Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Murmansk y Moscú

Para una persona, vivir en Murmansk sale más barato: 1.062 $ al mes frente a 1.843 $ en Moscú, alquiler y suministros incluidos, unos 9.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Murmansk
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Murmansk Índice del coste de vida
88

Índice del coste de vida en Moscú
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Moscú Índice del coste de vida

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Murmansk

🇷🇺 Rusia

1.062 $

/mes (nómada)

Moscú

🇷🇺 Rusia

1.843 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Murmansk y en Moscú

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Murmansk y en Moscú, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.062 $ al mes en Murmansk frente a 1.843 $ en Moscú, alquiler incluido.

Murmansk 1.062 $
Moscú 1.843 $

Una pareja gasta en torno a 1.748 $ al mes en Murmansk frente a 2.822 $ en Moscú, alquiler incluido.

Murmansk 1.748 $
Moscú 2.822 $

Una familia de tres personas gasta 2.434 $ al mes en Murmansk frente a 3.801 $ en Moscú, alquiler incluido.

Murmansk 2.434 $
Moscú 3.801 $

Murmansk es aproximadamente un 42 % más barata que Moscú; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Murmansk se sitúa un 21 % por debajo de la mediana global, mientras que Moscú está un 36 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

10,57 $ 860 ₽

12,14 $ 988 ₽

-12.93%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

40,83 $ 3.322 ₽

62,2 $ 5.057 ₽

-34.31%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,51 $ 530 ₽

7,31 $ 595 ₽

-10.94%

Cappuccino

2,92 $ 238 ₽

3,72 $ 303 ₽

-21.51%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,16 $ 94,0 ₽

1,67 $ 136 ₽

-30.54%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,58 $ 46,86 ₽

0,83 $ 67,2 ₽

-30.12%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,61 $ 131 ₽

5,03 $ 409 ₽

-67.99%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,54 $ 288 ₽

4,84 $ 394 ₽

-26.86%

Leche (1 litro)

1,16 $ 94,0 ₽

1,24 $ 101 ₽

-6.45%

Pan blanco (500 g)

0,79 $ 64,3 ₽

1,00 $ 81,0 ₽

-21.00%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,40 $ 114 ₽

1,71 $ 139 ₽

-18.13%

Huevos

1,57 $ 128 ₽

1,90 $ 155 ₽

-17.37%

Queso local (1 kg)

11,75 $ 956 ₽

14,34 $ 1.167 ₽

-18.06%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,39 $ 439 ₽

6,65 $ 541 ₽

-18.95%

Filete redondo de res (1 kg)

12,15 $ 988 ₽

14,53 $ 1.182 ₽

-16.38%

Manzanas (1 kg)

1,93 $ 157 ₽

2,07 $ 169 ₽

-6.76%

Plátano (1 kg)

1,74 $ 141 ₽

1,89 $ 154 ₽

-7.94%

Naranjas (1 kg)

1,70 $ 138 ₽

1,91 $ 156 ₽

-10.99%

Tomate (1 kg)

3,22 $ 262 ₽

3,96 $ 322 ₽

-18.69%

Patata (1 kg)

0,71 $ 58,1 ₽

0,93 $ 75,5 ₽

-23.66%

Cebolla (1 kg)

0,68 $ 55,6 ₽

0,70 $ 57,1 ₽

-2.86%

Lechuga (1 cabeza)

1,21 $ 98,6 ₽

1,64 $ 133 ₽

-26.22%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,67 $ 54,8 ₽

0,92 $ 74,6 ₽

-27.17%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,44 $ 280 ₽

3,50 $ 285 ₽

-1.71%

Vino (Botella)

7,95 $ 647 ₽

12,25 $ 996 ₽

-35.10%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,12 $ 90,9 ₽

1,18 $ 95,9 ₽

-5.08%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,89 $ 154 ₽

2,54 $ 206 ₽

-25.59%

Billete sencillo (Transporte público)

0,63 $ 51,1 ₽

0,95 $ 77,0 ₽

-33.68%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

31,73 $ 2.582 ₽

42,83 $ 3.484 ₽

-25.92%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,42 $ 197 ₽

3,60 $ 293 ₽

-32.78%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,31 $ 25,26 ₽

0,76 $ 62,2 ₽

-59.21%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,27 $ 510 ₽

11,20 $ 911 ₽

-44.02%

Gasolina (1 litro)

0,89 $ 72,4 ₽

0,90 $ 73,0 ₽

-1.11%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

53,0 mil $ 4,3 M ₽

42,9 mil $ 3,5 M ₽

23.58%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

40,8 mil $ 3,3 M ₽

40,0 mil $ 3,3 M ₽

1.86%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

128 $ 10,4 mil ₽

177 $ 14,4 mil ₽

-27.80%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

6,88 $ 560 ₽

8,76 $ 713 ₽

-21.46%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

8,11 $ 660 ₽

9,72 $ 791 ₽

-16.56%

Cuota del gimnasio (Mensual)

35,66 $ 2.901 ₽

42,21 $ 3.434 ₽

-15.52%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

28,25 $ 2.298 ₽

46,14 $ 3.753 ₽

-38.77%

Entrada de cine

7,34 $ 597 ₽

9,50 $ 773 ₽

-22.74%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

310 $ 25,2 mil ₽

869 $ 70,7 mil ₽

-64.32%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.618 $ 538,4 mil ₽

30,2 mil $ 2,5 M ₽

-78.08%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

89,1 $ 7.246 ₽

106 $ 8.644 ₽

-16.18%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

54,0 $ 4.391 ₽

67,5 $ 5.494 ₽

-20.07%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

138 $ 11,2 mil ₽

144 $ 11,7 mil ₽

-4.25%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

117 $ 9.502 ₽

179 $ 14,5 mil ₽

-34.66%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

449 $ 36,5 mil ₽

1.481 $ 120,5 mil ₽

-69.70%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

275 $ 22,4 mil ₽

837 $ 68,1 mil ₽

-67.12%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

934 $ 76,0 mil ₽

3.018 $ 245,5 mil ₽

-69.06%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

646 $ 52,6 mil ₽

1.487 $ 121,0 mil ₽

-56.55%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.971 $ 160,3 mil ₽

9.639 $ 784,2 mil ₽

-79.55%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.466 $ 119,2 mil ₽

4.728 $ 384,6 mil ₽

-69.00%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.804 $ 146,7 mil ₽

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

21.33

19.36

10.18%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Murmansk: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Moscú: 3 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Murmansk

275 $ 25.9%

Moscú

837 $ 45.4% 204% 562 $

Alimentación y mercados

Murmansk

215 $ 20.2%

Moscú

263 $ 14.3% 22.5% 48 $

Ropa y calzado

Murmansk

179 $ 16.9%

Moscú

223 $ 12.1% 24.9% 44 $

Comer fuera

Murmansk

161 $ 15.2%

Moscú

208 $ 11.3% 29.3% 47 $

Servicios públicos e Internet

Murmansk

143 $ 13.5%

Moscú

196 $ 10.6% 36.9% 53 $

Deporte y ocio

Murmansk

50 $ 4.7%

Moscú

61 $ 3.3% 21.6% 11 $

Movilidad

Murmansk

38 $ 3.6%

Moscú

54 $ 2.9% 41.4% 16 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 449 $ en Murmansk frente a 1.481 $ en Moscú. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 41 $ en Murmansk frente a 62 $ en Moscú. La compra mensual sigue la misma tendencia: 215 $ frente a 263 $ – lo que convierte a Murmansk en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇷🇺 Murmansk

🇷🇺 Moscú

🕒 Hora local

12:10 12:10 p. m.

Misma hora que Murmansk

🌤 Clima

👥 Población

282.851

12.700.000 Capital

💱 Moneda

Russian Ruble RUB ₽

📈 Tipo de cambio

100 RUB = 1,23 USD

100 RUB = 1,1 EUR

100 RUB = 1,23 USD

100 RUB = 1,1 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Murmansk Moscú 1490 km ≈ 2 h 15 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Murmansk vs Moscú: Coste de vida - preguntas frecuentes

Moscú cuesta alrededor de un 74 % más que Murmansk, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.592 $ al mes en Murmansk y 2.764 $ en Moscú. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Murmansk, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 449 $ frente a 1.481 $ en Moscú.

El transporte público cuesta alrededor de un 26 % menos en Murmansk. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 310 $ al mes en Murmansk y 869 $ en Moscú. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Las familias tienden a preferir Murmansk – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Para los expatriados, Murmansk es la opción más favorable económicamente – el alojamiento y los gastos diarios son menores, y en total la vida allí cuesta aproximadamente un 42 % menos, algo muy importante con un presupuesto fijo o un salario inicial.