Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre El Aaiún y Sofía

Para una persona, vivir en El Aaiún sale más barato: 118 $ al mes frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 17.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en El Aaiún
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El Aaiún Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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El Aaiún

🇪🇭 Sáhara Occidental

118 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.589 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en El Aaiún y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en El Aaiún y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 118 $ al mes en El Aaiún frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler incluido.

El Aaiún 118 $
Sofía 1.589 $

Una pareja gasta en torno a 168 $ al mes en El Aaiún frente a 2.456 $ en Sofía, alquiler incluido.

El Aaiún 168 $
Sofía 2.456 $

Una familia de tres personas gasta 218 $ al mes en El Aaiún frente a 3.324 $ en Sofía, alquiler incluido.

El Aaiún 218 $
Sofía 3.324 $

El Aaiún es aproximadamente un 93 % más barata que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

El Aaiún se sitúa un 91 % por debajo de la mediana global, mientras que Sofía está un 19 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

4,07 $ 39,58 MAD

17,10 $ 29,93 BGN

-76.20%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

66,9 $ 117 BGN

Comida rápida (McDonalds, etc.)

3,35 $ 32,60 MAD

11,77 $ 20,59 BGN

-71.54%

Cappuccino

1,97 $ 19,20 MAD

3,42 $ 5,99 BGN

-42.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,41 $ 4,02 MAD

2,42 $ 4,23 BGN

-83.06%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,31 $ 3,04 MAD

1,86 $ 3,26 BGN

-83.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,33 $ 5,83 BGN

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,53 $ 7,92 BGN

Leche (1 litro)

1,92 $ 3,36 BGN

Pan blanco (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

Arroz (blanco) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

Huevos

4,40 $ 7,69 BGN

Queso local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

Pechugas de pollo (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

Filete redondo de res (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

Manzanas (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

Plátano (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

Naranjas (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

Patata (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

Cebolla (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

Lechuga (1 cabeza)

1,20 $ 2,11 BGN

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,92 $ 1,62 BGN

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

Vino (Botella)

7,33 $ 12,83 BGN

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,18 $ 2,06 BGN

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,87 $ 3,28 BGN

Billete sencillo (Transporte público)

0,68 $ 6,58 MAD

0,87 $ 1,52 BGN

-21.84%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

28,14 $ 49,24 BGN

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,68 $ 6,60 MAD

1,74 $ 3,04 BGN

-60.92%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,68 $ 6,66 MAD

0,96 $ 1,68 BGN

-29.17%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,54 $ 27,19 BGN

Gasolina (1 litro)

1,33 $ 12,94 MAD

1,79 $ 3,14 BGN

-25.70%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,0 mil $ 52,5 mil BGN

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,4 mil $ 46,1 mil BGN

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

156 $ 273 BGN

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,21 $ 37,11 BGN

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

19,80 $ 193 MAD

15,64 $ 27,37 BGN

26.60%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,76 $ 81,8 BGN

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

27,74 $ 48,54 BGN

Entrada de cine

10,02 $ 17,53 BGN

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

766 $ 1.341 BGN

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,8 mil $ 22,4 mil BGN

Vaqueros (Levis 501 o similar)

44,51 $ 433 MAD

89,7 $ 157 BGN

-50.37%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

Zapatos de vestir de cuero para hombre

105 $ 183 BGN

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

796 $ 1.393 BGN

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

607 $ 1.063 BGN

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.563 $ 2.735 BGN

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.060 $ 1.855 BGN

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.357 $ 7.626 BGN

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.250 $ 5.688 BGN

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.740 $ 3.044 BGN

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para El Aaiún: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Comer fuera

El Aaiún

69 $ * 59.7%

Sofía

256 $ 16% 270% 187 $

Ropa y calzado

El Aaiún

20 $ * 17.3%

Sofía

154 $ 9.6% 667% 134 $

Servicios públicos e Internet

El Aaiún

20 $ * 17.1%

Sofía

193 $ 12% 874% 173 $

Movilidad

El Aaiún

6,8 $ * 5.9%

Sofía

38 $ 2.4% 461% 31 $

Alimentación y mercados

El Aaiún

- * 0%

Sofía

287 $ 17.9%

Deporte y ocio

El Aaiún

- * 0%

Sofía

67 $ 4.2%

Alojamiento y vivienda

El Aaiún

- * 0%

Sofía

607 $ 37.9%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Datos útiles

🇪🇭 El Aaiún

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

09:14 9:14 a. m.

11:14 11:14 a. m.

2 h por delante de El Aaiún

🌤 Clima

👥 Población

196.331 Capital

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Moroccan Dirham MAD د.م.

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 MAD = 10,27 USD

100 MAD = 9,16 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a MAD – conversor de Moroccan Dirham

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇲🇦 Dírham marroquí (د.م.)

Moroccan Dirham – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 9,74 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,92 MAD (100 MAD = 9,16 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD a MAD en detalle →

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Entre ubicaciones

El Aaiún Sofía 3710 km ≈ 5 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

El Aaiún
Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

El Aaiún vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Sofía es aproximadamente un 1251 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 176 $ al mes en El Aaiún y 2.384 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en El Aaiún, donde los gastos totales rondan los 118 $, que en Sofía, con 1.589 $. En El Aaiún resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir El Aaiún – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige El Aaiún. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.