Comparación del coste de vida entre Italia y Islas Cook Comparación del coste de vida entre Italia y Islas Cook

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.718 $ en Italia frente a 1.107 $ en Islas Cook.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.623 $ en Italia frente a 1.699 $ en Islas Cook.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 3.528 $ en Italia frente a 2.290 $ en Islas Cook.

Vivir en Italia es aproximadamente un 55% más caro que en Islas Cook en promedio.

Italia (un 28% por encima) y Islas Cook (un 17% por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

La variación interna de costes es mayor en Italia: los gastos mensuales oscilan entre 1.147 $ y 2.536 $, en comparación con 847 $1.368 $ en Islas Cook. La elección de la ciudad tiene más peso en Italia.

Moneda
🍽 Comer fuera
Italia
Islas Cook
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,24 $ 14,75 €
12,30 $ 21,03 NZD
40.16%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
80,3 $ 68,7 €
61,4 $ 105 NZD
30.78%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,44 $ 9,79 €
8,93 $ 15,26 NZD
28.11%
Cappuccino
1,92 $ 1,64 €
4,06 $ 6,95 NZD
-52.71%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,98 $ 2,55 €
2,55 $ 4,36 NZD
16.86%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,32 $ 1,13 €
2,39 $ 4,09 NZD
-44.77%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,83 $ 4,99 €
6,60 $ 11,28 NZD
-11.67%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,16 $ 4,42 €
5,54 $ 9,47 NZD
-6.86%
🛒 Alimentación y mercados
Italia
Islas Cook
Diferencia
Leche (1 litro)
1,69 $ 1,44 €
2,08 $ 3,56 NZD
-18.75%
Pan blanco (500 g)
2,41 $ 2,06 €
3,12 $ 5,33 NZD
-22.76%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,00 $ 2,57 €
1,69 $ 2,89 NZD
77.51%
Huevos
4,08 $ 3,49 €
5,79 $ 9,90 NZD
-29.53%
Queso local (1 kg)
16,21 $ 13,88 €
9,63 $ 16,46 NZD
68.33%
Pechugas de pollo (1 kg)
12,65 $ 10,83 €
7,93 $ 13,56 NZD
59.52%
Filete redondo de res (1 kg)
20,13 $ 17,23 €
8,98 $ 15,36 NZD
124.16%
Manzanas (1 kg)
2,60 $ 2,23 €
2,97 $ 5,08 NZD
-12.46%
Plátano (1 kg)
2,21 $ 1,89 €
2,39 $ 4,09 NZD
-7.53%
Naranjas (1 kg)
2,61 $ 2,23 €
3,50 $ 5,99 NZD
-25.43%
Tomate (1 kg)
3,28 $ 2,81 €
6,24 $ 10,66 NZD
-47.44%
Patata (1 kg)
1,95 $ 1,67 €
2,44 $ 4,18 NZD
-20.08%
Cebolla (1 kg)
1,83 $ 1,57 €
1,92 $ 3,28 NZD
-4.69%
Lechuga (1 cabeza)
1,55 $ 1,33 €
2,08 $ 3,55 NZD
-25.48%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,50 $ 0,43 €
3,30 $ 5,64 NZD
-84.85%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
6,88 $ 5,89 €
14,94 $ 25,55 NZD
-53.95%
Vino (Botella)
6,86 $ 5,87 €
13,08 $ 22,37 NZD
-47.55%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,80 $ 1,54 €
3,70 $ 6,33 NZD
-51.35%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,53 $ 2,16 €
5,05 $ 8,64 NZD
-49.90%
🚌 Movilidad
Italia
Islas Cook
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
1,94 $ 1,66 €
3,05 $ 5,22 NZD
-36.39%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
41,82 $ 35,80 €
-
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
5,71 $ 4,88 €
21,14 $ 36,14 NZD
-72.99%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,53 $ 1,31 €
-
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
35,12 $ 30,06 €
36,63 $ 62,6 NZD
-4.12%
Gasolina (1 litro)
2,03 $ 1,73 €
1,80 $ 3,07 NZD
12.78%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
31,8 mil $ 27,3 mil €
12,3 mil $ 21,0 mil NZD
159.11%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
33,3 mil $ 28,5 mil €
-
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Italia
Islas Cook
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
224 $ 192 €
105 $ 180 NZD
112.28%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
13,50 $ 11,56 €
30,37 $ 51,9 NZD
-55.55%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
30,92 $ 26,47 €
105 $ 179 NZD
-70.45%
🎉 Deporte y ocio
Italia
Islas Cook
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
56,3 $ 48,19 €
25,35 $ 43,35 NZD
122.05%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
25,38 $ 21,73 €
23,99 $ 41,02 NZD
5.79%
Entrada de cine
10,41 $ 8,91 €
7,09 $ 12,13 NZD
46.83%
🧸 Cuidado infantil y educación
Italia
Islas Cook
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
575 $ 492 €
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
10,6 mil $ 9.043 €
1.466 $ 2.507 NZD
620.52%
👕👟 Ropa y calzado
Italia
Islas Cook
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
89,4 $ 76,5 €
66,2 $ 113 NZD
35.03%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
39,72 $ 34,00 €
-
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
99,5 $ 85,2 €
-
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
130 $ 111 €
75,2 $ 129 NZD
72.99%
🏠 Alojamiento y vivienda
Italia
Islas Cook
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
854 $ 731 €
321 $ 548 NZD
166.39%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
651 $ 558 €
316 $ 540 NZD
106.22%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.478 $ 1.265 €
356 $ 608 NZD
315.39%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.109 $ 949 €
481 $ 822 NZD
130.62%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.926 $ 3.361 €
5.112 $ 8.741 NZD
-23.19%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.410 $ 2.063 €
751 $ 1.285 NZD
220.86%
💵 Salarios y finanzas
Italia
Islas Cook
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.932 $ 1.654 €
4.153 $ 7.101 NZD
-53.47%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.41
8
-44.88%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Italia: April 27, 2026

Última actualización para Islas Cook: April 28, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 742 $ en Italia, 324 $ en Islas Cook. Capitales: 1.349 $ en Roma frente a 158 $ en Avarua.

Promedios salariales nacionales: 1.935 $ en Italia, 4.070 $ en Islas Cook. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 129% más alto en Italia.

Comer fuera cuesta un 21% más en Italia.

Los salarios son un 110% más altos en Islas Cook, lo que otorga a Islas Cook un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Italia vs Islas Cook: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: Islas Cook o Italia?
Con 1.108 $ por mes en Islas Cook y 1.842 $ en Italia, hay una diferencia del 66%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Dónde son más baratos los alimentos y el transporte: Islas Cook o Italia?
Islas Cook es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Islas Cook y Italia?
Los alquileres en Italia superan de forma general a los de Islas Cook, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Hasta dónde alcanza 2.000 $ en Islas Cook y Italia?
En Islas Cook, 2.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Italia, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en Islas Cook y Italia?
Depende de lo que busques. Islas Cook gana en asequibilidad; Italia puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Italia vs otros destinos: coste de vida comparado

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