Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Kostroma y Phuket

Para una persona, el coste de vida es similar en Kostroma y en Phuket: 1.228 $ y 1.207 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Índice del coste de vida en Kostroma
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Kostroma Índice del coste de vida
59

Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida

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Kostroma

🇷🇺 Rusia

1.228 $

/mes (nómada)

Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.207 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Kostroma y en Phuket

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Kostroma y en Phuket, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.228 $ al mes en Kostroma frente a 1.207 $ en Phuket, alquiler incluido.

Kostroma 1.228 $
Phuket 1.207 $

Una pareja gasta en torno a 1.964 $ al mes en Kostroma frente a 2.037 $ en Phuket, alquiler incluido.

Kostroma 1.964 $
Phuket 2.037 $

Una familia de tres personas gasta 2.700 $ al mes en Kostroma frente a 2.867 $ en Phuket, alquiler incluido.

Kostroma 2.700 $
Phuket 2.867 $

Kostroma cuesta alrededor de un 2 % más que Phuket; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Kostroma como Phuket son más asequibles que la mediana global – Kostroma un 9 % más baja, Phuket un 11 % más baja.

Comida en restaurante económico

11,72 $ 978 ₽

4,58 $ 153 ฿

155.90%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

59,2 $ 4.940 ₽

32,48 $ 1.086 ฿

82.24%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,31 $ 610 ₽

8,55 $ 286 ฿

-14.50%

Cappuccino

3,69 $ 308 ₽

2,72 $ 91,0 ฿

35.66%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,58 $ 132 ₽

0,94 $ 31,25 ฿

68.09%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,89 $ 74,0 ₽

0,49 $ 16,39 ฿

81.63%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,75 $ 146 ₽

2,59 $ 86,6 ฿

-32.43%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,39 $ 449 ₽

3,83 $ 128 ฿

40.73%

Leche (1 litro)

1,28 $ 107 ₽

1,74 $ 58,1 ฿

-26.44%

Pan blanco (500 g)

1,01 $ 84,0 ₽

1,43 $ 47,82 ฿

-29.37%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,66 $ 139 ₽

1,53 $ 51,0 ฿

8.50%

Huevos

1,96 $ 163 ₽

2,17 $ 72,7 ฿

-9.68%

Queso local (1 kg)

14,64 $ 1.222 ₽

19,15 $ 640 ฿

-23.55%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,55 $ 547 ₽

3,30 $ 110 ฿

98.48%

Filete redondo de res (1 kg)

14,95 $ 1.248 ₽

11,14 $ 372 ฿

34.20%

Manzanas (1 kg)

2,07 $ 173 ₽

2,95 $ 98,5 ฿

-29.83%

Plátano (1 kg)

1,76 $ 147 ₽

1,68 $ 56,1 ฿

4.76%

Naranjas (1 kg)

2,03 $ 169 ₽

2,30 $ 76,8 ฿

-11.74%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 341 ₽

2,13 $ 71,3 ฿

91.55%

Patata (1 kg)

0,93 $ 77,3 ₽

1,53 $ 51,1 ฿

-39.22%

Cebolla (1 kg)

0,75 $ 62,4 ₽

1,36 $ 45,55 ฿

-44.85%

Lechuga (1 cabeza)

1,63 $ 136 ₽

1,12 $ 37,44 ฿

45.54%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,92 $ 76,7 ₽

0,55 $ 18,24 ฿

67.27%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,54 $ 296 ₽

4,26 $ 142 ฿

-16.90%

Vino (Botella)

11,92 $ 995 ₽

18,19 $ 608 ฿

-34.47%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,20 $ 100 ₽

1,74 $ 58,2 ฿

-31.03%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,65 $ 221 ₽

2,79 $ 93,3 ฿

-5.02%

Billete sencillo (Transporte público)

0,49 $ 40,96 ₽

2,22 $ 74,1 ฿

-77.93%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

22,06 $ 737 ฿

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,46 $ 289 ₽

2,91 $ 97,3 ฿

18.90%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,35 $ 29,46 ₽

1,01 $ 33,79 ฿

-65.35%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,76 $ 982 ₽

3,83 $ 128 ฿

207.05%

Gasolina (1 litro)

0,83 $ 69,2 ₽

1,49 $ 49,85 ฿

-44.30%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

39,5 mil $ 3,3 M ₽

26,7 mil $ 891,6 mil ฿

47.97%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

39,1 mil $ 3,3 M ₽

26,7 mil $ 892,7 mil ฿

46.44%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

188 $ 15,7 mil ₽

99,4 $ 3.321 ฿

89.04%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,10 $ 759 ₽

11,28 $ 377 ฿

-19.33%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

9,89 $ 825 ₽

17,36 $ 580 ฿

-43.03%

Cuota del gimnasio (Mensual)

38,56 $ 3.218 ₽

52,3 $ 1.747 ฿

-26.26%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,29 $ 2.027 ₽

10,85 $ 362 ฿

123.87%

Entrada de cine

9,55 $ 797 ₽

7,57 $ 253 ฿

26.16%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

350 $ 29,2 mil ₽

558 $ 18,7 mil ฿

-37.37%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.197 $ 517,2 mil ₽

11,5 mil $ 383,9 mil ฿

-46.06%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

111 $ 9.247 ₽

62,9 $ 2.102 ฿

76.19%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

66,2 $ 5.521 ₽

28,58 $ 955 ฿

131.46%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

147 $ 12,2 mil ₽

96,1 $ 3.213 ฿

52.40%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

180 $ 15,0 mil ₽

88,1 $ 2.943 ฿

104.37%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

515 $ 42,9 mil ₽

729 $ 24,4 mil ฿

-29.46%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

275 $ 23,0 mil ₽

460 $ 15,4 mil ฿

-40.20%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

811 $ 67,7 mil ₽

2.096 $ 70,0 mil ฿

-61.31%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

532 $ 44,4 mil ₽

1.222 $ 40,8 mil ฿

-56.45%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.209 $ 184,4 mil ₽

3.459 $ 115,6 mil ฿

-36.12%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.486 $ 124,0 mil ₽

2.489 $ 83,2 mil ฿

-40.28%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

737 $ 61,5 mil ₽

493 $ 16,5 mil ฿

49.57%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

19.56

5.57

251.17%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Kostroma: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Phuket: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Kostroma

275 $ 22.4%

Phuket

460 $ 38.1% 67.2% 185 $

Alimentación y mercados

Kostroma

265 $ 21.6%

Phuket

268 $ 22.2% 0.9% 2,3 $

Ropa y calzado

Kostroma

227 $ 18.5%

Phuket

124 $ 10.3% 45.2% 103 $

Servicios públicos e Internet

Kostroma

207 $ 16.8%

Phuket

128 $ 10.6% 38.1% 79 $

Comer fuera

Kostroma

189 $ 15.4%

Phuket

121 $ 10.1% 35.9% 68 $

Deporte y ocio

Kostroma

58 $ 4.7%

Phuket

67 $ 5.6% 16.9% 9,8 $

Movilidad

Kostroma

7,2 $ * 0.6%

Phuket

39 $ 3.2% 441% 32 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 515 $ en Kostroma frente a 729 $ en Phuket. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 50 % más altos en Kostroma, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 59,0 $ en Kostroma frente a 32,00 $ en Phuket. Con la compra ocurre algo distinto – 265 $ en Kostroma frente a 268 $ en Phuket – por lo que Kostroma es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇷🇺 Kostroma

🇹🇭 Phuket

🕒 Hora local

05:51 5:51 a. m.

09:51 9:51 a. m.

4 h por delante de Kostroma

🌤 Clima

👥 Población

277.393

79.308

💱 Moneda

Russian Ruble RUB ₽

Thai Baht THB ฿

📈 Tipo de cambio

100 RUB = 1,2 USD

100 RUB = 1,07 EUR

100 THB = 2,99 USD

100 THB = 2,66 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

THB, USD, EUR a RUB – conversor de Russian Ruble

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇷🇺 Rublo ruso (₽)

Russian Ruble – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 83,46 RUB (100 RUB = 1,2 USD). 1 EUR = 93,83 RUB (100 RUB = 1,07 EUR).

Thai Baht – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 33,42 THB (100 THB = 2,99 USD). 1 EUR = 37,57 THB (100 THB = 2,66 EUR).

USD a RUB en detalle →

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Kostroma Phuket 7380 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Phuket

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado marzo de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Kostroma vs Phuket: Coste de vida - preguntas frecuentes

Kostroma cuesta alrededor de un 2 % más que Phuket, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la ropa. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.842 $ al mes en Kostroma y 1.811 $ en Phuket. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Phuket, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 59,0 $ en Kostroma y 32,00 $ en Phuket. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 1 % más baratos en Kostroma – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Phuket, donde los gastos totales rondan los 1.207 $, que en Kostroma, con 1.228 $. En Phuket resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Kostroma requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Phuket cuesta 1.207 $ frente a los 1.228 $ en Kostroma. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Phuket. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Kostroma tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.