Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre São Paulo y Polonnaruwa

Para una persona, vivir en Polonnaruwa sale más barato: 506 $ al mes frente a 1.235 $ en São Paulo, alquiler y suministros incluidos, unos 8.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en São Paulo
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São Paulo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Polonnaruwa
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Polonnaruwa Índice del coste de vida

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São Paulo

🇧🇷 Brasil

1.235 $

/mes (nómada)

Polonnaruwa

🇱🇰 Sri Lanka

506 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en São Paulo y en Polonnaruwa

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en São Paulo y en Polonnaruwa, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.235 $ al mes en São Paulo frente a 506 $ en Polonnaruwa, alquiler incluido.

São Paulo 1.235 $
Polonnaruwa 506 $

Una pareja gasta en torno a 2.073 $ al mes en São Paulo frente a 821 $ en Polonnaruwa, alquiler incluido.

São Paulo 2.073 $
Polonnaruwa 821 $

Una familia de tres personas gasta 2.911 $ al mes en São Paulo frente a 1.136 $ en Polonnaruwa, alquiler incluido.

São Paulo 2.911 $
Polonnaruwa 1.136 $

São Paulo cuesta alrededor de un 144 % más que Polonnaruwa; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto São Paulo como Polonnaruwa son más asequibles que la mediana global – São Paulo un 9 % más baja, Polonnaruwa un 63 % más baja.

Comida en restaurante económico

8,81 $ 44,68 BRL

4,44 $ 1.472 LKR

98.42%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

49,37 $ 250 BRL

24,02 $ 7.957 LKR

105.54%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,80 $ 44,63 BRL

7,53 $ 2.495 LKR

16.87%

Cappuccino

2,49 $ 12,63 BRL

2,39 $ 792 LKR

4.18%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,42 $ 7,19 BRL

0,68 $ 226 LKR

108.82%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,85 $ 4,31 BRL

0,25 $ 82,6 LKR

240.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,98 $ 15,11 BRL

2,17 $ 718 LKR

37.33%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,34 $ 22,02 BRL

3,10 $ 1.026 LKR

40.00%

Leche (1 litro)

1,24 $ 6,28 BRL

1,56 $ 516 LKR

-20.51%

Pan blanco (500 g)

1,91 $ 9,66 BRL

0,57 $ 190 LKR

235.09%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,43 $ 7,25 BRL

0,76 $ 250 LKR

88.16%

Huevos

2,81 $ 14,23 BRL

1,59 $ 526 LKR

76.73%

Queso local (1 kg)

12,74 $ 64,6 BRL

13,60 $ 4.505 LKR

-6.32%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,41 $ 27,44 BRL

4,88 $ 1.618 LKR

10.86%

Filete redondo de res (1 kg)

10,64 $ 54,0 BRL

7,63 $ 2.527 LKR

39.45%

Manzanas (1 kg)

2,75 $ 13,95 BRL

6,68 $ 2.213 LKR

-58.83%

Plátano (1 kg)

1,81 $ 9,19 BRL

0,79 $ 260 LKR

129.11%

Naranjas (1 kg)

1,63 $ 8,27 BRL

4,58 $ 1.517 LKR

-64.41%

Tomate (1 kg)

2,00 $ 10,16 BRL

1,21 $ 402 LKR

65.29%

Patata (1 kg)

1,40 $ 7,10 BRL

1,04 $ 343 LKR

34.62%

Cebolla (1 kg)

1,27 $ 6,43 BRL

0,82 $ 271 LKR

54.88%

Lechuga (1 cabeza)

1,28 $ 6,47 BRL

0,87 $ 288 LKR

47.13%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,95 $ 4,83 BRL

0,43 $ 143 LKR

120.93%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,99 $ 15,15 BRL

10,41 $ 3.447 LKR

-71.28%

Vino (Botella)

9,96 $ 50,5 BRL

13,63 $ 4.515 LKR

-26.93%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,85 $ 9,37 BRL

1,98 $ 657 LKR

-6.57%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,54 $ 12,90 BRL

3,06 $ 1.014 LKR

-16.99%

Billete sencillo (Transporte público)

1,09 $ 5,50 BRL

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

48,78 $ 247 BRL

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,85 $ 9,39 BRL

0,40 $ 133 LKR

362.50%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,99 $ 4,99 BRL

0,37 $ 123 LKR

167.57%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,29 $ 52,2 BRL

0,87 $ 288 LKR

1082.76%

Gasolina (1 litro)

1,34 $ 6,78 BRL

1,37 $ 455 LKR

-2.19%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,4 mil $ 123,8 mil BRL

36,3 mil $ 12,0 M LKR

-32.79%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,9 mil $ 172,1 mil BRL

41,1 mil $ 13,6 M LKR

-17.43%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

104 $ 529 BRL

53,9 $ 17,8 mil LKR

93.93%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

16,71 $ 84,7 BRL

4,26 $ 1.412 LKR

292.25%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

22,18 $ 112 BRL

20,44 $ 6.770 LKR

8.51%

Cuota del gimnasio (Mensual)

35,82 $ 182 BRL

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

47,28 $ 240 BRL

Entrada de cine

10,06 $ 51,0 BRL

4,48 $ 1.485 LKR

124.55%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

579 $ 2.936 BRL

38,00 $ 12,6 mil LKR

1424.37%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,1 mil $ 86,6 mil BRL

1.192 $ 394,8 mil LKR

1333.15%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,7 $ 333 BRL

17,97 $ 5.953 LKR

265.39%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

61,0 $ 309 BRL

16,63 $ 5.508 LKR

266.99%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

100 $ 509 BRL

79,8 $ 26,4 mil LKR

25.79%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

92,1 $ 467 BRL

42,13 $ 14,0 mil LKR

118.59%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

659 $ 3.341 BRL

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

428 $ 2.170 BRL

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.515 $ 7.678 BRL

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.026 $ 5.201 BRL

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.773 $ 14,1 mil BRL

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.007 $ 10,2 mil BRL

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

909 $ 4.609 BRL

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.68

12.69

-7.96%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para São Paulo: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Polonnaruwa: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

São Paulo

428 $ 34.7%

Polonnaruwa

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

São Paulo

244 $ 19.8%

Polonnaruwa

238 $ 47.1% 2.6% 6,3 $

Comer fuera

São Paulo

159 $ 12.9%

Polonnaruwa

108 $ 21.3% 32.5% 52 $

Ropa y calzado

São Paulo

144 $ 11.6%

Polonnaruwa

70 $ 13.9% 51% 73 $

Servicios públicos e Internet

São Paulo

143 $ 11.6%

Polonnaruwa

79 $ 15.5% 45.2% 65 $

Movilidad

São Paulo

60 $ 4.9%

Polonnaruwa

2,3 $ * 0.5% 96.2% 58 $

Deporte y ocio

São Paulo

56 $ 4.5%

Polonnaruwa

9 $ * 1.8% 84% 47 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 49,00 $ en São Paulo frente a 24,00 $ en Polonnaruwa. La compra mensual sigue la misma tendencia: 244 $ frente a 238 $ – lo que convierte a Polonnaruwa en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇷 São Paulo

🇱🇰 Polonnaruwa

🕒 Hora local

12:03 12:03 p. m.

20:33 8:33 p. m.

8 h 30 min por delante de São Paulo

🌤 Clima

👥 Población

11.451.999

15.000

💱 Moneda

Brazilian Real BRL R$

Sri Lankan Rupee LKR Rs

📈 Tipo de cambio

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1000 LKR = 3,02 USD

1000 LKR = 2,69 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

LKR, USD, EUR a BRL – conversor de Brazilian Real

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇷 Real brasileño (R$)

Brazilian Real – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Sri Lankan Rupee – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 331 LKR (1000 LKR = 3,02 USD). 1 EUR = 372 LKR (1000 LKR = 2,69 EUR).

USD a BRL en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

São Paulo vs Polonnaruwa: Coste de vida - preguntas frecuentes

São Paulo cuesta alrededor de un 144 % más que Polonnaruwa, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la ropa. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.852 $ al mes en São Paulo y 759 $ en Polonnaruwa. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.235 $ en São Paulo y 506 $ en Polonnaruwa. Es una diferencia de aproximadamente un 144 %.

La escuela infantil cuesta 579 $ al mes en São Paulo y 38,00 $ en Polonnaruwa. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Polonnaruwa, donde los gastos totales rondan los 506 $, que en São Paulo, con 1.235 $. En Polonnaruwa resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en São Paulo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Polonnaruwa cuesta 506 $ frente a los 1.235 $ en São Paulo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Polonnaruwa. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, São Paulo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.