Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre São Paulo y Mary

Para una persona, vivir en Mary sale más barato: 474 $ al mes frente a 1.244 $ en São Paulo, alquiler y suministros incluidos, unos 9.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en São Paulo
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São Paulo Índice del coste de vida

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São Paulo

🇧🇷 Brasil

1.244 $

/mes (nómada)

Mary

🇹🇲 Turkmenistán

474 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en São Paulo y en Mary

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en São Paulo y en Mary, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.244 $ en São Paulo frente a 474 $ en Mary.

São Paulo 1.244 $
Mary 474 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.085 $ en São Paulo frente a 705 $ en Mary.

São Paulo 2.085 $
Mary 705 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.926 $ en São Paulo frente a 936 $ en Mary.

São Paulo 2.926 $
Mary 936 $

Vivir en São Paulo es aproximadamente un 163 % más caro que en Mary; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: São Paulo 7 % menos, Mary 65 % menos.

Comida en restaurante económico

8,94 $ 44,64 BRL

11,60 $ 38,99 TMT

-22.93%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

49,46 $ 247 BRL

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,22 $ 46,01 BRL

8,30 $ 27,88 TMT

11.08%

Cappuccino

2,54 $ 12,70 BRL

8,78 $ 29,51 TMT

-71.07%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,45 $ 7,25 BRL

12,63 $ 42,44 TMT

-88.52%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,91 $ 4,55 BRL

1,41 $ 4,73 TMT

-35.46%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,07 $ 15,31 BRL

14,48 $ 48,65 TMT

-78.80%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,36 $ 21,75 BRL

11,57 $ 38,88 TMT

-62.32%

Leche (1 litro)

1,27 $ 6,32 BRL

2,89 $ 9,69 TMT

-56.06%

Pan blanco (500 g)

1,84 $ 9,17 BRL

Arroz (blanco) (1 kg)

1,41 $ 7,05 BRL

Huevos

2,84 $ 14,20 BRL

6,81 $ 22,87 TMT

-58.30%

Queso local (1 kg)

12,56 $ 62,7 BRL

Pechugas de pollo (1 kg)

5,37 $ 26,81 BRL

Filete redondo de res (1 kg)

10,72 $ 53,5 BRL

Manzanas (1 kg)

2,74 $ 13,67 BRL

2,23 $ 7,50 TMT

22.87%

Plátano (1 kg)

1,81 $ 9,03 BRL

Naranjas (1 kg)

1,55 $ 7,74 BRL

Tomate (1 kg)

1,98 $ 9,90 BRL

1,38 $ 4,63 TMT

43.48%

Patata (1 kg)

1,47 $ 7,34 BRL

2,05 $ 6,89 TMT

-28.29%

Cebolla (1 kg)

1,24 $ 6,20 BRL

1,73 $ 5,83 TMT

-28.32%

Lechuga (1 cabeza)

1,27 $ 6,35 BRL

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,96 $ 4,79 BRL

1,16 $ 3,91 TMT

-17.24%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,04 $ 15,16 BRL

16,92 $ 56,9 TMT

-82.03%

Vino (Botella)

10,19 $ 50,8 BRL

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,73 $ 8,64 BRL

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,64 $ 13,19 BRL

Billete sencillo (Transporte público)

1,04 $ 5,18 BRL

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

48,10 $ 240 BRL

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,82 $ 9,07 BRL

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 5,07 BRL

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,16 $ 50,7 BRL

Gasolina (1 litro)

1,27 $ 6,35 BRL

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,3 mil $ 121,4 mil BRL

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,0 mil $ 169,8 mil BRL

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

104 $ 519 BRL

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

16,16 $ 80,7 BRL

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

22,59 $ 113 BRL

Cuota del gimnasio (Mensual)

36,27 $ 181 BRL

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

47,78 $ 239 BRL

Entrada de cine

9,85 $ 49,19 BRL

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

525 $ 2.622 BRL

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,6 mil $ 82,8 mil BRL

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,9 $ 334 BRL

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

62,3 $ 311 BRL

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

101 $ 505 BRL

Zapatos de vestir de cuero para hombre

90,9 $ 454 BRL

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

663 $ 3.309 BRL

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

423 $ 2.110 BRL

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.527 $ 7.622 BRL

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.009 $ 5.035 BRL

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.744 $ 13,7 mil BRL

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.068 $ 10,3 mil BRL

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

881 $ 4.396 BRL

208 $ 700 TMT

322.85%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.68

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para São Paulo: 6 de octubre de 2026

Última actualización para Mary: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

São Paulo

423 $ 34.3%

Mary

–

Alimentación y mercados

São Paulo

243 $ 19.8%

Mary

–

Comer fuera

São Paulo

163 $ 13.3%

Mary

–

Ropa y calzado

São Paulo

145 $ 11.7%

Mary

–

Servicios públicos e Internet

São Paulo

143 $ 11.6%

Mary

–

Movilidad

São Paulo

59 $ 4.8%

Mary

–

Deporte y ocio

São Paulo

56 $ 4.6%

Mary

–

Desglose de Costes

São Paulo paga un 323 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Datos útiles

🇧🇷 São Paulo

🇹🇲 Mary

🕒 Hora local

08:43 8:43 a. m.

16:43 4:43 p. m.

8 h por delante de São Paulo

🌤 Clima

👥 Población

11.451.999

123.000

💱 Moneda

Brazilian Real BRL R$

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Tipo de cambio

1 BRL = 0,2 USD

1 BRL = 0,179 EUR

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,266 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TMT, USD, EUR a BRL – conversor de Brazilian Real

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇷 Real brasileño (R$)

Brazilian Real – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,59 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

USD a BRL en detalle →

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Entre ubicaciones

São Paulo Mary 13.150 km ≈ 17 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

São Paulo
Mary

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

São Paulo vs Mary: Coste de vida - preguntas frecuentes

Mary gana en costes – los gastos de vida son un 163 % más bajos que en São Paulo. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Mary la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son un 323 % más altos en São Paulo, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 149 % más altas en São Paulo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 1.244 $ al mes en São Paulo frente a 474 $ en Mary – una diferencia del 163 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 474 $ en Mary frente a 1.244 $ en São Paulo, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Mary pero ajustado o insuficiente en São Paulo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Mary sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Mary ofrece mejor valor – infraestructura similar por 474 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Mary sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, São Paulo y Mary están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Mary es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 163 % menores que en São Paulo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.