Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Freetown y Ciudad del Cabo

Para una persona, vivir en Ciudad del Cabo sale más barato: 1.568 $ al mes frente a 1.818 $ en Freetown, alquiler y suministros incluidos, unos 3.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Freetown pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Freetown
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Freetown Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida

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Freetown

🇸🇱 Sierra Leona

1.818 $

/mes (nómada)

Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.568 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Freetown y en Ciudad del Cabo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Freetown y en Ciudad del Cabo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.818 $ al mes en Freetown frente a 1.568 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Freetown 1.818 $
Ciudad del Cabo 1.568 $

Una pareja gasta en torno a 1.527 $ al mes en Freetown frente a 2.438 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Freetown 1.527 $
Ciudad del Cabo 2.438 $

Una familia de tres personas gasta 1.235 $ al mes en Freetown frente a 3.307 $ en Ciudad del Cabo, alquiler incluido.

Freetown 1.235 $
Ciudad del Cabo 3.307 $

Freetown cuesta alrededor de un 16 % más que Ciudad del Cabo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Tanto Freetown como Ciudad del Cabo están por encima de la mediana global – Freetown un 36 %, Ciudad del Cabo un 17 %.

Comida en restaurante económico

2,05 $ 46,9 mil SLL

11,78 $ 194 R

-82.60%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

40,07 $ 915,6 mil SLL

46,55 $ 768 R

-13.92%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,02 $ 251,7 mil SLL

5,96 $ 98,4 R

84.90%

Cappuccino

2,82 $ 64,5 mil SLL

2,47 $ 40,80 R

14.17%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,88 $ 42,9 mil SLL

1,33 $ 21,91 R

41.35%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 19,8 mil SLL

1,03 $ 16,99 R

-15.53%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,30 $ 52,5 mil SLL

3,01 $ 49,72 R

-23.59%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,47 $ 79,3 mil SLL

3,66 $ 60,4 R

-5.19%

Leche (1 litro)

2,49 $ 56,9 mil SLL

1,39 $ 22,96 R

79.14%

Pan blanco (500 g)

0,65 $ 14,7 mil SLL

1,19 $ 19,60 R

-45.38%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,33 $ 30,3 mil SLL

2,11 $ 34,84 R

-36.97%

Huevos

1,80 $ 41,0 mil SLL

3,01 $ 49,58 R

-40.20%

Queso local (1 kg)

6,99 $ 159,7 mil SLL

8,96 $ 148 R

-21.99%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,13 $ 231,4 mil SLL

6,65 $ 110 R

52.33%

Filete redondo de res (1 kg)

5,34 $ 122,0 mil SLL

9,29 $ 153 R

-42.52%

Manzanas (1 kg)

7,05 $ 161,1 mil SLL

1,83 $ 30,13 R

285.25%

Plátano (1 kg)

2,95 $ 67,3 mil SLL

1,90 $ 31,31 R

55.26%

Naranjas (1 kg)

0,69 $ 15,8 mil SLL

1,75 $ 28,83 R

-60.57%

Tomate (1 kg)

4,90 $ 112,0 mil SLL

2,09 $ 34,41 R

134.45%

Patata (1 kg)

2,05 $ 46,7 mil SLL

1,55 $ 25,64 R

32.26%

Cebolla (1 kg)

1,67 $ 38,1 mil SLL

1,49 $ 24,53 R

12.08%

Lechuga (1 cabeza)

1,30 $ 21,41 R

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,15 $ 26,3 mil SLL

1,16 $ 19,19 R

-0.86%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,06 $ 69,9 mil SLL

3,71 $ 61,2 R

-17.52%

Vino (Botella)

7,83 $ 179,0 mil SLL

6,06 $ 100 R

29.21%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,60 $ 36,7 mil SLL

1,39 $ 22,85 R

15.11%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,93 $ 44,2 mil SLL

2,20 $ 36,32 R

-12.27%

Billete sencillo (Transporte público)

0,45 $ 10,3 mil SLL

1,51 $ 24,98 R

-70.20%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

61,0 $ 1.006 R

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,52 $ 12,0 mil SLL

0,63 $ 10,33 R

-17.46%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,49 $ 11,2 mil SLL

1,53 $ 25,29 R

-67.97%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,81 $ 79,4 R

Gasolina (1 litro)

1,34 $ 30,7 mil SLL

1,58 $ 26,08 R

-15.19%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

12,1 mil $ 276,2 M SLL

35,5 mil $ 585,7 mil R

-65.95%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,0 mil $ 571,5 M SLL

31,7 mil $ 523,8 mil R

-21.22%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

58,9 $ 1,3 M SLL

116 $ 1.920 R

-49.38%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,88 $ 225,8 mil SLL

28,37 $ 468 R

-65.17%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

54,4 $ 1,2 M SLL

40,69 $ 671 R

33.74%

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,85 $ 806 R

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,13 $ 184 R

Entrada de cine

8,83 $ 146 R

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

261 $ 4.314 R

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.702 $ 110,6 mil R

Vaqueros (Levis 501 o similar)

9,90 $ 226,2 mil SLL

55,4 $ 914 R

-82.13%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

19,77 $ 451,7 mil SLL

118 $ 1.939 R

-83.18%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

49,66 $ 1,1 M SLL

107 $ 1.766 R

-53.61%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

919 $ 21,0 M SLL

1.015 $ 16,7 mil R

-9.50%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.253 $ 28,6 M SLL

715 $ 11,8 mil R

75.14%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.520 $ 80,4 M SLL

1.801 $ 29,7 mil R

95.44%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.330 $ 22,0 mil R

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.331 $ 38,5 mil R

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.513 $ 25,0 mil R

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.349 $ 30,8 M SLL

1.636 $ 27,0 mil R

-17.54%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Freetown: 5 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad del Cabo: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Freetown

1,3 mil $ 69.9%

Ciudad del Cabo

715 $ 45.3% 42.9% 538 $

Alimentación y mercados

Freetown

263 $ * 14.7%

Ciudad del Cabo

222 $ 14.1% 15.3% 40 $

Servicios públicos e Internet

Freetown

123 $ 6.9%

Ciudad del Cabo

185 $ 11.7% 50.5% 62 $

Comer fuera

Freetown

113 $ 6.3%

Ciudad del Cabo

174 $ 11% 54% 61 $

Ropa y calzado

Freetown

36 $ * 2%

Ciudad del Cabo

141 $ 8.9% 294% 105 $

Movilidad

Freetown

4,8 $ * 0.3%

Ciudad del Cabo

75 $ 4.8% 1482% 71 $

Deporte y ocio

Freetown

- * 0%

Ciudad del Cabo

67 $ 4.2%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 919 $ en Freetown frente a 1.015 $ en Ciudad del Cabo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 21 % más altos en Ciudad del Cabo, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 40,00 $ en Freetown frente a 47,00 $ en Ciudad del Cabo. Con la compra ocurre algo distinto – 263 $ en Freetown frente a 222 $ en Ciudad del Cabo – por lo que Ciudad del Cabo es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇸🇱 Freetown

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🕒 Hora local

08:33 8:33 a. m.

10:33 10:33 a. m.

2 h por delante de Freetown

🌤 Clima

👥 Población

951.000 Capital

3.740.026 Capital

💱 Moneda

Sierra Leonean Leone SLL Le

South African Rand ZAR R

📈 Tipo de cambio

100.000 SLL = 4,38 USD

100.000 SLL = 3,9 EUR

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a SLL – conversor de Sierra Leonean Leone

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇱 Leona sierraleonesa ( – ) (Le)

Sierra Leonean Leone – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 22.848 SLL (100.000 SLL = 4,38 USD). 1 EUR = 25.626 SLL (100.000 SLL = 3,9 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD a SLL en detalle →

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Freetown Ciudad del Cabo 5780 km ≈ 8 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Freetown vs Ciudad del Cabo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Freetown cuesta alrededor de un 16 % más que Ciudad del Cabo, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la ropa. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.728 $ al mes en Freetown y 2.352 $ en Ciudad del Cabo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad del Cabo, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.818 $ en Freetown y 1.568 $ en Ciudad del Cabo. Es una diferencia de aproximadamente un 16 %.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 18 % más en Freetown, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Ciudad del Cabo, donde los gastos totales rondan los 1.568 $, que en Freetown, con 1.818 $. En Ciudad del Cabo resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Freetown requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Ciudad del Cabo cuesta 1.568 $ frente a los 1.818 $ en Freetown. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad del Cabo. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Freetown tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.