Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sala, Suecia y Chiang Mai

Para una persona, vivir en Chiang Mai sale más barato: 936 $ al mes frente a 1.555 $ en Sala, alquiler y suministros incluidos, unos 7.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sala
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Sala Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Chiang Mai
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Chiang Mai Índice del coste de vida

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Sala

🇸🇪 Suecia

1.555 $

/mes (nómada)

Chiang Mai

🇹🇭 Tailandia

936 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sala y en Chiang Mai

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sala y en Chiang Mai, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.555 $ al mes en Sala frente a 936 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Sala 1.555 $
Chiang Mai 936 $

Una pareja gasta en torno a 2.301 $ al mes en Sala frente a 1.457 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Sala 2.301 $
Chiang Mai 1.457 $

Una familia de tres personas gasta 3.046 $ al mes en Sala frente a 1.979 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Sala 3.046 $
Chiang Mai 1.979 $

Sala cuesta alrededor de un 66 % más que Chiang Mai; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Sala se sitúa un 14 % por encima de la mediana global, mientras que Chiang Mai está un 31 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,16 $ 119 SEK

2,24 $ 75,6 ฿

442.86%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

60,1 $ 590 SEK

19,00 $ 641 ฿

216.21%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,87 $ 97,0 SEK

5,55 $ 187 ฿

77.84%

Cappuccino

3,04 $ 29,86 SEK

1,67 $ 56,5 ฿

82.04%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,74 $ 17,06 SEK

0,64 $ 21,55 ฿

171.88%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,24 $ 21,98 SEK

0,31 $ 10,31 ฿

622.58%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,19 $ 70,6 SEK

2,36 $ 79,6 ฿

204.66%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,24 $ 71,1 SEK

3,66 $ 124 ฿

97.81%

Leche (1 litro)

1,72 $ 16,90 SEK

1,95 $ 65,8 ฿

-11.79%

Pan blanco (500 g)

2,57 $ 25,27 SEK

1,44 $ 48,48 ฿

78.47%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,42 $ 33,63 SEK

1,33 $ 45,04 ฿

157.14%

Huevos

5,26 $ 51,6 SEK

2,28 $ 77,1 ฿

130.70%

Queso local (1 kg)

11,30 $ 111 SEK

16,45 $ 555 ฿

-31.31%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,99 $ 128 SEK

2,78 $ 93,9 ฿

367.27%

Filete redondo de res (1 kg)

22,54 $ 221 SEK

9,31 $ 314 ฿

142.11%

Manzanas (1 kg)

2,90 $ 28,45 SEK

2,35 $ 79,4 ฿

23.40%

Plátano (1 kg)

2,67 $ 26,23 SEK

0,97 $ 32,80 ฿

175.26%

Naranjas (1 kg)

2,68 $ 26,34 SEK

1,60 $ 53,9 ฿

67.50%

Tomate (1 kg)

4,59 $ 45,08 SEK

1,50 $ 50,6 ฿

206.00%

Patata (1 kg)

1,45 $ 14,22 SEK

1,28 $ 43,12 ฿

13.28%

Cebolla (1 kg)

1,13 $ 11,11 SEK

1,10 $ 37,19 ฿

2.73%

Lechuga (1 cabeza)

2,53 $ 24,83 SEK

0,71 $ 23,82 ฿

256.34%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,03 $ 10,15 SEK

0,49 $ 16,37 ฿

110.20%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,96 $ 68,3 SEK

4,14 $ 140 ฿

68.12%

Vino (Botella)

6,01 $ 59,1 SEK

17,52 $ 591 ฿

-65.70%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,01 $ 19,71 SEK

1,61 $ 54,5 ฿

24.84%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,76 $ 17,32 SEK

2,78 $ 94,0 ฿

-36.69%

Billete sencillo (Transporte público)

2,98 $ 29,27 SEK

0,87 $ 29,31 ฿

242.53%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,73 $ 204 SEK

54,1 $ 1.826 ฿

-61.67%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,86 $ 57,5 SEK

1,16 $ 39,06 ฿

405.17%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,78 $ 17,49 SEK

0,53 $ 17,80 ฿

235.85%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

81,0 $ 796 SEK

2,42 $ 81,8 ฿

3247.93%

Gasolina (1 litro)

1,70 $ 16,71 SEK

1,45 $ 48,90 ฿

17.24%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,9 mil $ 332,8 mil SEK

21,1 mil $ 710,7 mil ฿

60.93%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,6 mil $ 330,2 mil SEK

26,9 mil $ 909,3 mil ฿

24.83%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

178 $ 1.743 SEK

62,2 $ 2.098 ฿

185.52%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

19,84 $ 195 SEK

12,17 $ 411 ฿

63.02%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,07 $ 384 SEK

20,12 $ 679 ฿

94.18%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,69 $ 449 SEK

37,31 $ 1.259 ฿

22.46%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

19,95 $ 196 SEK

3,77 $ 127 ฿

429.18%

Entrada de cine

16,33 $ 160 SEK

6,49 $ 219 ฿

151.62%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

221 $ 2.165 SEK

736 $ 24,8 mil ฿

-70.04%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.219 $ 12,0 mil SEK

14,8 mil $ 498,3 mil ฿

-91.75%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

44,53 $ 437 SEK

53,4 $ 1.801 ฿

-16.56%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

34,85 $ 342 SEK

24,64 $ 831 ฿

41.44%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

52,4 $ 515 SEK

91,5 $ 3.087 ฿

-42.70%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

55,0 $ 540 SEK

71,9 $ 2.428 ฿

-23.53%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

716 $ 7.032 SEK

482 $ 16,3 mil ฿

48.49%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

516 $ 5.069 SEK

309 $ 10,4 mil ฿

67.09%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

921 $ 9.041 SEK

1.006 $ 33,9 mil ฿

-8.47%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

713 $ 7.006 SEK

633 $ 21,4 mil ฿

12.63%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.986 $ 39,1 mil SEK

2.363 $ 79,8 mil ฿

68.68%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.798 $ 27,5 mil SEK

1.589 $ 53,6 mil ฿

76.08%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.432 $ 23,9 mil SEK

590 $ 19,9 mil ฿

312.32%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.8

5.57

-49.73%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sala: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Chiang Mai: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sala

516 $ 33.2%

Chiang Mai

309 $ 33% 40.2% 207 $

Alimentación y mercados

Sala

363 $ 23.4%

Chiang Mai

234 $ 25.1% 35.5% 129 $

Servicios públicos e Internet

Sala

236 $ 15.2%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 60% 142 $

Comer fuera

Sala

230 $ 14.8%

Chiang Mai

78 $ 8.3% 66.2% 152 $

Ropa y calzado

Sala

84 $ 5.4%

Chiang Mai

109 $ 11.6% 29.2% 25 $

Deporte y ocio

Sala

78 $ 5%

Chiang Mai

50 $ 5.4% 35.8% 28 $

Movilidad

Sala

47 $ 3.1%

Chiang Mai

61 $ 6.6% 29.4% 14 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 716 $ en Sala frente a 482 $ en Chiang Mai. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 4,1 veces más altos en Sala. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 60 $ en Sala frente a 19 $ en Chiang Mai. La compra mensual sigue la misma tendencia: 363 $ frente a 234 $ – lo que convierte a Chiang Mai en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Sala

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Hora local

03:03 3:03 a. m.

09:03 9:03 a. m.

6 h por delante de Sala

🌤 Clima

👥 Población

22.994

127.240

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Thai Baht THB ฿

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,18 USD

100 SEK = 9,12 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

THB, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,82 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,96 SEK (100 SEK = 9,12 EUR).

Thai Baht – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 33,75 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,68 THB (100 THB = 2,65 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Sala Chiang Mai 7790 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Chiang Mai

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sala vs Chiang Mai: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sala cuesta alrededor de un 66 % más que Chiang Mai, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.333 $ al mes en Sala y 1.403 $ en Chiang Mai. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Chiang Mai, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 482 $ frente a 716 $ en Sala.

La escuela infantil cuesta 221 $ al mes en Sala y 736 $ en Chiang Mai. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 55 % más en Sala, aunque la diferencia depende de lo que compres.

800 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.555 $ en Sala y los 936 $ en Chiang Mai. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Depende de tus prioridades. Chiang Mai tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 936 $ en Chiang Mai hasta los 1.555 $ en Sala. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Chiang Mai. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Sala tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.