Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Gdańsk y Łomża

Para una persona, vivir en Łomża sale más barato: 1.507 $ al mes frente a 1.723 $ en Gdańsk, alquiler y suministros incluidos, unos 2.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Gdańsk
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Gdańsk Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Łomża
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Łomża Índice del coste de vida

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Gdańsk

🇵🇱 Polonia

1.723 $

/mes (nómada)

Łomża

🇵🇱 Polonia

1.507 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Gdańsk y en Łomża

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Gdańsk y en Łomża, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.723 $ al mes en Gdańsk frente a 1.507 $ en Łomża, alquiler incluido.

Gdańsk 1.723 $
Łomża 1.507 $

Una pareja gasta en torno a 2.520 $ al mes en Gdańsk frente a 2.150 $ en Łomża, alquiler incluido.

Gdańsk 2.520 $
Łomża 2.150 $

Una familia de tres personas gasta 3.318 $ al mes en Gdańsk frente a 2.792 $ en Łomża, alquiler incluido.

Gdańsk 3.318 $
Łomża 2.792 $

Gdańsk cuesta alrededor de un 14 % más que Łomża; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Gdańsk como Łomża están por encima de la mediana global – Gdańsk un 27 %, Łomża un 11 %.

Comida en restaurante económico

11,55 $ 45,13 zł

9,60 $ 37,53 zł

20.31%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

57,5 $ 225 zł

46,68 $ 182 zł

23.11%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,00 $ 35,15 zł

8,63 $ 33,73 zł

4.29%

Cappuccino

4,03 $ 15,76 zł

3,56 $ 13,91 zł

13.20%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,21 $ 8,65 zł

2,72 $ 10,62 zł

-18.75%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,64 $ 6,40 zł

2,63 $ 10,29 zł

-37.64%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,89 $ 15,18 zł

4,46 $ 17,42 zł

-12.78%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,76 $ 14,71 zł

4,99 $ 19,48 zł

-24.65%

Leche (1 litro)

1,02 $ 3,97 zł

1,01 $ 3,96 zł

0.99%

Pan blanco (500 g)

1,32 $ 5,16 zł

1,10 $ 4,30 zł

20.00%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,63 $ 6,37 zł

1,37 $ 5,36 zł

18.98%

Huevos

3,89 $ 15,22 zł

3,43 $ 13,39 zł

13.41%

Queso local (1 kg)

8,35 $ 32,64 zł

10,45 $ 40,83 zł

-20.10%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,68 $ 26,11 zł

7,03 $ 27,46 zł

-4.98%

Filete redondo de res (1 kg)

13,54 $ 52,9 zł

11,64 $ 45,47 zł

16.32%

Manzanas (1 kg)

1,23 $ 4,82 zł

1,19 $ 4,67 zł

3.36%

Plátano (1 kg)

1,71 $ 6,69 zł

1,60 $ 6,26 zł

6.87%

Naranjas (1 kg)

2,05 $ 8,02 zł

2,29 $ 8,96 zł

-10.48%

Tomate (1 kg)

3,05 $ 11,91 zł

2,98 $ 11,63 zł

2.35%

Patata (1 kg)

0,85 $ 3,33 zł

0,82 $ 3,21 zł

3.66%

Cebolla (1 kg)

1,10 $ 4,29 zł

0,92 $ 3,58 zł

19.57%

Lechuga (1 cabeza)

1,36 $ 5,31 zł

1,34 $ 5,23 zł

1.49%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,69 $ 2,69 zł

0,62 $ 2,43 zł

11.29%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,87 $ 22,95 zł

5,57 $ 21,77 zł

5.39%

Vino (Botella)

6,63 $ 25,93 zł

6,64 $ 25,94 zł

-0.15%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,22 $ 4,75 zł

1,09 $ 4,25 zł

11.93%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,84 $ 7,20 zł

1,74 $ 6,82 zł

5.75%

Billete sencillo (Transporte público)

1,20 $ 4,69 zł

1,09 $ 4,25 zł

10.09%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

29,59 $ 116 zł

29,37 $ 115 zł

0.75%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,34 $ 9,13 zł

1,58 $ 6,16 zł

48.10%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 4,00 zł

0,57 $ 2,24 zł

78.95%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

12,44 $ 48,62 zł

9,20 $ 35,96 zł

35.22%

Gasolina (1 litro)

1,69 $ 6,60 zł

1,59 $ 6,23 zł

6.29%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,9 mil $ 120,9 mil zł

30,8 mil $ 120,3 mil zł

0.52%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

28,1 mil $ 109,6 mil zł

27,6 mil $ 107,7 mil zł

1.81%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

294 $ 1.148 zł

306 $ 1.197 zł

-4.11%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,58 $ 45,25 zł

8,56 $ 33,47 zł

35.28%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

20,66 $ 80,7 zł

17,23 $ 67,4 zł

19.91%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,94 $ 176 zł

38,01 $ 149 zł

18.23%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

29,10 $ 114 zł

22,07 $ 86,2 zł

31.85%

Entrada de cine

7,76 $ 30,32 zł

8,09 $ 31,60 zł

-4.08%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

517 $ 2.021 zł

507 $ 1.982 zł

1.98%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.275 $ 36,2 mil zł

10,4 mil $ 40,8 mil zł

-11.12%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

88,9 $ 347 zł

73,4 $ 287 zł

21.04%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

46,78 $ 183 zł

40,73 $ 159 zł

14.85%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

90,9 $ 355 zł

88,8 $ 347 zł

2.40%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

102 $ 400 zł

94,8 $ 370 zł

7.99%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

934 $ 3.649 zł

585 $ 2.284 zł

59.74%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

710 $ 2.776 zł

529 $ 2.068 zł

34.26%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.606 $ 6.276 zł

953 $ 3.724 zł

68.52%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.176 $ 4.597 zł

803 $ 3.137 zł

46.52%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.387 $ 21,1 mil zł

2.932 $ 11,5 mil zł

83.76%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.109 $ 12,2 mil zł

2.198 $ 8.590 zł

41.46%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.974 $ 7.713 zł

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.72

6.87

-2.18%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Gdańsk: 3 de noviembre de 2026

Última actualización para Łomża: 2 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Gdańsk

710 $ 41.2%

Łomża

529 $ 35.1% 25.5% 181 $

Servicios públicos e Internet

Gdańsk

326 $ 18.9%

Łomża

332 $ 22% 1.9% 6,1 $

Alimentación y mercados

Gdańsk

226 $ 13.1%

Łomża

221 $ 14.6% 2.3% 5,3 $

Comer fuera

Gdańsk

210 $ 12.2%

Łomża

199 $ 13.2% 5.2% 11 $

Ropa y calzado

Gdańsk

148 $ 8.6%

Łomża

134 $ 8.9% 9.5% 14 $

Deporte y ocio

Gdańsk

60 $ 3.5%

Łomża

54 $ 3.6% 10.4% 6,3 $

Movilidad

Gdańsk

42 $ 2.4%

Łomża

38 $ 2.5% 8.8% 3,7 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 934 $ en Gdańsk frente a 585 $ en Łomża. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 57 $ en Gdańsk frente a 47 $ en Łomża. La compra mensual sigue la misma tendencia: 226 $ frente a 221 $ – lo que convierte a Łomża en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇱 Gdańsk

🇵🇱 Łomża

🕒 Hora local

00:42 12:42 a. m.

Misma hora que Gdańsk

🌤 Clima

👥 Población

470.633

62.711

💱 Moneda

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

1 PLN = 0,256 USD

1 PLN = 0,227 EUR

1 PLN = 0,256 USD

1 PLN = 0,227 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Gdańsk Łomża 260 km

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Gdańsk vs Łomża: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.723 $ en Gdańsk, 1.507 $ en Łomża – vivir en Łomża sale aproximadamente un 13 % más barato. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.584 $ al mes en Gdańsk y 2.261 $ en Łomża. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Łomża, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 585 $ frente a 934 $ en Gdańsk.

La escuela infantil cuesta 517 $ al mes en Gdańsk y 507 $ en Łomża. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.723 $ en Gdańsk y 1.507 $ en Łomża. Es decir, vivir en Łomża cuesta aproximadamente un 13 % menos.

1.500 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.723 $ en Gdańsk y los 1.507 $ en Łomża. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Depende de tus prioridades. Gdańsk tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.507 $ en Łomża hasta los 1.723 $ en Gdańsk. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.