Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Estambul y Astana

Para una persona, vivir en Astana sale más barato: 1.130 $ al mes frente a 1.519 $ en Estambul, alquiler y suministros incluidos, unos 4.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Estambul
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Estambul Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Astana
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Estambul

🇹🇷 Turquía

1.519 $

/mes (nómada)

Astana

🇰🇿 Kazajistán

1.130 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estambul y en Astana

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estambul y en Astana, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.519 $ al mes en Estambul frente a 1.130 $ en Astana, alquiler incluido.

Estambul 1.519 $
Astana 1.130 $

Una pareja gasta en torno a 2.365 $ al mes en Estambul frente a 1.808 $ en Astana, alquiler incluido.

Estambul 2.365 $
Astana 1.808 $

Una familia de tres personas gasta 3.212 $ al mes en Estambul frente a 2.485 $ en Astana, alquiler incluido.

Estambul 3.212 $
Astana 2.485 $

Estambul cuesta alrededor de un 34 % más que Astana; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Estambul se sitúa un 12 % por encima de la mediana global, mientras que Astana está un 16 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,81 $ 592 ₺

11,05 $ 4.982 ₸

6.88%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

54,9 $ 2.754 ₺

37,29 $ 16,8 mil ₸

47.25%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,26 $ 465 ₺

7,97 $ 3.591 ₸

16.19%

Cappuccino

4,30 $ 216 ₺

2,51 $ 1.130 ₸

71.31%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,77 $ 89,0 ₺

1,11 $ 498 ₸

59.46%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,56 $ 28,32 ₺

0,62 $ 280 ₸

-9.68%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

4,69 $ 235 ₺

1,32 $ 593 ₸

255.30%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,12 $ 357 ₺

2,17 $ 980 ₸

228.11%

Leche (1 litro)

1,25 $ 62,7 ₺

1,32 $ 596 ₸

-5.30%

Pan blanco (500 g)

0,88 $ 44,17 ₺

0,65 $ 293 ₸

35.38%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,20 $ 111 ₺

1,56 $ 704 ₸

41.03%

Huevos

2,43 $ 122 ₺

2,24 $ 1.011 ₸

8.48%

Queso local (1 kg)

10,48 $ 526 ₺

12,54 $ 5.655 ₸

-16.43%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,31 $ 267 ₺

6,04 $ 2.723 ₸

-12.09%

Filete redondo de res (1 kg)

21,10 $ 1.058 ₺

10,76 $ 4.851 ₸

96.10%

Manzanas (1 kg)

1,86 $ 93,1 ₺

1,76 $ 795 ₸

5.68%

Plátano (1 kg)

2,30 $ 115 ₺

2,33 $ 1.050 ₸

-1.29%

Naranjas (1 kg)

1,22 $ 61,0 ₺

2,20 $ 992 ₸

-44.55%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 90,2 ₺

2,10 $ 946 ₸

-14.29%

Patata (1 kg)

0,69 $ 34,83 ₺

0,71 $ 319 ₸

-2.82%

Cebolla (1 kg)

0,64 $ 32,16 ₺

0,44 $ 197 ₸

45.45%

Lechuga (1 cabeza)

1,36 $ 68,0 ₺

1,49 $ 672 ₸

-8.72%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,58 $ 28,94 ₺

0,95 $ 430 ₸

-38.95%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,34 $ 117 ₺

2,35 $ 1.059 ₸

-0.43%

Vino (Botella)

13,03 $ 653 ₺

11,22 $ 5.058 ₸

16.13%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,36 $ 118 ₺

1,31 $ 592 ₸

80.15%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,32 $ 166 ₺

2,34 $ 1.055 ₸

41.88%

Billete sencillo (Transporte público)

0,88 $ 44,07 ₺

0,25 $ 113 ₸

252.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,1 $ 3.316 ₺

16,64 $ 7.500 ₸

297.36%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,28 $ 64,4 ₺

1,10 $ 495 ₸

16.36%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,85 $ 42,80 ₺

1,13 $ 511 ₸

-24.78%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,09 $ 556 ₺

5,94 $ 2.678 ₸

86.70%

Gasolina (1 litro)

1,48 $ 74,0 ₺

0,68 $ 307 ₸

117.65%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

48,6 mil $ 2,4 M ₺

29,1 mil $ 13,1 M ₸

67.28%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

42,0 mil $ 2,1 M ₺

31,0 mil $ 14,0 M ₸

35.25%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

92,7 $ 4.650 ₺

67,2 $ 30,3 mil ₸

38.00%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,20 $ 562 ₺

9,93 $ 4.476 ₸

12.79%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

15,89 $ 797 ₺

17,45 $ 7.867 ₸

-8.94%

Cuota del gimnasio (Mensual)

74,7 $ 3.745 ₺

55,1 $ 24,8 mil ₸

35.61%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,95 $ 1.151 ₺

20,83 $ 9.388 ₸

10.18%

Entrada de cine

8,05 $ 404 ₺

6,71 $ 3.023 ₸

19.97%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

948 $ 47,6 mil ₺

492 $ 221,9 mil ₸

92.71%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

36,9 mil $ 1,9 M ₺

21,5 mil $ 9,7 M ₸

71.32%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

53,9 $ 2.702 ₺

65,6 $ 29,6 mil ₸

-17.88%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

41,49 $ 2.081 ₺

45,64 $ 20,6 mil ₸

-9.09%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

101 $ 5.060 ₺

117 $ 52,5 mil ₸

-13.40%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

91,3 $ 4.580 ₺

130 $ 58,7 mil ₸

-29.91%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.014 $ 50,8 mil ₺

567 $ 255,5 mil ₸

78.82%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

625 $ 31,3 mil ₺

390 $ 175,9 mil ₸

60.04%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.005 $ 100,6 mil ₺

1.131 $ 509,8 mil ₸

77.34%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.126 $ 56,5 mil ₺

771 $ 347,7 mil ₸

46.00%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.988 $ 149,8 mil ₺

1.650 $ 744,1 mil ₸

81.02%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.730 $ 86,8 mil ₺

1.153 $ 520,0 mil ₸

50.00%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.136 $ 57,0 mil ₺

919 $ 414,3 mil ₸

23.65%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

40.42

14.83

172.56%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estambul: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Astana: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estambul

625 $ 41.1%

Astana

390 $ 34.5% 37.5% 234 $

Alimentación y mercados

Estambul

258 $ 17%

Astana

231 $ 20.5% 10.5% 27 $

Comer fuera

Estambul

221 $ 14.6%

Astana

160 $ 14.2% 27.5% 61 $

Ropa y calzado

Estambul

129 $ 8.5%

Astana

161 $ 14.3% 24.5% 32 $

Servicios públicos e Internet

Estambul

120 $ 7.9%

Astana

95 $ 8.4% 21.1% 25 $

Deporte y ocio

Estambul

91 $ 6%

Astana

68 $ 6.1% 24.6% 22 $

Movilidad

Estambul

75 $ 5%

Astana

24 $ 2.2% 67.5% 51 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.014 $ en Estambul frente a 567 $ en Astana. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 24 % más altos en Estambul, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 55 $ en Estambul frente a 37 $ en Astana. La compra mensual sigue la misma tendencia: 258 $ frente a 231 $ – lo que convierte a Astana en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇹🇷 Estambul

🇰🇿 Astana

🕒 Hora local

10:44 10:44 a. m.

12:44 12:44 p. m.

2 h por delante de Estambul

🌤 Clima

👥 Población

15.701.602

814.400 Capital

💱 Moneda

Turkish Lira TRY ₺

Kazakhstani Tenge KZT ₸

📈 Tipo de cambio

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

1000 KZT = 2,22 USD

1000 KZT = 1,98 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

KZT, USD, EUR a TRY – conversor de Turkish Lira

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇷 Lira turca (₺)

Turkish Lira – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Kazakhstani Tenge – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 451 KZT (1000 KZT = 2,22 USD). 1 EUR = 506 KZT (1000 KZT = 1,98 EUR).

USD a TRY en detalle →

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Estambul Astana 3410 km ≈ 4 h 45 min de vuelo directo

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Estambul
Astana

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estambul vs Astana: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.519 $ en Estambul, 1.130 $ en Astana – vivir en Astana sale aproximadamente un 26 % más barato. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.278 $ al mes en Estambul y 1.695 $ en Astana. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Astana, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 567 $ frente a 1.014 $ en Estambul.

La escuela infantil cuesta 948 $ al mes en Estambul y 492 $ en Astana. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 12 % más en Estambul, aunque la diferencia depende de lo que compres.

2.000 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 1.519 $ en Estambul y 1.130 $ en Astana, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Depende de tus prioridades. Astana tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.130 $ en Astana hasta los 1.519 $ en Estambul. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Astana. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Estambul tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.