Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sarandë y Sofía

Para una persona, vivir en Sarandë sale más barato: 1.285 $ al mes frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 3.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sarandë
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Sarandë Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Sarandë

🇦🇱 Albania

1.285 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sarandë y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sarandë y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.285 $ al mes en Sarandë frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler incluido.

Sarandë 1.285 $
Sofía 1.594 $

Una pareja gasta en torno a 2.181 $ al mes en Sarandë frente a 2.478 $ en Sofía, alquiler incluido.

Sarandë 2.181 $
Sofía 2.478 $

Una familia de tres personas gasta 3.076 $ al mes en Sarandë frente a 3.361 $ en Sofía, alquiler incluido.

Sarandë 3.076 $
Sofía 3.361 $

Sarandë es aproximadamente un 19 % más barata que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Sarandë se sitúa un 5 % por debajo de la mediana global, mientras que Sofía está un 18 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

9,93 $ 800 ALL

16,87 $ 29,35 BGN

-41.14%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,5 $ 4.392 ALL

65,8 $ 115 BGN

-17.14%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,03 $ 888 ALL

11,32 $ 19,69 BGN

-2.56%

Cappuccino

2,23 $ 180 ALL

3,43 $ 5,98 BGN

-34.99%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,44 $ 197 ALL

2,41 $ 4,19 BGN

1.24%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,15 $ 92,8 ALL

1,85 $ 3,22 BGN

-37.84%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,52 $ 283 ALL

3,70 $ 6,44 BGN

-4.86%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,12 $ 332 ALL

4,58 $ 7,97 BGN

-10.04%

Leche (1 litro)

2,18 $ 175 ALL

2,02 $ 3,51 BGN

7.92%

Pan blanco (500 g)

1,18 $ 95,4 ALL

1,56 $ 2,72 BGN

-24.36%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,31 $ 186 ALL

2,33 $ 4,05 BGN

-0.86%

Huevos

3,77 $ 304 ALL

4,36 $ 7,59 BGN

-13.53%

Queso local (1 kg)

12,44 $ 1.002 ALL

11,76 $ 20,47 BGN

5.78%

Pechugas de pollo (1 kg)

9,09 $ 732 ALL

8,83 $ 15,37 BGN

2.94%

Filete redondo de res (1 kg)

16,98 $ 1.368 ALL

17,46 $ 30,38 BGN

-2.75%

Manzanas (1 kg)

1,94 $ 156 ALL

2,15 $ 3,74 BGN

-9.77%

Plátano (1 kg)

2,41 $ 194 ALL

1,98 $ 3,44 BGN

21.72%

Naranjas (1 kg)

1,98 $ 160 ALL

1,93 $ 3,37 BGN

2.59%

Tomate (1 kg)

1,83 $ 147 ALL

4,24 $ 7,37 BGN

-56.84%

Patata (1 kg)

1,01 $ 81,5 ALL

1,04 $ 1,80 BGN

-2.88%

Cebolla (1 kg)

1,29 $ 103 ALL

0,85 $ 1,48 BGN

51.76%

Lechuga (1 cabeza)

1,48 $ 119 ALL

1,15 $ 2,00 BGN

28.70%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,77 $ 62,2 ALL

0,89 $ 1,56 BGN

-13.48%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,82 $ 388 ALL

4,21 $ 7,33 BGN

14.49%

Vino (Botella)

7,46 $ 601 ALL

7,46 $ 12,98 BGN

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,61 $ 129 ALL

1,15 $ 2,01 BGN

40.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,06 $ 166 ALL

1,85 $ 3,23 BGN

11.35%

Billete sencillo (Transporte público)

1,10 $ 88,7 ALL

0,87 $ 1,51 BGN

26.44%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

22,72 $ 1.830 ALL

28,53 $ 49,65 BGN

-20.36%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,69 $ 297 ALL

1,68 $ 2,93 BGN

119.64%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,56 $ 287 ALL

0,94 $ 1,63 BGN

278.72%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

18,51 $ 1.491 ALL

15,35 $ 26,70 BGN

20.59%

Gasolina (1 litro)

2,23 $ 180 ALL

1,69 $ 2,94 BGN

31.95%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,1 mil $ 2,7 M ALL

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

11.19%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

27,8 mil $ 2,2 M ALL

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

6.23%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

99,9 $ 8.043 ALL

156 $ 272 BGN

-36.01%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,16 $ 1.462 ALL

21,56 $ 37,52 BGN

-15.77%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

19,41 $ 1.563 ALL

15,24 $ 26,51 BGN

27.36%

Cuota del gimnasio (Mensual)

87,5 $ 7.047 ALL

46,08 $ 80,2 BGN

89.91%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

40,89 $ 3.293 ALL

27,92 $ 48,58 BGN

46.45%

Entrada de cine

9,79 $ 788 ALL

10,18 $ 17,72 BGN

-3.83%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

296 $ 23,8 mil ALL

774 $ 1.347 BGN

-61.79%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

7.951 $ 640,3 mil ALL

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

-37.91%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

71,9 $ 5.789 ALL

89,9 $ 157 BGN

-20.08%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,68 $ 3.839 ALL

41,29 $ 71,8 BGN

15.48%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

120 $ 9.692 ALL

105 $ 183 BGN

14.49%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

111 $ 8.958 ALL

107 $ 186 BGN

4.25%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

857 $ 69,0 mil ALL

783 $ 1.362 BGN

9.50%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

373 $ 30,1 mil ALL

597 $ 1.038 BGN

-37.44%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.094 $ 88,1 mil ALL

1.516 $ 2.638 BGN

-27.82%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

925 $ 74,5 mil ALL

1.030 $ 1.792 BGN

-10.17%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.468 $ 359,8 mil ALL

4.350 $ 7.568 BGN

2.72%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.840 $ 228,7 mil ALL

3.177 $ 5.528 BGN

-10.62%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

756 $ 60,9 mil ALL

1.735 $ 3.019 BGN

-56.43%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.39

2.89

86.51%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sarandë: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sarandë

373 $ 29.1%

Sofía

597 $ 37.4% 59.8% 223 $

Alimentación y mercados

Sarandë

281 $ 21.9%

Sofía

290 $ 18.2% 3.5% 9,7 $

Comer fuera

Sarandë

180 $ 14%

Sofía

255 $ 16% 41.9% 75 $

Ropa y calzado

Sarandë

158 $ 12.3%

Sofía

154 $ 9.7% 2.3% 3,6 $

Servicios públicos e Internet

Sarandë

137 $ 10.7%

Sofía

193 $ 12.1% 40.3% 55 $

Deporte y ocio

Sarandë

107 $ 8.3%

Sofía

66 $ 4.2% 37.9% 41 $

Movilidad

Sarandë

49 $ 3.8%

Sofía

38 $ 2.4% 21.1% 10 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 857 $ en Sarandë frente a 783 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 130 % más altos en Sofía, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Sarandë frente a 66,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 281 $ frente a 290 $ – lo que convierte a Sarandë en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇦🇱 Sarandë

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

11:52 11:52 a. m.

12:52 12:52 p. m.

1 h por delante de Sarandë

🌤 Clima

👥 Población

17.233

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Albanian Lek ALL L

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 ALL = 1,24 USD

100 ALL = 1,1 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a ALL – conversor de Albanian Lek

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇦🇱 Lek albanés (L)

Albanian Lek – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 80,53 ALL (100 ALL = 1,24 USD). 1 EUR = 90,53 ALL (100 ALL = 1,1 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a ALL en detalle →

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Sarandë Sofía 420 km

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sarandë vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.285 $ en Sarandë, 1.594 $ en Sofía – con una diferencia de aproximadamente un 24 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.927 $ al mes en Sarandë y 2.391 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sarandë, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.285 $ en Sarandë y 1.594 $ en Sofía. Es una diferencia de aproximadamente un 24 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 26 % menos en Sarandë. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Sarandë, donde los gastos totales rondan los 1.285 $, que en Sofía, con 1.594 $. En Sarandë resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.285 $ en Sarandë hasta los 1.594 $ en Sofía. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sarandë. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.