Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Baglung

Para una persona, vivir en Baglung sale más barato: 374 $ al mes frente a 1.550 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 14.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

75

Índice del coste de vida en Estambul
Más información

Estambul Índice del coste de vida
18

Índice del coste de vida en Baglung
Más información

Baglung Índice del coste de vida

Ver los precios

Estambul

🇹🇷 Turquía

1.550 $

/mes (nómada)

Baglung

🇳🇵 Nepal

374 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Baglung

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Baglung, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.550 $ al mes en Estambul frente a 374 $ en Baglung, alquiler incluido.

Estambul 1.550 $
Baglung 374 $

Una pareja gasta en torno a 2.415 $ al mes en Estambul frente a 587 $ en Baglung, alquiler incluido.

Estambul 2.415 $
Baglung 587 $

Una familia de tres personas gasta 3.281 $ al mes en Estambul frente a 799 $ en Baglung, alquiler incluido.

Estambul 3.281 $
Baglung 799 $

Estambul cuesta alrededor de un 314 % más que Baglung; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Estambul se sitúa un 15 % por encima de la mediana global, mientras que Baglung está un 72 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,30 $ 609 ₺

2,01 $ 306 NPR

511.94%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,7 $ 2.708 ₺

9,55 $ 1.451 NPR

472.77%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,22 $ 456 ₺

7,96 $ 1.209 NPR

15.83%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

1,50 $ 227 NPR

193.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 83,1 ₺

0,50 $ 75,7 NPR

236.00%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 29,40 ₺

0,15 $ 22,87 NPR

293.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,70 $ 233 ₺

2,26 $ 343 NPR

107.96%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,91 $ 292 ₺

3,23 $ 491 NPR

82.97%

Leche (1 litro)

1,21 $ 60,0 ₺

0,70 $ 107 NPR

72.86%

Pan blanco (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

0,37 $ 56,4 NPR

140.54%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

0,80 $ 121 NPR

173.75%

Huevos

2,35 $ 116 ₺

1,72 $ 262 NPR

36.63%

Queso local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

7,39 $ 1.122 NPR

41.00%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

3,18 $ 483 NPR

77.67%

Filete redondo de res (1 kg)

20,94 $ 1.037 ₺

6,07 $ 922 NPR

244.98%

Manzanas (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

1,98 $ 301 NPR

-4.04%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

1,18 $ 180 NPR

95.76%

Naranjas (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

0,63 $ 95,4 NPR

103.17%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

0,57 $ 86,6 NPR

215.79%

Patata (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

0,41 $ 62,5 NPR

58.54%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

0,54 $ 81,3 NPR

18.52%

Lechuga (1 cabeza)

1,25 $ 62,1 ₺

0,25 $ 37,83 NPR

400.00%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,56 $ 27,58 ₺

0,24 $ 36,57 NPR

133.33%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

2,47 $ 375 NPR

-4.05%

Vino (Botella)

13,42 $ 664 ₺

7,72 $ 1.173 NPR

73.83%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,40 $ 119 ₺

2,30 $ 350 NPR

4.35%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,48 $ 172 ₺

3,00 $ 455 NPR

16.00%

Billete sencillo (Transporte público)

0,89 $ 43,84 ₺

0,53 $ 80,8 NPR

67.92%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

67,4 $ 3.338 ₺

8,05 $ 1.224 NPR

737.64%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,29 $ 64,1 ₺

1,02 $ 155 NPR

26.47%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

1,14 $ 173 NPR

-19.30%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,96 $ 542 ₺

3,30 $ 501 NPR

232.12%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 72,9 ₺

1,09 $ 165 NPR

34.86%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

50,8 mil $ 2,5 M ₺

25,8 mil $ 3,9 M NPR

96.60%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

44,5 mil $ 2,2 M ₺

35,5 mil $ 5,4 M NPR

25.56%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

88,6 $ 4.387 ₺

31,57 $ 4.797 NPR

180.68%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,59 $ 574 ₺

3,32 $ 504 NPR

249.10%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,81 $ 783 ₺

8,77 $ 1.333 NPR

80.27%

Cuota del gimnasio (Mensual)

77,2 $ 3.820 ₺

26,34 $ 4.003 NPR

192.94%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,74 $ 1.126 ₺

3,30 $ 502 NPR

589.09%

Entrada de cine

8,14 $ 403 ₺

2,91 $ 443 NPR

179.73%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.008 $ 49,9 mil ₺

38,77 $ 5.891 NPR

2500.03%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,6 mil $ 1,3 M ₺

5.386 $ 818,3 mil NPR

374.59%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

54,0 $ 2.671 ₺

24,84 $ 3.774 NPR

117.19%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2.021 ₺

26,35 $ 4.004 NPR

54.95%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,9 $ 4.895 ₺

63,6 $ 9.656 NPR

55.59%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

96,6 $ 4.783 ₺

29,27 $ 4.448 NPR

230.03%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

985 $ 48,7 mil ₺

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

650 $ 32,2 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.983 $ 98,2 mil ₺

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.180 $ 58,4 mil ₺

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.138 $ 155,4 mil ₺

3.265 $ 496,0 mil NPR

-3.88%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.780 $ 88,1 mil ₺

2.267 $ 344,5 mil NPR

-21.50%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.205 $ 59,7 mil ₺

164 $ 25,0 mil NPR

633.98%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.92

354.67%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Baglung: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

650 $ 41.9%

Baglung

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Estambul

260 $ 16.8%

Baglung

139 $ 37% 46.6% 121 $

Comer fuera

Estambul

223 $ 14.4%

Baglung

78 $ 20.9% 64.9% 145 $

Ropa y calzado

Estambul

131 $ 8.4%

Baglung

65 $ 17.3% 50.4% 66 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

116 $ 7.5%

Baglung

44 $ 11.7% 62.4% 72 $

Deporte y ocio

Estambul

93 $ 6%

Baglung

32 $ 8.6% 65.6% 61 $

Movilidad

Estambul

77 $ 5%

Baglung

17 $ 4.5% 78% 60 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Los salarios son aproximadamente un 634 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Estambul frente a 10,00 $ en Baglung. La compra mensual sigue la misma tendencia: 260 $ frente a 139 $ – lo que convierte a Baglung en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇳🇵 Baglung

🕒 Hora local

03:53 3:53 a. m.

06:38 6:38 a. m.

2 h 45 min por delante de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

29.360

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Nepalese Rupee NPR रु

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

1000 NPR = 6,58 USD

1000 NPR = 5,85 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

NPR, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Nepalese Rupee – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 152 NPR (1000 NPR = 6,58 USD). 1 EUR = 171 NPR (1000 NPR = 5,85 EUR).

USD a TRY en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Estambul Baglung 5110 km ≈ 7 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Estambul
Baglung

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Baglung: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.550 $ en Estambul, 374 $ en Baglung – con una diferencia de aproximadamente un 314 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.325 $ al mes en Estambul y 562 $ en Baglung. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.550 $ en Estambul y 374 $ en Baglung. Es una diferencia de aproximadamente un 314 %.

El transporte público cuesta alrededor de un 738 % menos en Baglung. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Baglung, donde los gastos totales rondan los 374 $, que en Estambul, con 1.550 $. En Baglung resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estambul requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Estambul tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 374 $ en Baglung hasta los 1.550 $ en Estambul. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Baglung. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.