Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Jhelum

Para una persona, vivir en Jhelum sale más barato: 399 $ al mes frente a 1.519 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 13.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida
19

Índice del coste de vida en Jhelum
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Jhelum Índice del coste de vida

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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.519 $

/mes (nómada)

Jhelum

🇵🇰 Pakistán

399 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Jhelum

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Jhelum, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.519 $ al mes en Estambul frente a 399 $ en Jhelum, alquiler incluido.

Estambul 1.519 $
Jhelum 399 $

Una pareja gasta en torno a 2.365 $ al mes en Estambul frente a 616 $ en Jhelum, alquiler incluido.

Estambul 2.365 $
Jhelum 616 $

Una familia de tres personas gasta 3.212 $ al mes en Estambul frente a 834 $ en Jhelum, alquiler incluido.

Estambul 3.212 $
Jhelum 834 $

Estambul cuesta alrededor de un 281 % más que Jhelum; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Estambul se sitúa un 12 % por encima de la mediana global, mientras que Jhelum está un 71 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,81 $ 592 ₺

1,86 $ 515 PKR

534.95%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,9 $ 2.754 ₺

10,81 $ 2.991 PKR

407.96%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,26 $ 465 ₺

5,45 $ 1.509 PKR

69.91%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

2,51 $ 695 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,12 $ 587 PKR

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

1,50 $ 416 PKR

186.67%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,77 $ 89,0 ₺

0,45 $ 123 PKR

293.33%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,56 $ 28,32 ₺

0,30 $ 82,4 PKR

86.67%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,69 $ 235 ₺

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,12 $ 357 ₺

Leche (1 litro)

1,25 $ 62,7 ₺

0,67 $ 186 PKR

86.57%

Pan blanco (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

0,66 $ 183 PKR

33.33%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

1,22 $ 337 PKR

80.33%

Huevos

2,43 $ 122 ₺

1,19 $ 330 PKR

104.20%

Queso local (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

2,60 $ 718 PKR

303.08%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

2,28 $ 631 PKR

132.89%

Filete redondo de res (1 kg)

21,10 $ 1.058 ₺

2,72 $ 751 PKR

675.74%

Manzanas (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

1,11 $ 307 PKR

67.57%

Plátano (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

0,37 $ 103 PKR

521.62%

Naranjas (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

0,61 $ 168 PKR

100.00%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

0,63 $ 175 PKR

185.71%

Patata (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

0,28 $ 77,4 PKR

146.43%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

0,35 $ 96,0 PKR

82.86%

Lechuga (1 cabeza)

1,36 $ 68,0 ₺

0,43 $ 120 PKR

216.28%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,58 $ 28,94 ₺

0,40 $ 111 PKR

45.00%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

1,87 $ 516 PKR

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

0,52 $ 144 PKR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,33 $ 646 PKR

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

1,48 $ 410 PKR

58.11%

Vino (Botella)

13,03 $ 653 ₺

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,36 $ 118 ₺

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,32 $ 166 ₺

Billete sencillo (Transporte público)

0,88 $ 44,07 ₺

0,19 $ 53,8 PKR

363.16%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,1 $ 3.316 ₺

9,82 $ 2.716 PKR

573.32%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,28 $ 64,4 ₺

1,06 $ 294 PKR

20.75%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

1,11 $ 307 PKR

-23.42%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,09 $ 556 ₺

2,87 $ 793 PKR

286.41%

Gasolina (1 litro)

1,48 $ 74,0 ₺

1,17 $ 324 PKR

26.50%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

48,6 mil $ 2,4 M ₺

23,9 mil $ 6,6 M PKR

103.34%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

42,0 mil $ 2,1 M ₺

23,4 mil $ 6,5 M PKR

79.70%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

92,7 $ 4.650 ₺

66,4 $ 18,4 mil PKR

39.58%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,20 $ 562 ₺

5,63 $ 1.558 PKR

98.93%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,89 $ 797 ₺

14,69 $ 4.064 PKR

8.17%

Cuota del gimnasio (Mensual)

74,7 $ 3.745 ₺

14,73 $ 4.074 PKR

406.99%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,95 $ 1.151 ₺

7,96 $ 2.202 PKR

188.32%

Entrada de cine

8,05 $ 404 ₺

7,14 $ 1.974 PKR

12.75%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

948 $ 47,6 mil ₺

26,80 $ 7.413 PKR

3438.96%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

36,9 mil $ 1,9 M ₺

2.037 $ 563,3 mil PKR

1712.60%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,9 $ 2.702 ₺

19,11 $ 5.284 PKR

181.95%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,49 $ 2.081 ₺

26,16 $ 7.234 PKR

58.60%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

101 $ 5.060 ₺

53,6 $ 14,8 mil PKR

88.09%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

91,3 $ 4.580 ₺

30,33 $ 8.389 PKR

201.06%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.014 $ 50,8 mil ₺

137 $ 37,8 mil PKR

642.17%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

625 $ 31,3 mil ₺

83,5 $ 23,1 mil PKR

647.57%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.005 $ 100,6 mil ₺

266 $ 73,6 mil PKR

653.18%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.126 $ 56,5 mil ₺

184 $ 50,9 mil PKR

511.39%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.988 $ 149,8 mil ₺

832 $ 230,0 mil PKR

259.30%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.730 $ 86,8 mil ₺

509 $ 140,9 mil PKR

239.66%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.136 $ 57,0 mil ₺

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.42

11.83

241.67%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Jhelum: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

625 $ 41.1%

Jhelum

84 $ 21% 86.6% 541 $

Alimentación y mercados

Estambul

258 $ 17%

Jhelum

72 $ 18% 72.2% 186 $

Comer fuera

Estambul

221 $ 14.6%

Jhelum

52 $ 13.1% 76.3% 169 $

Ropa y calzado

Estambul

129 $ 8.5%

Jhelum

58 $ 14.6% 55.1% 71 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

120 $ 7.9%

Jhelum

87 $ 21.8% 27.6% 33 $

Deporte y ocio

Estambul

91 $ 6%

Jhelum

29 $ 7.3% 68.1% 62 $

Movilidad

Estambul

75 $ 5%

Jhelum

17 $ 4.3% 77.1% 58 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.014 $ en Estambul frente a 137 $ en Jhelum. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 55 $ en Estambul frente a 11 $ en Jhelum. La compra mensual sigue la misma tendencia: 258 $ frente a 72 $ – lo que convierte a Jhelum en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇵🇰 Jhelum

🕒 Hora local

22:59 10:59 p. m.

00:59 12:59 a. m.

2 h por delante de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

190.425

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Pakistani Rupee PKR ₨

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

1000 PKR = 3,62 USD

1000 PKR = 3,24 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PKR, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,05 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Pakistani Rupee – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 277 PKR (1000 PKR = 3,62 USD). 1 EUR = 309 PKR (1000 PKR = 3,24 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Estambul Jhelum 4030 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Jhelum

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Jhelum: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estambul es aproximadamente un 281 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.278 $ al mes en Estambul y 598 $ en Jhelum. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Jhelum, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 137 $ frente a 1.014 $ en Estambul.

La escuela infantil cuesta 948 $ al mes en Estambul y 27 $ en Jhelum. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 260 % más en Estambul, aunque la diferencia depende de lo que compres.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Jhelum, donde los gastos totales rondan los 399 $, que en Estambul, con 1.519 $. En Jhelum resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Jhelum – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Para los expatriados, Jhelum es la opción más favorable económicamente – el alojamiento y los gastos diarios son menores, y en total la vida allí cuesta aproximadamente un 74 % menos, algo muy importante con un presupuesto fijo o un salario inicial.