Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Italia y Tayikistán

Name: Tayikistán
Address: TJ

Para una persona, vivir en Tayikistán sale más barato: 837 $ al mes frente a 1.838 $ en Italia, alquiler y suministros incluidos, unos 12.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Italia
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Italia Índice del coste de vida
41

Índice del coste de vida en Tayikistán
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Tayikistán Índice del coste de vida

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🇮🇹 Italia

1.838 $

/mes (nómada)

🇹🇯 Tayikistán

837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Italia y en Tayikistán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Italia y en Tayikistán, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.838 $ en Italia frente a 837 $ en Tayikistán.

Italia 1.838 $
Tayikistán 837 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.793 $ en Italia frente a 1.307 $ en Tayikistán.

Italia 2.793 $
Tayikistán 1.307 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 3.748 $ en Italia frente a 1.777 $ en Tayikistán.

Italia 3.748 $
Tayikistán 1.777 $

Vivir en Italia es aproximadamente un 120 % más caro que en Tayikistán en promedio.

Italia (un 37 % por encima) y Tayikistán (un 38 % por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

Comida en restaurante económico

20,52 $ 18,31 €

5,92 $ 54,7 TJS

246.62%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

79,8 $ 71,2 €

16,35 $ 151 TJS

387.83%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,30 $ 10,08 €

5,41 $ 49,98 TJS

108.87%

Cappuccino

2,04 $ 1,82 €

1,63 $ 15,06 TJS

25.15%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,98 $ 2,66 €

0,57 $ 5,31 TJS

422.81%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,35 $ 1,21 €

0,38 $ 3,50 TJS

255.26%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,56 $ 4,97 €

1,27 $ 11,71 TJS

337.80%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,50 $ 4,91 €

1,93 $ 17,84 TJS

184.97%

Leche (1 litro)

1,64 $ 1,46 €

1,05 $ 9,73 TJS

56.19%

Pan blanco (500 g)

2,31 $ 2,06 €

0,61 $ 5,62 TJS

278.69%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,93 $ 2,61 €

2,18 $ 20,14 TJS

34.40%

Huevos

4,10 $ 3,66 €

1,83 $ 16,93 TJS

124.04%

Queso local (1 kg)

17,49 $ 15,61 €

11,95 $ 110 TJS

46.36%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,66 $ 11,29 €

3,95 $ 36,45 TJS

220.51%

Filete redondo de res (1 kg)

20,70 $ 18,47 €

11,51 $ 106 TJS

79.84%

Manzanas (1 kg)

2,53 $ 2,26 €

1,64 $ 15,12 TJS

54.27%

Plátano (1 kg)

2,17 $ 1,94 €

2,73 $ 25,26 TJS

-20.51%

Naranjas (1 kg)

2,61 $ 2,33 €

2,60 $ 24,05 TJS

0.38%

Tomate (1 kg)

3,28 $ 2,93 €

0,86 $ 7,91 TJS

281.40%

Patata (1 kg)

1,95 $ 1,74 €

0,62 $ 5,74 TJS

214.52%

Cebolla (1 kg)

1,84 $ 1,64 €

0,38 $ 3,54 TJS

384.21%

Lechuga (1 cabeza)

1,57 $ 1,40 €

0,81 $ 7,47 TJS

93.83%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,51 $ 0,45 €

0,63 $ 5,84 TJS

-19.05%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,83 $ 6,09 €

2,69 $ 24,86 TJS

153.90%

Vino (Botella)

7,95 $ 7,10 €

11,39 $ 105 TJS

-30.20%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,75 $ 1,56 €

1,31 $ 12,06 TJS

33.59%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,44 $ 2,18 €

1,87 $ 17,23 TJS

30.48%

Billete sencillo (Transporte público)

1,88 $ 1,68 €

0,28 $ 2,61 TJS

571.43%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

42,69 $ 38,09 €

24,46 $ 226 TJS

74.53%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,77 $ 5,15 €

1,07 $ 9,90 TJS

439.25%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,72 $ 1,54 €

0,34 $ 3,17 TJS

405.88%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

34,10 $ 30,43 €

6,43 $ 59,4 TJS

430.33%

Gasolina (1 litro)

2,11 $ 1,88 €

1,18 $ 10,91 TJS

78.81%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

37,1 mil $ 33,1 mil €

20,8 mil $ 192,2 mil TJS

78.30%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

36,0 mil $ 32,1 mil €

23,0 mil $ 212,1 mil TJS

56.67%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

223 $ 199 €

52,6 $ 486 TJS

322.98%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,53 $ 10,29 €

9,04 $ 83,5 TJS

27.54%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

31,07 $ 27,73 €

19,20 $ 177 TJS

61.82%

Cuota del gimnasio (Mensual)

54,0 $ 48,18 €

38,59 $ 357 TJS

39.91%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

23,70 $ 21,15 €

13,72 $ 127 TJS

72.74%

Entrada de cine

10,81 $ 9,64 €

5,34 $ 49,34 TJS

102.43%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

551 $ 492 €

101 $ 933 TJS

445.73%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,6 mil $ 10,4 mil €

6.568 $ 60,7 mil TJS

76.87%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

91,3 $ 81,5 €

25,13 $ 232 TJS

263.39%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,49 $ 34,35 €

42,75 $ 395 TJS

-9.96%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

104 $ 93,0 €

66,3 $ 613 TJS

57.08%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

130 $ 116 €

59,0 $ 545 TJS

119.63%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

797 $ 711 €

525 $ 4.847 TJS

51.87%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

624 $ 557 €

306 $ 2.825 TJS

103.98%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.406 $ 1.255 €

762 $ 7.042 TJS

84.48%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.053 $ 940 €

555 $ 5.126 TJS

89.75%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.680 $ 3.284 €

1.235 $ 11,4 mil TJS

197.85%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.261 $ 2.018 €

666 $ 6.155 TJS

239.39%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.925 $ 1.718 €

404 $ 3.737 TJS

376.01%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.56

22.56

-84.22%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Italia: 6 de octubre de 2026

Última actualización para Tayikistán: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Italia

624 $ 34.3%

Tayikistán

306 $ 35.7% 51% 318 $

Alimentación y mercados

Italia

349 $ 19.2%

Tayikistán

209 $ 24.3% 40.3% 141 $

Comer fuera

Italia

279 $ 15.3%

Tayikistán

97 $ 11.3% 65.1% 181 $

Servicios públicos e Internet

Italia

265 $ 14.6%

Tayikistán

81 $ 9.4% 69.5% 184 $

Ropa y calzado

Italia

164 $ 9%

Tayikistán

87 $ 10.2% 46.9% 77 $

Deporte y ocio

Italia

76 $ 4.2%

Tayikistán

49 $ 5.8% 34.8% 26 $

Movilidad

Italia

65 $ 3.6%

Tayikistán

28 $ 3.3% 56.1% 36 $

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 730 $ en Italia, 243 $ en Tayikistán. Capitales: 1.205 $ en Roma frente a 636 $ en Dushanbe.

Promedios salariales nacionales: 1.908 $ en Italia, 374 $ en Tayikistán. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 200 % más alto en Italia.

Comer fuera cuesta un 640 % más en Italia.

El transporte público es un 600 % más caro en Italia.

Los salarios son un 410 % más altos en Italia, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Italia.

Datos útiles

🇮🇹 Italia

🇹🇯 Tayikistán

🕒 Hora local

16:48 4:48 p. m.

19:48 7:48 p. m.

3 h por delante de Italia

🌤 Clima

👥 Población

58.850.717

9.504.000

💱 Moneda

Euro EUR €

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Tipo de cambio

1 EUR = 1,12 USD

100 TJS = 10,83 USD

100 TJS = 9,66 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TJS, USD a EUR – conversor de Euro

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 9,24 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,35 TJS (100 TJS = 9,66 EUR).

USD a EUR en detalle →

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Italia Tayikistán 4700 km ≈ 6 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

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Tayikistán

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Italia vs Tayikistán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 1.838 $ por mes en Italia y 837 $ en Tayikistán, hay una diferencia del 120 %. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

El día a día es más económico en Tayikistán: la compra es más barata, los desplazamientos cuestan menos y comer fuera sale más económico. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.

El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 730 $ en Italia y 243 $ en Tayikistán. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.

En Tayikistán, 1.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en Italia alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.

Depende de lo que busques: en Tayikistán ganas en asequibilidad; en Italia puedes encontrar salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.