Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Salamina

Para una persona, vivir en Salamina sale más barato: 1.448 $ al mes frente a 1.519 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 850 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Estambul pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida
69

Índice del coste de vida en Salamina
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Salamina Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.519 $

/mes (nómada)

Salamina

🇬🇷 Grecia

1.448 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Salamina

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Salamina, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.519 $ al mes en Estambul frente a 1.448 $ en Salamina, alquiler incluido.

Estambul 1.519 $
Salamina 1.448 $

Una pareja gasta en torno a 2.365 $ al mes en Estambul frente a 2.215 $ en Salamina, alquiler incluido.

Estambul 2.365 $
Salamina 2.215 $

Una familia de tres personas gasta 3.212 $ al mes en Estambul frente a 2.982 $ en Salamina, alquiler incluido.

Estambul 3.212 $
Salamina 2.982 $

Estambul cuesta alrededor de un 5 % más que Salamina; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el ocio.

Tanto Estambul como Salamina están por encima de la mediana global – Estambul un 12 %, Salamina un 7 %.

Comida en restaurante económico

11,81 $ 592 ₺

16,83 $ 14,99 €

-29.83%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,9 $ 2.754 ₺

58,1 $ 51,7 €

-5.51%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,26 $ 465 ₺

9,07 $ 8,08 €

2.09%

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

4,08 $ 3,63 €

5.39%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,77 $ 89,0 ₺

2,83 $ 2,52 €

-37.46%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,56 $ 28,32 ₺

0,55 $ 0,49 €

1.82%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,69 $ 235 ₺

4,56 $ 4,06 €

2.85%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,12 $ 357 ₺

5,14 $ 4,57 €

38.52%

Leche (1 litro)

1,25 $ 62,7 ₺

1,88 $ 1,67 €

-33.51%

Pan blanco (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

1,41 $ 1,26 €

-37.59%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

2,61 $ 2,33 €

-15.71%

Huevos

2,43 $ 122 ₺

4,95 $ 4,40 €

-50.91%

Queso local (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

14,81 $ 13,19 €

-29.24%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

10,38 $ 9,24 €

-48.84%

Filete redondo de res (1 kg)

21,10 $ 1.058 ₺

15,90 $ 14,16 €

32.70%

Manzanas (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

2,22 $ 1,98 €

-16.22%

Plátano (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

1,97 $ 1,76 €

16.75%

Naranjas (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

1,52 $ 1,35 €

-19.74%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

2,04 $ 1,81 €

-11.76%

Patata (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

1,10 $ 0,98 €

-37.27%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

1,16 $ 1,04 €

-44.83%

Lechuga (1 cabeza)

1,36 $ 68,0 ₺

0,87 $ 0,78 €

56.32%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,58 $ 28,94 ₺

0,81 $ 0,73 €

-28.40%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

5,40 $ 4,81 €

-56.67%

Vino (Botella)

13,03 $ 653 ₺

7,22 $ 6,43 €

80.47%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,36 $ 118 ₺

1,73 $ 1,54 €

36.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,32 $ 166 ₺

2,29 $ 2,04 €

44.98%

Billete sencillo (Transporte público)

0,88 $ 44,07 ₺

1,34 $ 1,19 €

-34.33%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,1 $ 3.316 ₺

50,1 $ 44,62 €

31.95%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,28 $ 64,4 ₺

4,51 $ 4,01 €

-71.62%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

0,98 $ 0,88 €

-13.27%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,09 $ 556 ₺

16,50 $ 14,69 €

-32.79%

Gasolina (1 litro)

1,48 $ 74,0 ₺

2,22 $ 1,98 €

-33.33%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

48,6 mil $ 2,4 M ₺

28,2 mil $ 25,1 mil €

72.33%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

42,0 mil $ 2,1 M ₺

27,2 mil $ 24,2 mil €

54.43%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

92,7 $ 4.650 ₺

171 $ 153 €

-45.87%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,20 $ 562 ₺

25,31 $ 22,54 €

-55.75%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,89 $ 797 ₺

29,75 $ 26,49 €

-46.59%

Cuota del gimnasio (Mensual)

74,7 $ 3.745 ₺

51,7 $ 46,00 €

44.56%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,95 $ 1.151 ₺

25,06 $ 22,31 €

-8.42%

Entrada de cine

8,05 $ 404 ₺

9,78 $ 8,70 €

-17.69%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

948 $ 47,6 mil ₺

465 $ 414 €

104.08%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

36,9 mil $ 1,9 M ₺

4.676 $ 4.163 €

689.54%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,9 $ 2.702 ₺

87,5 $ 78,0 €

-38.45%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,49 $ 2.081 ₺

40,03 $ 35,64 €

3.65%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

101 $ 5.060 ₺

81,2 $ 72,3 €

24.25%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

91,3 $ 4.580 ₺

109 $ 97,2 €

-16.34%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.014 $ 50,8 mil ₺

492 $ 439 €

105.82%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

625 $ 31,3 mil ₺

392 $ 349 €

59.19%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.005 $ 100,6 mil ₺

751 $ 668 €

167.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.126 $ 56,5 mil ₺

607 $ 540 €

85.58%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.988 $ 149,8 mil ₺

2.479 $ 2.207 €

20.52%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.730 $ 86,8 mil ₺

1.954 $ 1.740 €

-11.47%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.136 $ 57,0 mil ₺

1.043 $ 929 €

8.94%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.42

4.48

802.23%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Salamina: 31 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

625 $ 41.1%

Salamina

392 $ 27.1% 37.2% 232 $

Alimentación y mercados

Estambul

258 $ 17%

Salamina

293 $ 20.2% 13.4% 35 $

Comer fuera

Estambul

221 $ 14.6%

Salamina

257 $ 17.8% 16.5% 36 $

Ropa y calzado

Estambul

129 $ 8.5%

Salamina

143 $ 9.9% 10.5% 14 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

120 $ 7.9%

Salamina

226 $ 15.6% 88.9% 107 $

Deporte y ocio

Estambul

91 $ 6%

Salamina

71 $ 4.9% 21.5% 20 $

Movilidad

Estambul

75 $ 5%

Salamina

65 $ 4.5% 13.7% 10 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.014 $ en Estambul frente a 492 $ en Salamina. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 9 % más altos en Estambul. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55 $ en Estambul frente a 58 $ en Salamina. La compra mensual sigue la misma tendencia: 258 $ frente a 293 $ – lo que convierte a Estambul en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇬🇷 Salamina

🕒 Hora local

11:20 11:20 a. m.

10:20 10:20 a. m.

1 h por detrás de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

38.022

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Euro – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,89 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD a TRY en detalle →

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Estambul Salamina 580 km ≈ 1 h 15 min de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Salamina: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 5 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en el ocio.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.278 $ al mes en Estambul y 2.172 $ en Salamina. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Salamina, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 492 $ frente a 1.014 $ en Estambul.

La escuela infantil cuesta 948 $ al mes en Estambul y 465 $ en Salamina. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 12 % más baratos en Estambul – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor.

1.000 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.519 $ en Estambul y los 1.448 $ en Salamina. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Las familias tienden a preferir Salamina – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Salamina. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.