Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Praia y Sofía

Para una persona, vivir en Praia sale más barato: 1.192 $ al mes frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 4.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

57

Índice del coste de vida en Praia
Más información

Praia Índice del coste de vida
76

Índice del coste de vida en Sofía
Más información

Sofía Índice del coste de vida

Ver los precios

Praia

🇨🇻 Cabo Verde

1.192 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Praia y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Praia y en Sofía, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.192 $ en Praia frente a 1.585 $ en Sofía.

Praia 1.192 $
Sofía 1.585 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.783 $ en Praia frente a 2.486 $ en Sofía.

Praia 1.783 $
Sofía 2.486 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.374 $ en Praia frente a 3.387 $ en Sofía.

Praia 2.374 $
Sofía 3.387 $

Vivir en Praia cuesta aproximadamente un 25 % menos que en Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Praia está un 12 % por debajo, y Sofía un 17 % por encima.

Comida en restaurante económico

4,97 $ 488 CVE

16,57 $ 28,84 BGN

-70.01%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

35,72 $ 3.510 CVE

67,7 $ 118 BGN

-47.22%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,17 $ 705 CVE

11,68 $ 20,33 BGN

-38.61%

Cappuccino

2,57 $ 252 CVE

3,41 $ 5,93 BGN

-24.63%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,54 $ 152 CVE

2,36 $ 4,11 BGN

-34.75%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,15 $ 113 CVE

1,67 $ 2,91 BGN

-31.14%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,50 $ 245 CVE

3,99 $ 6,94 BGN

-37.34%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,99 $ 196 CVE

4,53 $ 7,88 BGN

-56.07%

Leche (1 litro)

1,39 $ 137 CVE

1,94 $ 3,38 BGN

-28.35%

Pan blanco (500 g)

2,10 $ 206 CVE

1,55 $ 2,70 BGN

35.48%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,44 $ 338 CVE

2,35 $ 4,09 BGN

46.38%

Huevos

2,25 $ 221 CVE

4,60 $ 8,00 BGN

-51.09%

Queso local (1 kg)

25,37 $ 2.493 CVE

11,47 $ 19,96 BGN

121.19%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,52 $ 444 CVE

8,65 $ 15,04 BGN

-47.75%

Filete redondo de res (1 kg)

17,00 $ 1.670 CVE

17,34 $ 30,17 BGN

-1.96%

Manzanas (1 kg)

4,99 $ 491 CVE

2,15 $ 3,73 BGN

132.09%

Plátano (1 kg)

3,00 $ 295 CVE

1,98 $ 3,45 BGN

51.52%

Naranjas (1 kg)

4,13 $ 406 CVE

1,83 $ 3,18 BGN

125.68%

Tomate (1 kg)

4,36 $ 429 CVE

4,27 $ 7,43 BGN

2.11%

Patata (1 kg)

1,50 $ 147 CVE

1,04 $ 1,82 BGN

44.23%

Cebolla (1 kg)

1,46 $ 144 CVE

0,89 $ 1,54 BGN

64.04%

Lechuga (1 cabeza)

0,92 $ 90,9 CVE

1,19 $ 2,06 BGN

-22.69%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,48 $ 146 CVE

0,83 $ 1,45 BGN

78.31%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,12 $ 503 CVE

4,40 $ 7,66 BGN

16.36%

Vino (Botella)

8,20 $ 806 CVE

7,42 $ 12,91 BGN

10.51%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,78 $ 174 CVE

1,16 $ 2,01 BGN

53.45%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,71 $ 168 CVE

1,90 $ 3,30 BGN

-10.00%

Billete sencillo (Transporte público)

0,82 $ 80,4 CVE

0,92 $ 1,60 BGN

-10.87%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

29,21 $ 2.870 CVE

28,11 $ 48,91 BGN

3.91%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,72 $ 169 CVE

1,67 $ 2,90 BGN

2.99%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,20 $ 118 CVE

0,85 $ 1,49 BGN

41.18%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,59 $ 28,87 BGN

Gasolina (1 litro)

1,62 $ 159 CVE

1,74 $ 3,03 BGN

-6.90%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,1 mil $ 2,9 M CVE

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

-2.69%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

38,6 mil $ 3,8 M CVE

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

54.29%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

180 $ 17,7 mil CVE

158 $ 275 BGN

14.19%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

18,47 $ 1.814 CVE

21,27 $ 37,01 BGN

-13.16%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

50,6 $ 4.973 CVE

15,12 $ 26,30 BGN

234.79%

Cuota del gimnasio (Mensual)

32,29 $ 3.172 CVE

46,85 $ 81,5 BGN

-31.08%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,19 $ 1.001 CVE

27,82 $ 48,41 BGN

-63.37%

Entrada de cine

5,66 $ 556 CVE

10,00 $ 17,39 BGN

-43.40%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

125 $ 12,2 mil CVE

815 $ 1.419 BGN

-84.72%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

3.045 $ 299,2 mil CVE

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

-79.21%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

61,1 $ 6.007 CVE

87,1 $ 152 BGN

-29.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

24,94 $ 2.450 CVE

38,28 $ 66,6 BGN

-34.85%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

64,9 $ 6.380 CVE

106 $ 184 BGN

-38.50%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

91,1 $ 8.951 CVE

107 $ 187 BGN

-15.00%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

564 $ 55,4 mil CVE

769 $ 1.338 BGN

-26.66%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

285 $ 28,0 mil CVE

593 $ 1.032 BGN

-52.01%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

900 $ 88,4 mil CVE

1.530 $ 2.662 BGN

-41.16%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

467 $ 45,9 mil CVE

1.061 $ 1.846 BGN

-55.99%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.335 $ 131,2 mil CVE

4.526 $ 7.875 BGN

-70.50%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.003 $ 98,5 mil CVE

3.109 $ 5.410 BGN

-67.75%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

298 $ 29,3 mil CVE

1.780 $ 3.098 BGN

-83.24%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

176.82%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Praia: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Praia

346 $ 29%

Sofía

288 $ 18.2% 16.9% 59 $

Alojamiento y vivienda

Praia

285 $ 23.9%

Sofía

593 $ 37.4% 108% 308 $

Servicios públicos e Internet

Praia

249 $ 20.9%

Sofía

194 $ 12.3% 22.1% 55 $

Comer fuera

Praia

119 $ 10%

Sofía

254 $ 16% 113% 134 $

Ropa y calzado

Praia

109 $ 9.1%

Sofía

152 $ 9.6% 39.7% 43 $

Deporte y ocio

Praia

44 $ 3.7%

Sofía

67 $ 4.2% 53.3% 23 $

Movilidad

Praia

40 $ 3.4%

Sofía

38 $ 2.4% 6.2% 2,5 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 564 $ en Praia y 769 $ en Sofía. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sofía paga de media unas 6 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 36 $ en Praia frente a 68 $ en Sofía. Las compras invierten la comparación con 346 $ frente a 288 $, siendo Sofía más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇨🇻 Praia

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

07:44 7:44 a. m.

10:44 10:44 a. m.

3 h por delante de Praia

🌤 Clima

👥 Población

127.832 Capital

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Cabo Verdean Escudo CVE $

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1000 CVE = 10,18 USD

1000 CVE = 9,06 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a CVE – conversor de Cabo Verdean Escudo

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇨🇻 Escudo de Cabo Verde ($)

Cabo Verdean Escudo – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 98,25 CVE (100 CVE = 1,02 USD). 1 EUR = 110 CVE (1000 CVE = 9,06 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD a CVE en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Praia Sofía 5410 km ≈ 7 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Praia
Sofía

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Praia vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Praia gana en costes – los gastos de vida son un 25 % más bajos que en Sofía. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Praia la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 83 % más bajos en Praia. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 564 $ en Praia frente a 769 $ en Sofía. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 1.192 $ al mes en Praia frente a 1.585 $ en Sofía – vivir en Praia cuesta aproximadamente un 25 % menos, lo que se traduce en ahorros reales con el tiempo.

Un pase mensual de transporte en Sofía cuesta aproximadamente un 4 % menos que en Praia. La diferencia de precio importa si te desplazas a diario y cuidas tu presupuesto.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.000 $. Praia es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Praia y Sofía se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.

Todo se reduce a las prioridades – Praia gana en asequibilidad, y Sofía en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.