.69%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

77,6 $ 69,0 €

35.48%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 186 BGN

95,9 $ 85,3 €

11.23%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

783 $ 1.362 BGN

887 $ 789 €

-11.78%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

597 $ 1.038 BGN

685 $ 609 €

-12.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.516 $ 2.638 BGN

1.369 $ 1.218 €

10.76%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.030 $ 1.792 BGN

998 $ 888 €

3.23%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.350 $ 7.568 BGN

3.290 $ 2.926 €

32.21%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.177 $ 5.528 BGN

2.217 $ 1.972 €

43.33%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.735 $ 3.019 BGN

2.132 $ 1.896 €

-18.59%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

3.08

-6.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Cáceres: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sofía

597 $ 37.4%

Cáceres

685 $ 39.8% 14.7% 88 $

Alimentación y mercados

Sofía

290 $ 18.2%

Cáceres

349 $ 20.3% 20.3% 59 $

Comer fuera

Sofía

255 $ 16%

Cáceres

222 $ 12.9% 12.9% 33 $

Servicios públicos e Internet

Sofía

193 $ 12.1%

Cáceres

221 $ 12.9% 14.8% 29 $

Ropa y calzado

Sofía

154 $ 9.7%

Cáceres

127 $ 7.4% 17.5% 27 $

Deporte y ocio

Sofía

66 $ 4.2%

Cáceres

63 $ 3.7% 5.4% 3,6 $

Movilidad

Sofía

38 $ 2.4%

Cáceres

55 $ 3.2% 43.4% 17 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 783 $ en Sofía frente a 887 $ en Cáceres. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 23 % más altos en Cáceres, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 66,0 $ en Sofía frente a 66,0 $ en Cáceres. La compra mensual sigue la misma tendencia: 290 $ frente a 349 $ – lo que convierte a Sofía en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇬 Sofía

🇪🇸 Cáceres

🕒 Hora local

02:03 2:03 a. m.

01:03 1:03 a. m.

1 h por detrás de Sofía

🌤 Clima

👥 Población

1.286.383 Capital

96.215

💱 Moneda

Bulgarian Lev BGN лв.

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a BGN – conversor de Bulgarian Lev

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇬 Leva búlgara (лв.)

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Euro – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD a BGN en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Sofía Cáceres 2500 km ≈ 3 h 45 min de vuelo directo

Desde tu ubicación

Sofía
Cáceres

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sofía vs Cáceres: Coste de vida - preguntas frecuentes

Cáceres cuesta alrededor de un 8 % más que Sofía, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.391 $ al mes en Sofía y 2.584 $ en Cáceres. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.594 $ en Sofía y 1.723 $ en Cáceres. Es una diferencia de aproximadamente un 8 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 14 % menos en Sofía. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.594 $, que en Cáceres, con 1.723 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Cáceres requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Sofía cuesta 1.594 $ frente a los 1.723 $ en Cáceres. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Cáceres tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.