Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Nueva York, NY y Bocas del Toro

Para una persona, vivir en Bocas del Toro sale más barato: 1.469 $ al mes frente a 5.142 $ en Nueva York, NY, alquiler y suministros incluidos, unos 44.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Nueva York, NY
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Nueva York, NY Índice del coste de vida

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Nueva York, NY

🇺🇸 Estados Unidos

5.142 $

/mes (nómada)

Bocas del Toro

🇵🇦 Panamá

1.469 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Nueva York, NY y en Bocas del Toro

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Nueva York, NY y en Bocas del Toro, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 5.142 $ en Nueva York, NY frente a 1.469 $ en Bocas del Toro.

Nueva York, NY 5.142 $
Bocas del Toro 1.469 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 7.455 $ en Nueva York, NY frente a 2.087 $ en Bocas del Toro.

Nueva York, NY 7.455 $
Bocas del Toro 2.087 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 9.767 $ en Nueva York, NY frente a 2.706 $ en Bocas del Toro.

Nueva York, NY 9.767 $
Bocas del Toro 2.706 $

Vivir en Nueva York, NY es aproximadamente un 250 % más caro que en Bocas del Toro; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Nueva York, NY está 284 % por encima, Bocas del Toro está 10 % por encima.

Comida en restaurante económico

26,46 $ 26,46 $

9,59 $ 9,59 PAB

175.91%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

119 $ 119 $

50,4 $ 50,4 PAB

135.81%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

14,43 $ 14,43 $

10,18 $ 10,18 PAB

41.75%

Cappuccino

6,55 $ 6,55 $

3,95 $ 3,95 PAB

65.82%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,84 $ 3,84 $

1,70 $ 1,70 PAB

125.88%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,00 $ 3,00 $

1,60 $ 1,60 PAB

87.50%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,27 $ 8,27 $

2,02 $ 2,02 PAB

309.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,05 $ 10,05 $

3,89 $ 3,89 PAB

158.35%

Leche (1 litro)

1,31 $ 1,31 $

1,96 $ 1,96 PAB

-33.16%

Pan blanco (500 g)

4,90 $ 4,90 $

3,80 $ 3,80 PAB

28.95%

Arroz (blanco) (1 kg)

7,16 $ 7,16 $

Huevos

5,92 $ 5,92 $

2,66 $ 2,66 PAB

122.56%

Queso local (1 kg)

19,06 $ 19,06 $

17,11 $ 17,11 PAB

11.40%

Pechugas de pollo (1 kg)

17,38 $ 17,38 $

8,66 $ 8,66 PAB

100.69%

Filete redondo de res (1 kg)

18,94 $ 18,94 $

8,35 $ 8,35 PAB

126.83%

Manzanas (1 kg)

6,96 $ 6,96 $

9,73 $ 9,73 PAB

-28.47%

Plátano (1 kg)

2,08 $ 2,08 $

1,52 $ 1,52 PAB

36.84%

Naranjas (1 kg)

6,10 $ 6,10 $

Tomate (1 kg)

6,95 $ 6,95 $

5,03 $ 5,03 PAB

38.17%

Patata (1 kg)

3,98 $ 3,98 $

3,41 $ 3,41 PAB

16.72%

Cebolla (1 kg)

4,44 $ 4,44 $

Lechuga (1 cabeza)

2,81 $ 2,81 $

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,51 $ 2,51 $

1,59 $ 1,59 PAB

57.86%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

19,27 $ 19,27 $

Vino (Botella)

19,67 $ 19,67 $

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,08 $ 3,08 $

2,78 $ 2,78 PAB

10.79%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,68 $ 3,68 $

2,52 $ 2,52 PAB

46.03%

Billete sencillo (Transporte público)

3,02 $ 3,02 $

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

140 $ 140 $

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,07 $ 3,07 $

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,13 $ 2,13 $

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

41,21 $ 41,21 $

Gasolina (1 litro)

1,11 $ 1,11 $

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,0 mil $ 35,0 mil $

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,4 mil $ 25,4 mil $

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

217 $ 217 $

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

74,0 $ 74,0 $

39,46 $ 39,46 PAB

87.58%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

72,5 $ 72,5 $

35,14 $ 35,14 PAB

106.26%

Cuota del gimnasio (Mensual)

120 $ 120 $

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

66,9 $ 66,9 $

Entrada de cine

22,32 $ 22,32 $

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

3.425 $ 3.425 $

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

61,2 mil $ 61,2 mil $

Vaqueros (Levis 501 o similar)

76,3 $ 76,3 $

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

55,5 $ 55,5 $

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

119 $ 119 $

Zapatos de vestir de cuero para hombre

131 $ 131 $

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

4.506 $ 4.506 $

749 $ 749 PAB

501.99%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

3.155 $ 3.155 $

901 $ 901 PAB

249.96%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

8.817 $ 8.817 $

1.213 $ 1.213 PAB

627.14%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

5.532 $ 5.532 $

1.220 $ 1.220 PAB

353.28%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

19,4 mil $ 19,4 mil $

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.754 $ 6.754 $

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

5.290 $ 5.290 $

709 $ 709 PAB

646.31%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.82

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Nueva York, NY: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Bocas del Toro: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Nueva York, NY

3,2 mil $ 63.2%

Bocas del Toro

–

Alimentación y mercados

Nueva York, NY

546 $ 11%

Bocas del Toro

–

Comer fuera

Nueva York, NY

422 $ 8.5%

Bocas del Toro

–

Servicios públicos e Internet

Nueva York, NY

364 $ 7.3%

Bocas del Toro

–

Ropa y calzado

Nueva York, NY

172 $ 3.4%

Bocas del Toro

–

Movilidad

Nueva York, NY

165 $ 3.3%

Bocas del Toro

–

Deporte y ocio

Nueva York, NY

165 $ 3.3%

Bocas del Toro

–

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 4.506 $ en Nueva York, NY y 749 $ en Bocas del Toro. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Nueva York, NY paga un 646 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 119 $ en Nueva York, NY frente a 50,0 $ en Bocas del Toro por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 546 $ frente a 319 $ al mes, con Bocas del Toro más barato en general.

Datos útiles

🇺🇸 Nueva York, NY

🇵🇦 Bocas del Toro

🕒 Hora local

02:54 2:54 a. m.

01:54 1:54 a. m.

1 h por detrás de Nueva York, NY

🌤 Clima

👥 Población

8.804.190

159.228

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Nueva York, NY Bocas del Toro 3570 km ≈ 5 h de vuelo directo

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Bocas del Toro

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Nueva York, NY vs Bocas del Toro: Coste de vida - preguntas frecuentes

Nueva York, NY y Bocas del Toro difieren en aproximadamente un 250 % en los gastos mensuales totales (5.142 $ frente a 1.469 $ con el alquiler incluido). Bocas del Toro es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son un 646 % más altos en Nueva York, NY, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 4.506 $ en Nueva York, NY frente a 749 $ en Bocas del Toro. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Bocas del Toro – una comida para dos cuesta 50,0 $ frente a 119 $ en Nueva York, NY. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 5.142 $ al mes en Nueva York, NY frente a 1.469 $ en Bocas del Toro – una diferencia del 250 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.469 $ en Bocas del Toro frente a 5.142 $ en Nueva York, NY, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Bocas del Toro pero ajustado o insuficiente en Nueva York, NY. La diferencia entre ambas ciudades hace que Bocas del Toro sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Bocas del Toro es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 250 % menores que en Nueva York, NY. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.