Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre los Países Bajos y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.589 $ al mes frente a 2.659 $ en los Países Bajos, alquiler y suministros incluidos, unos 12.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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🇳🇱 Países Bajos
2.659 $
/mes (nómada)
Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
😐 Nómada en solitario: Vivir en los Países Bajos es un 36.4% más caro que en Sofía sin alquiler y 67.4% más caro con alquiler.
😐 Familia de 3: Vivir en los Países Bajos es un 28.2% más caro que en Sofía sin alquiler y 56.2% más caro con alquiler.
Moneda
🍽 Comer fuera
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Comida en restaurante económico
22,46 $ 20,04 €
17,10 $ 29,93 BGN
31.35%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
89,9 $ 80,2 €
66,9 $ 117 BGN
34.36%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
13,89 $ 12,39 €
11,77 $ 20,59 BGN
18.01%
Cappuccino
4,16 $ 3,71 €
3,42 $ 5,99 BGN
21.64%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,69 $ 3,30 €
2,42 $ 4,23 BGN
52.48%
Agua (Botella de 0,33 litros)
3,15 $ 2,81 €
1,86 $ 3,26 BGN
69.35%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
6,62 $ 5,91 €
3,33 $ 5,83 BGN
98.80%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,48 $ 4,89 €
4,53 $ 7,92 BGN
20.97%
🛒 Alimentación y mercados
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Leche (1 litro)
1,33 $ 1,19 €
1,92 $ 3,36 BGN
-30.73%
Pan blanco (500 g)
2,26 $ 2,01 €
1,51 $ 2,64 BGN
49.67%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,76 $ 2,46 €
2,21 $ 3,88 BGN
24.89%
Huevos
4,93 $ 4,40 €
4,40 $ 7,69 BGN
12.05%
Queso local (1 kg)
13,92 $ 12,42 €
11,56 $ 20,22 BGN
20.42%
Pechugas de pollo (1 kg)
14,32 $ 12,78 €
8,79 $ 15,38 BGN
62.91%
Filete redondo de res (1 kg)
17,09 $ 15,25 €
16,97 $ 29,71 BGN
0.71%
Manzanas (1 kg)
2,63 $ 2,34 €
2,17 $ 3,79 BGN
21.20%
Plátano (1 kg)
2,48 $ 2,22 €
2,04 $ 3,57 BGN
21.57%
Naranjas (1 kg)
2,07 $ 1,85 €
1,84 $ 3,22 BGN
12.50%
Tomate (1 kg)
4,24 $ 3,79 €
4,29 $ 7,51 BGN
-1.17%
Patata (1 kg)
1,87 $ 1,67 €
1,03 $ 1,80 BGN
81.55%
Cebolla (1 kg)
1,88 $ 1,67 €
0,93 $ 1,62 BGN
102.15%
Lechuga (1 cabeza)
1,27 $ 1,13 €
1,20 $ 2,11 BGN
5.83%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,90 $ 0,80 €
0,92 $ 1,62 BGN
-2.17%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
13,89 $ 12,40 €
4,30 $ 7,53 BGN
223.02%
Vino (Botella)
6,79 $ 6,06 €
7,33 $ 12,83 BGN
-7.37%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,52 $ 1,36 €
1,18 $ 2,06 BGN
28.81%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,61 $ 2,33 €
1,87 $ 3,28 BGN
39.57%
🚌 Movilidad
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
3,88 $ 3,46 €
0,87 $ 1,52 BGN
345.98%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
95,1 $ 84,8 €
28,14 $ 49,24 BGN
237.81%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
4,53 $ 4,04 €
1,74 $ 3,04 BGN
160.34%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
3,04 $ 2,71 €
0,96 $ 1,68 BGN
216.67%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
33,23 $ 29,66 €
15,54 $ 27,19 BGN
113.84%
Gasolina (1 litro)
2,50 $ 2,23 €
1,79 $ 3,14 BGN
39.66%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
40,8 mil $ 36,4 mil €
30,0 mil $ 52,5 mil BGN
36.16%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
39,2 mil $ 35,0 mil €
26,4 mil $ 46,1 mil BGN
48.64%
🧾 Servicios públicos e Internet
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
261 $ 233 €
156 $ 273 BGN
67.54%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
22,50 $ 20,08 €
21,21 $ 37,11 BGN
6.08%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
51,3 $ 45,76 €
15,64 $ 27,37 BGN
227.81%
🎉 Deporte y ocio
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
42,47 $ 37,90 €
46,76 $ 81,8 BGN
-9.17%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
25,73 $ 22,96 €
27,74 $ 48,54 BGN
-7.25%
Entrada de cine
15,43 $ 13,77 €
10,02 $ 17,53 BGN
53.99%
🧸 Cuidado infantil y educación
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
2.256 $ 2.014 €
766 $ 1.341 BGN
194.41%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
9.006 $ 8.037 €
12,8 mil $ 22,4 mil BGN
-29.56%
👕👟 Ropa y calzado
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
95,9 $ 85,6 €
89,7 $ 157 BGN
6.90%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
42,51 $ 37,93 €
40,88 $ 71,5 BGN
3.99%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
105 $ 94,1 €
106 $ 186 BGN
-0.58%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
133 $ 119 €
105 $ 183 BGN
27.41%
🏠 Alojamiento y vivienda
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.625 $ 1.450 €
796 $ 1.393 BGN
104.02%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.316 $ 1.174 €
607 $ 1.063 BGN
116.69%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.570 $ 2.293 €
1.563 $ 2.735 BGN
64.41%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
2.022 $ 1.804 €
1.060 $ 1.855 BGN
90.69%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
6.529 $ 5.826 €
4.357 $ 7.626 BGN
49.83%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
4.871 $ 4.347 €
3.250 $ 5.688 BGN
49.86%
💵 Salarios y finanzas
Países Bajos
Sofía
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.761 $ 3.356 €
1.740 $ 3.044 BGN
116.17%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
3.86
2.89
33.56%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para los Países Bajos: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Países Bajos
1,3 mil $
Sofía
607 $ 53.8% 709 $
Comer fuera
Países Bajos
343 $
Sofía
256 $ 25.3% 87 $
Alimentación y mercados
Países Bajos
340 $
Sofía
287 $ 15.6% 53 $
Servicios públicos e Internet
Países Bajos
335 $
Sofía
193 $ 42.5% 142 $
Ropa y calzado
Países Bajos
170 $
Sofía
154 $ 9.5% 16 $
Movilidad
Países Bajos
130 $
Sofía
38 $ 70.7% 92 $
Deporte y ocio
Países Bajos
73 $
Sofía
67 $ 8.9% 6,5 $
Datos útiles
🇳🇱 Países Bajos
🇧🇬 Sofía
🕒 Hora local
07:22 7:22 a. m.
08:22 8:22 a. m.
1 h por delante de los Países Bajos
🌤 Clima
👥 Población
17.100.715
1.286.383 Capital
💱 Moneda
Euro EUR €
Bulgarian Lev BGN лв.
📈 Tipo de cambio
1 EUR = 1,12 USD
1 BGN = 0,571 USD
1 BGN = 0,509 EUR
Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD a EUR – conversor de Euro

Euro – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD a EUR en detalle →
En el mapa
Entre ubicaciones
  • Países Bajos Sofía 1740 km ≈ 2 h 45 min de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Países Bajos
  • Sofía

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales

Países Bajos vs otros destinos: coste de vida comparado

🇳🇱 Países Bajos
2.659 $
/mes (nómada)
🇺🇸 Estados Unidos
2.785 $
/mes (nómada)
🇳🇱 Países Bajos
2.659 $
/mes (nómada)
🇩🇪 Alemania
2.099 $
/mes (nómada)
🇳🇱 Países Bajos
2.659 $
/mes (nómada)
🇬🇧 Reino Unido
2.457 $
/mes (nómada)
🇳🇱 Países Bajos
2.659 $
/mes (nómada)
🇮🇹 Italia
1.838 $
/mes (nómada)
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