Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Kiruna y Sofía

Para una persona, vivir en Sofía sale más barato: 1.600 $ al mes frente a 1.747 $ en Kiruna, alquiler y suministros incluidos, unos 1.800 $ menos al año. El total es más alto en Kiruna pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

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Índice del coste de vida en Kiruna
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Kiruna Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Kiruna

🇸🇪 Suecia

1.747 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.600 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Kiruna y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Kiruna y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.747 $ al mes en Kiruna frente a 1.600 $ en Sofía, alquiler incluido.

Kiruna 1.747 $
Sofía 1.600 $

Una pareja gasta en torno a 2.915 $ al mes en Kiruna frente a 2.490 $ en Sofía, alquiler incluido.

Kiruna 2.915 $
Sofía 2.490 $

Una familia de tres personas gasta 4.082 $ al mes en Kiruna frente a 3.380 $ en Sofía, alquiler incluido.

Kiruna 4.082 $
Sofía 3.380 $

Kiruna cuesta alrededor de un 9 % más que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Kiruna como Sofía están por encima de la mediana global – Kiruna un 29 %, Sofía un 18 %.

Comida en restaurante económico

13,82 $ 137 SEK

16,96 $ 29,51 BGN

-18.51%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

128 $ 1.270 SEK

68,3 $ 119 BGN

87.79%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,40 $ 103 SEK

11,62 $ 20,21 BGN

-10.50%

Cappuccino

4,33 $ 42,90 SEK

3,43 $ 5,98 BGN

26.24%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,69 $ 26,70 SEK

2,34 $ 4,08 BGN

14.96%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,26 $ 22,37 SEK

1,83 $ 3,19 BGN

23.50%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

9,54 $ 94,5 SEK

3,41 $ 5,93 BGN

179.77%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,59 $ 65,3 SEK

4,44 $ 7,73 BGN

48.42%

Leche (1 litro)

1,45 $ 14,34 SEK

1,97 $ 3,42 BGN

-26.40%

Pan blanco (500 g)

2,80 $ 27,79 SEK

1,49 $ 2,59 BGN

87.92%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,72 $ 36,83 SEK

2,33 $ 4,05 BGN

59.66%

Huevos

3,55 $ 35,18 SEK

4,41 $ 7,68 BGN

-19.50%

Queso local (1 kg)

12,29 $ 122 SEK

11,54 $ 20,08 BGN

6.50%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,80 $ 137 SEK

8,88 $ 15,44 BGN

55.41%

Filete redondo de res (1 kg)

19,62 $ 194 SEK

17,51 $ 30,46 BGN

12.05%

Manzanas (1 kg)

2,79 $ 27,66 SEK

2,15 $ 3,74 BGN

29.77%

Plátano (1 kg)

2,53 $ 25,12 SEK

2,07 $ 3,60 BGN

22.22%

Naranjas (1 kg)

2,61 $ 25,90 SEK

1,93 $ 3,37 BGN

35.23%

Tomate (1 kg)

4,40 $ 43,63 SEK

4,25 $ 7,39 BGN

3.53%

Patata (1 kg)

1,47 $ 14,58 SEK

1,03 $ 1,79 BGN

42.72%

Cebolla (1 kg)

1,59 $ 15,77 SEK

0,88 $ 1,54 BGN

80.68%

Lechuga (1 cabeza)

2,01 $ 19,93 SEK

1,19 $ 2,07 BGN

68.91%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,56 $ 15,46 SEK

0,89 $ 1,55 BGN

75.28%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,46 $ 64,0 SEK

4,23 $ 7,35 BGN

52.72%

Vino (Botella)

9,69 $ 96,1 SEK

7,87 $ 13,69 BGN

23.13%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,98 $ 19,65 SEK

1,18 $ 2,06 BGN

67.80%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,99 $ 19,75 SEK

1,89 $ 3,29 BGN

5.29%

Billete sencillo (Transporte público)

3,22 $ 31,95 SEK

0,93 $ 1,62 BGN

246.24%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

79,4 $ 787 SEK

28,30 $ 49,24 BGN

180.49%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,85 $ 57,9 SEK

1,68 $ 2,93 BGN

248.21%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,68 $ 16,68 SEK

0,96 $ 1,68 BGN

75.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

56,9 $ 563 SEK

15,36 $ 26,73 BGN

270.18%

Gasolina (1 litro)

2,11 $ 20,90 SEK

1,77 $ 3,09 BGN

19.21%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

31,3 mil $ 310,1 mil SEK

30,5 mil $ 53,1 mil BGN

2.65%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,3 mil $ 329,6 mil SEK

25,1 mil $ 43,6 mil BGN

32.64%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

95,9 $ 951 SEK

157 $ 273 BGN

-38.92%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

24,86 $ 246 SEK

21,12 $ 36,74 BGN

17.71%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

35,94 $ 356 SEK

15,32 $ 26,65 BGN

134.60%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,74 $ 374 SEK

46,39 $ 80,7 BGN

-18.65%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

25,04 $ 248 SEK

28,09 $ 48,87 BGN

-10.86%

Entrada de cine

15,92 $ 158 SEK

10,04 $ 17,46 BGN

58.57%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

152 $ 1.506 SEK

775 $ 1.348 BGN

-80.38%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.610 $ 55,6 mil SEK

12,5 mil $ 21,8 mil BGN

-55.27%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

100 $ 993 SEK

88,1 $ 153 BGN

13.81%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

44,87 $ 445 SEK

41,39 $ 72,0 BGN

8.41%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

81,8 $ 810 SEK

107 $ 186 BGN

-23.41%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

139 $ 1.378 SEK

106 $ 185 BGN

30.91%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

812 $ 8.047 SEK

770 $ 1.340 BGN

5.49%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

610 $ 6.043 SEK

602 $ 1.048 BGN

1.27%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.363 $ 13,5 mil SEK

1.564 $ 2.721 BGN

-12.87%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.123 $ 11,1 mil SEK

1.036 $ 1.803 BGN

8.38%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.456 $ 34,2 mil SEK

4.567 $ 7.946 BGN

-24.33%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.527 $ 25,0 mil SEK

3.162 $ 5.502 BGN

-20.10%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.257 $ 32,3 mil SEK

1.742 $ 3.031 BGN

86.99%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

38.41%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Kiruna: 17 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Kiruna

610 $ 34.9%

Sofía

602 $ 37.6% 1.3% 7,6 $

Alimentación y mercados

Kiruna

366 $ 20.9%

Sofía

291 $ 18.2% 20.4% 75 $

Comer fuera

Kiruna

274 $ 15.7%

Sofía

254 $ 15.9% 7.3% 20 $

Ropa y calzado

Kiruna

165 $ 9.4%

Sofía

154 $ 9.6% 6.4% 11 $

Servicios públicos e Internet

Kiruna

157 $ 9%

Sofía

194 $ 12.1% 23.5% 37 $

Movilidad

Kiruna

107 $ 6.1%

Sofía

39 $ 2.4% 63.8% 68 $

Deporte y ocio

Kiruna

70 $ 4%

Sofía

66 $ 4.2% 4.5% 3,1 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 812 $ en Kiruna frente a 770 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 87 % más altos en Kiruna, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 128 $ en Kiruna frente a 68,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 366 $ frente a 291 $ – lo que convierte a Sofía en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Kiruna

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

18:48 6:48 p. m.

19:48 7:48 p. m.

1 h por delante de Kiruna

🌤 Clima

👥 Población

22.454

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Kiruna Sofía 2840 km ≈ 4 h de vuelo directo

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Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Kiruna vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.747 $ en Kiruna, 1.600 $ en Sofía – con una diferencia de aproximadamente un 9 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.621 $ al mes en Kiruna y 2.400 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Sofía, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 26 % más en Kiruna, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 128 $ en Kiruna y 68,0 $ en Sofía. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 3.000 $ rinde más en Sofía, donde los gastos totales rondan los 1.600 $, que en Kiruna, con 1.747 $. En Sofía resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Kiruna requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.600 $ en Sofía hasta los 1.747 $ en Kiruna. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Sofía. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Kiruna tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.