Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Jessheim y Lillestrøm

Para una persona, vivir en Lillestrøm sale más barato: 2.741 $ al mes frente a 2.912 $ en Jessheim, alquiler y suministros incluidos, unos 2.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Jessheim pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Jessheim
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Jessheim Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Lillestrøm
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Lillestrøm Índice del coste de vida

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Jessheim

🇳🇴 Noruega

2.912 $

/mes (nómada)

Lillestrøm

🇳🇴 Noruega

2.741 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Jessheim y en Lillestrøm

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Jessheim y en Lillestrøm, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.912 $ al mes en Jessheim frente a 2.741 $ en Lillestrøm, alquiler incluido.

Jessheim 2.912 $
Lillestrøm 2.741 $

Una pareja gasta en torno a 4.199 $ al mes en Jessheim frente a 4.180 $ en Lillestrøm, alquiler incluido.

Jessheim 4.199 $
Lillestrøm 4.180 $

Una familia de tres personas gasta 5.485 $ al mes en Jessheim frente a 5.619 $ en Lillestrøm, alquiler incluido.

Jessheim 5.485 $
Lillestrøm 5.619 $

Jessheim cuesta alrededor de un 6 % más que Lillestrøm; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Jessheim como Lillestrøm están por encima de la mediana global – Jessheim un 114 %, Lillestrøm un 101 %.

Comida en restaurante económico

21,83 $ 203 NOK

21,75 $ 202 NOK

0.37%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

81,7 $ 759 NOK

125 $ 1.160 NOK

-34.58%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

16,37 $ 152 NOK

11,47 $ 107 NOK

42.72%

Cappuccino

6,14 $ 57,0 NOK

6,10 $ 56,7 NOK

0.66%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,97 $ 36,92 NOK

4,24 $ 39,39 NOK

-6.37%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,08 $ 28,58 NOK

3,23 $ 30,04 NOK

-4.64%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

10,69 $ 99,3 NOK

12,28 $ 114 NOK

-12.95%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

13,10 $ 122 NOK

10,79 $ 100 NOK

21.41%

Leche (1 litro)

2,53 $ 23,51 NOK

2,53 $ 23,48 NOK

Pan blanco (500 g)

4,18 $ 38,79 NOK

3,87 $ 35,97 NOK

8.01%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,73 $ 25,34 NOK

4,21 $ 39,09 NOK

-35.15%

Huevos

3,81 $ 35,39 NOK

5,97 $ 55,4 NOK

-36.18%

Queso local (1 kg)

14,76 $ 137 NOK

13,55 $ 126 NOK

8.93%

Pechugas de pollo (1 kg)

16,18 $ 150 NOK

13,90 $ 129 NOK

16.40%

Filete redondo de res (1 kg)

32,09 $ 298 NOK

28,81 $ 268 NOK

11.38%

Manzanas (1 kg)

3,37 $ 31,27 NOK

3,54 $ 32,92 NOK

-4.80%

Plátano (1 kg)

2,61 $ 24,25 NOK

2,86 $ 26,54 NOK

-8.74%

Naranjas (1 kg)

3,62 $ 33,59 NOK

4,25 $ 39,53 NOK

-14.82%

Tomate (1 kg)

4,31 $ 40,09 NOK

5,49 $ 51,0 NOK

-21.49%

Patata (1 kg)

2,71 $ 25,19 NOK

2,91 $ 27,06 NOK

-6.87%

Cebolla (1 kg)

2,96 $ 27,48 NOK

3,62 $ 33,65 NOK

-18.23%

Lechuga (1 cabeza)

3,23 $ 30,00 NOK

1,85 $ 17,17 NOK

74.59%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,50 $ 23,27 NOK

2,43 $ 22,53 NOK

2.88%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

19,43 $ 180 NOK

17,85 $ 166 NOK

8.85%

Vino (Botella)

16,97 $ 158 NOK

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,48 $ 32,32 NOK

5,58 $ 51,8 NOK

-37.63%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,44 $ 41,20 NOK

5,87 $ 54,6 NOK

-24.36%

Billete sencillo (Transporte público)

4,69 $ 43,61 NOK

4,82 $ 44,74 NOK

-2.70%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

101 $ 943 NOK

85,7 $ 796 NOK

18.40%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

12,15 $ 113 NOK

10,53 $ 97,8 NOK

15.38%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,90 $ 17,65 NOK

1,78 $ 16,50 NOK

6.74%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

70,1 $ 651 NOK

70,1 $ 652 NOK

-0.07%

Gasolina (1 litro)

2,53 $ 23,49 NOK

2,27 $ 21,06 NOK

11.45%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

48,5 mil $ 450,7 mil NOK

48,9 mil $ 454,4 mil NOK

-0.82%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

41,0 mil $ 381,2 mil NOK

40,7 mil $ 378,5 mil NOK

0.71%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

422 $ 3.924 NOK

276 $ 2.564 NOK

53.05%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

34,00 $ 316 NOK

39,04 $ 363 NOK

-12.91%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

54,7 $ 509 NOK

50,8 $ 471 NOK

7.86%

Cuota del gimnasio (Mensual)

50,3 $ 468 NOK

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,67 $ 350 NOK

Entrada de cine

16,50 $ 153 NOK

17,42 $ 162 NOK

-5.28%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

241 $ 2.239 NOK

325 $ 3.016 NOK

-25.77%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

15,9 mil $ 147,4 mil NOK

13,5 mil $ 125,1 mil NOK

17.83%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

104 $ 962 NOK

101 $ 939 NOK

2.46%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

62,1 $ 577 NOK

57,7 $ 536 NOK

7.60%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

130 $ 1.211 NOK

130 $ 1.207 NOK

0.40%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

161 $ 1.499 NOK

159 $ 1.474 NOK

1.67%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.392 $ 12,9 mil NOK

1.312 $ 12,2 mil NOK

6.09%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.115 $ 10,4 mil NOK

1.063 $ 9.878 NOK

4.86%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.956 $ 18,2 mil NOK

2.112 $ 19,6 mil NOK

-7.41%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.758 $ 16,3 mil NOK

1.733 $ 16,1 mil NOK

1.48%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

8.292 $ 77,0 mil NOK

6.073 $ 56,4 mil NOK

36.53%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.918 $ 36,4 mil NOK

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.843 $ 35,7 mil NOK

3.803 $ 35,3 mil NOK

1.04%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.94

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Jessheim: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Lillestrøm: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Jessheim

1,1 mil $ 38.3%

Lillestrøm

1,1 mil $ 38.8% 4.6% 52 $

Servicios públicos e Internet

Jessheim

511 $ 17.6%

Lillestrøm

366 $ 13.3% 28.4% 145 $

Alimentación y mercados

Jessheim

500 $ 17.2%

Lillestrøm

507 $ 18.5% 1.2% 6,2 $

Comer fuera

Jessheim

405 $ 13.9%

Lillestrøm

394 $ 14.4% 2.7% 11 $

Ropa y calzado

Jessheim

206 $ 7.1%

Lillestrøm

201 $ 7.4% 2.2% 4,5 $

Movilidad

Jessheim

142 $ 4.9%

Lillestrøm

124 $ 4.5% 12.4% 18 $

Deporte y ocio

Jessheim

33 $ * 1.1%

Lillestrøm

85 $ 3.1% 158% 52 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.392 $ en Jessheim frente a 1.312 $ en Lillestrøm. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 82 $ en Jessheim frente a 125 $ en Lillestrøm. La compra mensual sigue la misma tendencia: 500 $ frente a 507 $ – lo que convierte a Jessheim en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇳🇴 Jessheim

🇳🇴 Lillestrøm

🕒 Hora local

18:45 6:45 p. m.

Misma hora que Jessheim

🌤 Clima

👥 Población

24.547

94.585

💱 Moneda

Norwegian Krone NOK kr

📈 Tipo de cambio

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,67 EUR

100 NOK = 10,76 USD

100 NOK = 9,67 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Jessheim vs Lillestrøm: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Jessheim es aproximadamente un 6 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en el transporte.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 4.369 $ al mes en Jessheim y 4.112 $ en Lillestrøm. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Un apartamento céntrico de 1 habitación cuesta unos 1.392 $ en Jessheim y 1.312 $ en Lillestrøm. Esta diferencia se mantiene en todos los barrios – las zonas periféricas muestran una brecha similar, solo que con precios más bajos.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.912 $ en Jessheim y 2.741 $ en Lillestrøm. Es una diferencia de aproximadamente un 6 %.

La escuela infantil cuesta 241 $ al mes en Jessheim y 325 $ en Lillestrøm. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

2.000 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 2.912 $ en Jessheim y los 2.741 $ en Lillestrøm. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Depende de tus prioridades. Lillestrøm tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 2.741 $ en Lillestrøm hasta los 2.912 $ en Jessheim. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.