Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Istanbul und Trollhattan

Für eine Person lebt es sich in Istanbul günstiger: 1.519 $ im Monat gegenüber 1.582 $ in Trollhattan, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 760 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Trollhattan teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

73

Lebenshaltungskostenindex in Istanbul
Mehr erfahren

Istanbul Lebenshaltungskostenindex
75

Lebenshaltungskostenindex in Trollhattan
Mehr erfahren

Trollhattan Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Istanbul

🇹🇷 Türkei

1.519 $

/Monat (Nomade)

Trollhattan

🇸🇪 Schweden

1.582 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Istanbul und in Trollhattan ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Istanbul und in Trollhattan wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.519 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 1.582 $ in Trollhattan aus, Miete inklusive.

Istanbul 1.519 $
Trollhattan 1.582 $

Ein Paar gibt etwa 2.365 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 2.439 $ in Trollhattan aus, Miete inklusive.

Istanbul 2.365 $
Trollhattan 2.439 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.212 $ pro Monat in Istanbul gegenüber 3.295 $ in Trollhattan aus, Miete inklusive.

Istanbul 3.212 $
Trollhattan 3.295 $

Istanbul ist etwa 4 % günstiger als Trollhattan, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Verkehrskosten liegt.

Sowohl Istanbul als auch Trollhattan liegen über dem weltweiten Median – Istanbul um 12 %, Trollhattan um 17 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

11,81 $ 592 ₺

12,18 $ 120 SEK

-3.04%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

54,9 $ 2.754 ₺

82,3 $ 807 SEK

-33.27%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

9,26 $ 465 ₺

11,20 $ 110 SEK

-17.32%

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

2,51 $ 24,64 SEK

71.31%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,77 $ 89,0 ₺

1,36 $ 13,33 SEK

30.15%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,56 $ 28,32 ₺

1,34 $ 13,15 SEK

-58.21%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

4,69 $ 235 ₺

7,54 $ 73,9 SEK

-37.80%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,12 $ 357 ₺

7,59 $ 74,5 SEK

-6.19%

Milch (1 Liter)

1,25 $ 62,7 ₺

1,36 $ 13,35 SEK

-8.09%

Weißbrot (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

2,18 $ 21,42 SEK

-59.63%

Reis (weiß) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

2,73 $ 26,78 SEK

-19.41%

Eier

2,43 $ 122 ₺

3,77 $ 36,99 SEK

-35.54%

Einheimischer Käse (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

9,77 $ 95,9 SEK

7.27%

Hähnchenfilets (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

9,48 $ 93,0 SEK

-43.99%

Rinderkeulensteak (1 kg)

21,10 $ 1.058 ₺

15,04 $ 148 SEK

40.29%

Äpfel (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

1,36 $ 13,37 SEK

36.76%

Bananen (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

2,49 $ 24,45 SEK

-7.63%

Orangen (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

2,81 $ 27,52 SEK

-56.58%

Tomaten (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

2,36 $ 23,18 SEK

-23.73%

Kartoffeln (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

1,58 $ 15,46 SEK

-56.33%

Zwiebeln (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

1,20 $ 11,75 SEK

-46.67%

Kopfsalat (1 Kopf)

1,36 $ 68,0 ₺

1,99 $ 19,52 SEK

-31.66%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,58 $ 28,94 ₺

1,10 $ 10,84 SEK

-47.27%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

7,88 $ 77,4 SEK

-70.30%

Wein (Flasche)

13,03 $ 653 ₺

7,96 $ 78,1 SEK

63.69%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,36 $ 118 ₺

1,41 $ 13,79 SEK

67.38%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,32 $ 166 ₺

1,99 $ 19,48 SEK

66.83%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,88 $ 44,07 ₺

3,67 $ 35,97 SEK

-76.02%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

66,1 $ 3.316 ₺

82,1 $ 805 SEK

-19.41%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,28 $ 64,4 ₺

3,67 $ 36,01 SEK

-65.12%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

1,85 $ 18,18 SEK

-54.05%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

11,09 $ 556 ₺

54,3 $ 533 SEK

-79.59%

Benzin (1 Liter)

1,48 $ 74,0 ₺

1,83 $ 17,92 SEK

-19.13%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

48.639,6 $ 2,4 Mio. ₺

33.312,0 $ 326.837,4 SEK

46.01%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

41.975,4 $ 2,1 Mio. ₺

33.458,3 $ 328.273,2 SEK

25.46%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

92,7 $ 4.650 ₺

183 $ 1.792 SEK

-49.25%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

11,20 $ 562 ₺

22,43 $ 220 SEK

-50.07%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

15,89 $ 797 ₺

36,41 $ 357 SEK

-56.36%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

74,7 $ 3.745 ₺

34,22 $ 336 SEK

118.23%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

22,95 $ 1.151 ₺

33,71 $ 331 SEK

-31.92%

Kinokarte

8,05 $ 404 ₺

14,71 $ 144 SEK

-45.28%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

948 $ 47.567,9 ₺

153 $ 1.497 SEK

521.44%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

36.917,1 $ 1,9 Mio. ₺

5.021 $ 49.259,6 SEK

635.31%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,9 $ 2.702 ₺

101 $ 991 SEK

-46.65%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

41,49 $ 2.081 ₺

40,50 $ 397 SEK

2.44%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

101 $ 5.060 ₺

89,3 $ 876 SEK

13.04%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

91,3 $ 4.580 ₺

92,0 $ 903 SEK

-0.76%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

1.014 $ 50.839,1 ₺

644 $ 6.320 SEK

57.37%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

625 $ 31.322,3 ₺

513 $ 5.037 SEK

21.66%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.005 $ 100.583,5 ₺

1.047 $ 10.271,6 SEK

91.56%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.126 $ 56.469,8 ₺

807 $ 7.914 SEK

39.59%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.988 $ 149.848,2 ₺

2.936 $ 28.803,7 SEK

1.77%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.730 $ 86.775,0 ₺

2.556 $ 25.075,6 SEK

-32.30%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.136 $ 56.994,6 ₺

3.351 $ 32.882,5 SEK

-66.09%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

40.42

3.53

1045.04%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Istanbul: 2. November 2026

Letzte Aktualisierung für Trollhattan: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Istanbul

625 $ 41.1%

Trollhattan

513 $ 32.5% 17.8% 111 $

Lebensmittel und Märkte

Istanbul

258 $ 17%

Trollhattan

283 $ 17.9% 9.7% 25 $

Essen gehen

Istanbul

221 $ 14.6%

Trollhattan

225 $ 14.2% 1.8% 3,9 $

Kleidung und Schuhe

Istanbul

129 $ 8.5%

Trollhattan

145 $ 9.2% 12.2% 16 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Istanbul

120 $ 7.9%

Trollhattan

242 $ 15.3% 102% 122 $

Sport und Freizeit

Istanbul

91 $ 6%

Trollhattan

64 $ 4% 29.9% 27 $

Mobilität

Istanbul

75 $ 5%

Trollhattan

110 $ 6.9% 45.9% 34 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 1.014 $ in Istanbul gegenüber 644 $ in Trollhattan. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind in Trollhattan etwa 2,9-mal so hoch. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 55 $ in Istanbul gegenüber 82 $ in Trollhattan. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 258 $ gegenüber 283 $ – damit ist Istanbul für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇹🇷 Istanbul

🇸🇪 Trollhattan

🕒 Ortszeit

05:42 5:42 AM

03:42 3:42 AM

2 Std. früher als in Istanbul

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

15.701.602

44.498

💱 Währung

Turkish Lira TRY ₺

Swedish Krona SEK kr

📈 Wechselkurs

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

100 SEK = 10,19 USD

100 SEK = 9,08 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

SEK, USD, EUR in TRY – Rechner für Turkish Lira

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇹🇷 Türkische Lira (₺)

Turkish Lira – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,3 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Swedish Krona – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 9,81 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 11,01 SEK (100 SEK = 9,08 EUR).

USD in TRY im Detail →

Auf der Karte

Minimum

Maximum

Zwischen den Orten

Istanbul Trollhattan 2.250 km ≈ 3 Std. 15 Min. Nonstop-Flug

Von Ihrem Standort

Istanbul
Trollhattan

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Istanbul vs. Trollhattan: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Trollhattan ist um etwa 4 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Verkehrskosten.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 2.278 $ pro Monat in Istanbul und 2.372 $ in Trollhattan einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Trollhattan, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 644 $ gegenüber 1.014 $ in Istanbul.

Kindergarten kostet 948 $ pro Monat in Istanbul und 153 $ in Trollhattan. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 10 % mehr in Trollhattan, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

1.500 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 1.519 $ in Istanbul und 1.582 $ in Trollhattan. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Das hängt von Ihren Prioritäten ab. Istanbul hat in manchen Lebensstilbereichen Vorteile, mit Kosten von 1.519 $ in Istanbul bis 1.582 $ in Trollhattan. Klima, Kultur, Arbeitsmarkt und persönlicher Geschmack spielen alle eine Rolle.

Beide Städte gelten als sicher. In beiden zählt die Wahl des Viertels mehr als die Wahl zwischen den zwei Städten.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Istanbul. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Trollhattan mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.