Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Santiago, Panamá y Bocas del Toro

Para una persona, el coste de vida es similar en Santiago y en Bocas del Toro: 1.441 $ y 1.477 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Índice del coste de vida en Santiago
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Santiago Índice del coste de vida

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Santiago

🇵🇦 Panamá

1.441 $

/mes (nómada)

Bocas del Toro

🇵🇦 Panamá

1.477 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Santiago y en Bocas del Toro

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Santiago y en Bocas del Toro, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.441 $ en Santiago frente a 1.477 $ en Bocas del Toro.

Santiago 1.441 $
Bocas del Toro 1.477 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.120 $ en Santiago frente a 2.083 $ en Bocas del Toro.

Santiago 2.120 $
Bocas del Toro 2.083 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.800 $ en Santiago frente a 2.688 $ en Bocas del Toro.

Santiago 2.800 $
Bocas del Toro 2.688 $

Los costes mensuales son muy similares entre Santiago y Bocas del Toro; saber qué ciudad es más barata depende de la categoría de gastos.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Santiago está 7 % por encima, Bocas del Toro está 9 % por encima.

Comida en restaurante económico

4,38 $ 4,38 PAB

9,52 $ 9,52 PAB

-53.99%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

29,66 $ 29,66 PAB

50,3 $ 50,3 PAB

-41.06%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

4,87 $ 4,87 PAB

10,06 $ 10,06 PAB

-51.59%

Cappuccino

3,99 $ 3,99 PAB

4,09 $ 4,09 PAB

-2.44%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,67 $ 0,67 PAB

1,73 $ 1,73 PAB

-61.27%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,77 $ 0,77 PAB

1,60 $ 1,60 PAB

-51.88%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,03 $ 1,03 PAB

2,03 $ 2,03 PAB

-49.26%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,96 $ 1,96 PAB

4,11 $ 4,11 PAB

-52.31%

Leche (1 litro)

1,93 $ 1,93 PAB

2,05 $ 2,05 PAB

-5.85%

Pan blanco (500 g)

2,53 $ 2,53 PAB

3,88 $ 3,88 PAB

-34.79%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,42 $ 3,42 PAB

Huevos

2,79 $ 2,79 PAB

2,68 $ 2,68 PAB

4.10%

Queso local (1 kg)

12,13 $ 12,13 PAB

17,27 $ 17,27 PAB

-29.76%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,87 $ 6,87 PAB

8,58 $ 8,58 PAB

-19.93%

Filete redondo de res (1 kg)

10,69 $ 10,69 PAB

8,24 $ 8,24 PAB

29.73%

Manzanas (1 kg)

4,17 $ 4,17 PAB

9,85 $ 9,85 PAB

-57.66%

Plátano (1 kg)

1,91 $ 1,91 PAB

1,51 $ 1,51 PAB

26.49%

Naranjas (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

Tomate (1 kg)

4,12 $ 4,12 PAB

4,84 $ 4,84 PAB

-14.88%

Patata (1 kg)

3,31 $ 3,31 PAB

3,26 $ 3,26 PAB

1.53%

Cebolla (1 kg)

4,24 $ 4,24 PAB

Lechuga (1 cabeza)

2,33 $ 2,33 PAB

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,71 $ 1,71 PAB

1,63 $ 1,63 PAB

4.91%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,10 $ 6,10 PAB

Vino (Botella)

11,70 $ 11,70 PAB

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,37 $ 1,37 PAB

2,92 $ 2,92 PAB

-53.08%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,71 $ 2,71 PAB

2,52 $ 2,52 PAB

7.54%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,49 $ 2,49 PAB

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,76 $ 1,76 PAB

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,17 $ 22,17 PAB

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,1 mil $ 24,1 mil PAB

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

119 $ 119 PAB

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

14,72 $ 14,72 PAB

40,27 $ 40,27 PAB

-63.45%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

43,91 $ 43,91 PAB

34,72 $ 34,72 PAB

26.47%

Entrada de cine

8,58 $ 8,58 PAB

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

535 $ 535 PAB

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.796 $ 9.796 PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,08 $ 48,08 PAB

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,6 $ 94,6 PAB

Zapatos de vestir de cuero para hombre

110 $ 110 PAB

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

449 $ 449 PAB

754 $ 754 PAB

-40.48%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

654 $ 654 PAB

894 $ 894 PAB

-26.85%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

643 $ 643 PAB

1.189 $ 1.189 PAB

-45.91%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.110 $ 1.110 PAB

1.193 $ 1.193 PAB

-6.92%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

710 $ 710 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Santiago: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Bocas del Toro: 31 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Santiago

654 $ 45.4%

Bocas del Toro

–

Alimentación y mercados

Santiago

325 $ 22.6%

Bocas del Toro

–

Servicios públicos e Internet

Santiago

177 $ 12.3%

Bocas del Toro

–

Ropa y calzado

Santiago

144 $ 10%

Bocas del Toro

–

Comer fuera

Santiago

112 $ 7.8%

Bocas del Toro

–

Deporte y ocio

Santiago

17 $ * 1.2%

Bocas del Toro

–

Movilidad

Santiago

11 $ * 0.8%

Bocas del Toro

–

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 449 $ en Santiago y 754 $ en Bocas del Toro. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 30 $ en Santiago frente a 50 $ en Bocas del Toro. Las compras invierten la comparación con 325 $ frente a 321 $, siendo Bocas del Toro más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇵🇦 Santiago

🇵🇦 Bocas del Toro

🕒 Hora local

16:37 4:37 p. m.

Misma hora que Santiago

🌤 Clima

👥 Población

31.065

159.228

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,888 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,888 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Santiago Bocas del Toro 200 km

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Bocas del Toro

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Santiago vs Bocas del Toro: Coste de vida - preguntas frecuentes

Necesitarías aproximadamente 2.161 $ en Santiago y 2.216 $ en Bocas del Toro para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 449 $ en Santiago frente a 754 $ en Bocas del Toro. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.