Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Trollhättan

Name: Trollhättan
Address: Trollhättan, SE

Para una persona, el coste de vida es similar en Estambul y en Trollhättan: 1.550 $ y 1.527 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Trollhättan

🇸🇪 Suecia

1.527 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Trollhättan

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Trollhättan, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.550 $ al mes en Estambul frente a 1.527 $ en Trollhättan, alquiler incluido.

Estambul 1.550 $
Trollhättan 1.527 $

Una pareja gasta en torno a 2.415 $ al mes en Estambul frente a 2.365 $ en Trollhättan, alquiler incluido.

Estambul 2.415 $
Trollhättan 2.365 $

Una familia de tres personas gasta 3.281 $ al mes en Estambul frente a 3.203 $ en Trollhättan, alquiler incluido.

Estambul 3.281 $
Trollhättan 3.203 $

Estambul cuesta alrededor de un 2 % más que Trollhättan; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el ocio.

Tanto Estambul como Trollhättan están por encima de la mediana global – Estambul un 15 %, Trollhättan un 13 %.

Comida en restaurante económico

12,30 $ 609 ₺

11,79 $ 117 SEK

4.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,7 $ 2.708 ₺

78,5 $ 778 SEK

-30.32%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,22 $ 456 ₺

11,10 $ 110 SEK

-16.94%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

2,44 $ 24,18 SEK

80.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 83,1 ₺

1,27 $ 12,53 SEK

32.28%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 29,40 ₺

1,31 $ 12,97 SEK

-54.96%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,70 $ 233 ₺

7,56 $ 75,0 SEK

-37.83%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,91 $ 292 ₺

7,43 $ 73,6 SEK

-20.46%

Leche (1 litro)

1,21 $ 60,0 ₺

1,38 $ 13,67 SEK

-12.32%

Pan blanco (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

2,17 $ 21,51 SEK

-58.99%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

2,62 $ 26,00 SEK

-16.41%

Huevos

2,35 $ 116 ₺

3,73 $ 36,99 SEK

-37.00%

Queso local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

9,57 $ 94,9 SEK

8.88%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

8,80 $ 87,2 SEK

-35.80%

Filete redondo de res (1 kg)

20,94 $ 1.037 ₺

14,99 $ 148 SEK

39.69%

Manzanas (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

1,27 $ 12,59 SEK

49.61%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

2,44 $ 24,15 SEK

-5.33%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

2,73 $ 27,08 SEK

-53.11%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

2,35 $ 23,29 SEK

-23.40%

Patata (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

1,46 $ 14,50 SEK

-55.48%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

1,18 $ 11,66 SEK

-45.76%

Lechuga (1 cabeza)

1,25 $ 62,1 ₺

1,97 $ 19,54 SEK

-36.55%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 27,58 ₺

1,09 $ 10,78 SEK

-48.62%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

7,38 $ 73,2 SEK

-67.89%

Vino (Botella)

13,42 $ 664 ₺

7,78 $ 77,1 SEK

72.49%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,40 $ 119 ₺

1,41 $ 13,95 SEK

70.21%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,48 $ 172 ₺

1,94 $ 19,23 SEK

79.38%

Billete sencillo (Transporte público)

0,89 $ 43,84 ₺

3,55 $ 35,22 SEK

-74.93%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

67,4 $ 3.338 ₺

80,2 $ 794 SEK

-15.89%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,29 $ 64,1 ₺

3,58 $ 35,46 SEK

-63.97%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

1,74 $ 17,28 SEK

-47.13%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,96 $ 542 ₺

53,4 $ 529 SEK

-79.47%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,9 ₺

1,79 $ 17,76 SEK

-17.88%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,8 mil $ 2,5 M ₺

32,7 mil $ 324,0 mil SEK

55.32%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 2,2 M ₺

32,9 mil $ 326,1 mil SEK

35.31%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,6 $ 4.387 ₺

178 $ 1.768 SEK

-50.34%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,59 $ 574 ₺

22,42 $ 222 SEK

-48.31%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,81 $ 783 ₺

34,23 $ 339 SEK

-53.81%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,2 $ 3.820 ₺

33,45 $ 331 SEK

130.67%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,74 $ 1.126 ₺

33,25 $ 329 SEK

-31.61%

Entrada de cine

8,14 $ 403 ₺

14,71 $ 146 SEK

-44.66%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.008 $ 49,9 mil ₺

150 $ 1.489 SEK

570.81%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,6 mil $ 1,3 M ₺

5.009 $ 49,6 mil SEK

410.29%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,0 $ 2.671 ₺

97,1 $ 962 SEK

-44.44%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2.021 ₺

39,31 $ 390 SEK

3.87%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,9 $ 4.895 ₺

85,5 $ 847 SEK

15.70%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.783 ₺

89,3 $ 885 SEK

8.19%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

985 $ 48,7 mil ₺

620 $ 6.141 SEK

58.85%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

650 $ 32,2 mil ₺

486 $ 4.811 SEK

33.83%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.983 $ 98,2 mil ₺

1.016 $ 10,1 mil SEK

95.12%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.180 $ 58,4 mil ₺

785 $ 7.782 SEK

50.26%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.138 $ 155,4 mil ₺

2.911 $ 28,8 mil SEK

7.80%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.780 $ 88,1 mil ₺

2.524 $ 25,0 mil SEK

-29.49%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.205 $ 59,7 mil ₺

3.116 $ 30,9 mil SEK

-61.31%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.92

3.53

1059.21%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Trollhättan: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

650 $ 41.9%

Trollhättan

486 $ 31.8% 25.3% 164 $

Alimentación y mercados

Estambul

260 $ 16.8%

Trollhättan

276 $ 18.1% 6.5% 17 $

Comer fuera

Estambul

223 $ 14.4%

Trollhättan

220 $ 14.4% 1.5% 3,4 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.4%

Trollhättan

140 $ 9.2% 7.2% 9,4 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

116 $ 7.5%

Trollhättan

235 $ 15.4% 103% 119 $

Deporte y ocio

Estambul

93 $ 6%

Trollhättan

63 $ 4.1% 32.7% 31 $

Movilidad

Estambul

77 $ 5%

Trollhättan

107 $ 7% 38.8% 30 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 985 $ en Estambul frente a 620 $ en Trollhättan. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 158 % más altos en Trollhättan, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 78,0 $ en Trollhättan. La compra mensual sigue la misma tendencia: 260 $ frente a 276 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇸🇪 Trollhättan

🕒 Hora local

11:34 11:34 a. m.

10:34 10:34 a. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

44.498

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SEK, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Swedish Krona – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Entre ubicaciones

Estambul Trollhättan 2250 km ≈ 3 h 15 min de vuelo directo

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Estambul
Trollhättan

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Trollhättan: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 2 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en el ocio.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.325 $ al mes en Estambul y 2.290 $ en Trollhättan. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Trollhättan, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 1.008 $ al mes en Estambul y 150 $ en Trollhättan. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 6 % más baratos en Estambul – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Trollhättan, donde los gastos totales rondan los 1.527 $, que en Estambul, con 1.550 $. En Trollhättan resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Trollhättan – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Trollhättan. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.