Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Jabbor Rasulov y Sofía

Para una persona, vivir en Jabbor Rasulov sale más barato: 514 $ al mes frente a 1.585 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 12.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Jabbor Rasulov Índice del coste de vida
76

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Jabbor Rasulov

🇹🇯 Tayikistán

514 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.585 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Jabbor Rasulov y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Jabbor Rasulov y en Sofía, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 514 $ en Jabbor Rasulov frente a 1.585 $ en Sofía.

Jabbor Rasulov 514 $
Sofía 1.585 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 801 $ en Jabbor Rasulov frente a 2.486 $ en Sofía.

Jabbor Rasulov 801 $
Sofía 2.486 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.087 $ en Jabbor Rasulov frente a 3.387 $ en Sofía.

Jabbor Rasulov 1.087 $
Sofía 3.387 $

Vivir en Jabbor Rasulov cuesta aproximadamente un 68 % menos que en Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Jabbor Rasulov está un 62 % por debajo, y Sofía un 17 % por encima.

Comida en restaurante económico

2,70 $ 24,90 TJS

16,57 $ 28,84 BGN

-83.71%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

11,06 $ 102 TJS

67,7 $ 118 BGN

-83.66%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 20,33 BGN

Cappuccino

1,67 $ 15,37 TJS

3,41 $ 5,93 BGN

-51.03%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,56 $ 5,14 TJS

2,36 $ 4,11 BGN

-76.27%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,21 $ 1,93 TJS

1,67 $ 2,91 BGN

-87.43%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,73 $ 6,75 TJS

3,99 $ 6,94 BGN

-81.70%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,29 $ 11,88 TJS

4,53 $ 7,88 BGN

-71.52%

Leche (1 litro)

0,63 $ 5,79 TJS

1,94 $ 3,38 BGN

-67.53%

Pan blanco (500 g)

0,53 $ 4,87 TJS

1,55 $ 2,70 BGN

-65.81%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,20 $ 20,27 TJS

2,35 $ 4,09 BGN

-6.38%

Huevos

1,48 $ 13,66 TJS

4,60 $ 8,00 BGN

-67.83%

Queso local (1 kg)

12,86 $ 118 TJS

11,47 $ 19,96 BGN

12.12%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,70 $ 34,12 TJS

8,65 $ 15,04 BGN

-57.23%

Filete redondo de res (1 kg)

10,04 $ 92,4 TJS

17,34 $ 30,17 BGN

-42.10%

Manzanas (1 kg)

1,59 $ 14,64 TJS

2,15 $ 3,73 BGN

-26.05%

Plátano (1 kg)

2,77 $ 25,47 TJS

1,98 $ 3,45 BGN

39.90%

Naranjas (1 kg)

1,67 $ 15,42 TJS

1,83 $ 3,18 BGN

-8.74%

Tomate (1 kg)

0,52 $ 4,78 TJS

4,27 $ 7,43 BGN

-87.82%

Patata (1 kg)

0,51 $ 4,73 TJS

1,04 $ 1,82 BGN

-50.96%

Cebolla (1 kg)

0,21 $ 1,93 TJS

0,89 $ 1,54 BGN

-76.40%

Lechuga (1 cabeza)

0,53 $ 4,88 TJS

1,19 $ 2,06 BGN

-55.46%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,57 $ 5,21 TJS

0,83 $ 1,45 BGN

-31.33%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,22 $ 20,49 TJS

4,40 $ 7,66 BGN

-49.55%

Vino (Botella)

16,35 $ 151 TJS

7,42 $ 12,91 BGN

120.35%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,77 $ 7,11 TJS

1,16 $ 2,01 BGN

-33.62%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,64 $ 15,13 TJS

1,90 $ 3,30 BGN

-13.68%

Billete sencillo (Transporte público)

0,23 $ 2,12 TJS

0,92 $ 1,60 BGN

-75.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

10,72 $ 98,7 TJS

28,11 $ 48,91 BGN

-61.86%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,83 $ 7,62 TJS

1,67 $ 2,90 BGN

-50.30%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,23 $ 2,12 TJS

0,85 $ 1,49 BGN

-72.94%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

16,59 $ 28,87 BGN

Gasolina (1 litro)

1,17 $ 10,74 TJS

1,74 $ 3,03 BGN

-32.76%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,4 mil $ 197,5 mil TJS

29,9 mil $ 52,1 mil BGN

-28.39%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

27,2 mil $ 250,9 mil TJS

25,0 mil $ 43,5 mil BGN

8.92%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

21,83 $ 201 TJS

158 $ 275 BGN

-86.17%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

6,66 $ 61,4 TJS

21,27 $ 37,01 BGN

-68.69%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

10,96 $ 101 TJS

15,12 $ 26,30 BGN

-27.51%

Cuota del gimnasio (Mensual)

22,18 $ 204 TJS

46,85 $ 81,5 BGN

-52.66%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

21,59 $ 199 TJS

27,82 $ 48,41 BGN

-22.39%

Entrada de cine

3,34 $ 30,79 TJS

10,00 $ 17,39 BGN

-66.60%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

65,9 $ 607 TJS

815 $ 1.419 BGN

-91.92%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,6 mil $ 25,5 mil BGN

Vaqueros (Levis 501 o similar)

38,32 $ 353 TJS

87,1 $ 152 BGN

-56.00%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,15 $ 351 TJS

38,28 $ 66,6 BGN

-0.34%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

38,01 $ 350 TJS

106 $ 184 BGN

-64.01%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

55,0 $ 506 TJS

107 $ 187 BGN

-48.72%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

161 $ 1.484 TJS

769 $ 1.338 BGN

-79.04%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

107 $ 984 TJS

593 $ 1.032 BGN

-81.98%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

271 $ 2.494 TJS

1.530 $ 2.662 BGN

-82.30%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

160 $ 1.476 TJS

1.061 $ 1.846 BGN

-84.90%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.526 $ 7.875 BGN

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.109 $ 5.410 BGN

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

433 $ 3.985 TJS

1.780 $ 3.098 BGN

-75.70%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

2.89

765.05%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Jabbor Rasulov: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Sofía: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Jabbor Rasulov

198 $ 38.5%

Sofía

288 $ 18.2% 45.3% 90 $

Alojamiento y vivienda

Jabbor Rasulov

107 $ 20.8%

Sofía

593 $ 37.4% 455% 486 $

Ropa y calzado

Jabbor Rasulov

76 $ 14.8%

Sofía

152 $ 9.6% 99.6% 76 $

Comer fuera

Jabbor Rasulov

51 $ * 9.9%

Sofía

254 $ 16% 398% 203 $

Servicios públicos e Internet

Jabbor Rasulov

39 $ 7.7%

Sofía

194 $ 12.3% 392% 155 $

Deporte y ocio

Jabbor Rasulov

29 $ 5.6%

Sofía

67 $ 4.2% 132% 38 $

Movilidad

Jabbor Rasulov

14 $ 2.7%

Sofía

38 $ 2.4% 177% 24 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 161 $ en Jabbor Rasulov y 769 $ en Sofía. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Sofía paga de media unas 4,1 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 11 $ en Jabbor Rasulov frente a 68 $ en Sofía por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 198 $ frente a 288 $ al mes, con Jabbor Rasulov más barato en general.

Datos útiles

🇹🇯 Jabbor Rasulov

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

13:45 1:45 p. m.

10:45 10:45 a. m.

3 h por detrás de Jabbor Rasulov

🌤 Clima

👥 Población

16.441

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,67 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a TJS – conversor de Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇯 Somoni tayiko (ЅМ)

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,21 TJS (1 TJS = 0,109 USD). 1 EUR = 10,34 TJS (100 TJS = 9,67 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD a TJS en detalle →

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Jabbor Rasulov Sofía 3810 km ≈ 5 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Jabbor Rasulov vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Jabbor Rasulov gana en costes – los gastos de vida son un 68 % más bajos que en Sofía. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Jabbor Rasulov la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 76 % más bajos en Jabbor Rasulov. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 161 $ en Jabbor Rasulov frente a 769 $ en Sofía. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Un pase mensual de transporte en Jabbor Rasulov cuesta aproximadamente un 62 % menos que en Sofía. La diferencia de precio importa si te desplazas a diario y cuidas tu presupuesto.

El cuidado infantil cuesta 66 $ en Jabbor Rasulov frente a 815 $ en Sofía. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Con 514 $ en Jabbor Rasulov frente a 1.585 $ en Sofía, un presupuesto de 800 $ es realista en Jabbor Rasulov pero ajustado o insuficiente en Sofía. La diferencia entre ambas ciudades hace que Jabbor Rasulov sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Jabbor Rasulov es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 68 % menores que en Sofía. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.