Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad del Cabo y Teresina

Para una persona, vivir en Teresina sale más barato: 704 $ al mes frente a 1.527 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 9.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida
34

Índice del coste de vida en Teresina
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Teresina Índice del coste de vida

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Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.527 $

/mes (nómada)

Teresina

🇧🇷 Brasil

704 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad del Cabo y en Teresina

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad del Cabo y en Teresina, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.527 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 704 $ en Teresina, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 1.527 $
Teresina 704 $

Una pareja gasta en torno a 2.417 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 1.155 $ en Teresina, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 2.417 $
Teresina 1.155 $

Una familia de tres personas gasta 3.306 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 1.605 $ en Teresina, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 3.306 $
Teresina 1.605 $

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 117 % más que Teresina; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ciudad del Cabo se sitúa un 13 % por encima de la mediana global, mientras que Teresina está un 48 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,01 $ 198 R

5,39 $ 29,59 BRL

122.82%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

42,92 $ 707 R

18,64 $ 102 BRL

130.26%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,15 $ 101 R

5,85 $ 32,09 BRL

5.13%

Cappuccino

2,37 $ 39,04 R

1,96 $ 10,75 BRL

20.92%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,27 $ 20,96 R

0,98 $ 5,39 BRL

29.59%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,94 $ 15,46 R

0,71 $ 3,89 BRL

32.39%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,96 $ 48,77 R

1,41 $ 7,73 BRL

109.93%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,69 $ 60,8 R

2,92 $ 16,00 BRL

26.37%

Leche (1 litro)

1,32 $ 21,73 R

1,33 $ 7,30 BRL

-0.75%

Pan blanco (500 g)

1,21 $ 19,87 R

2,14 $ 11,75 BRL

-43.46%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,20 $ 36,26 R

1,39 $ 7,62 BRL

58.27%

Huevos

3,10 $ 51,1 R

3,94 $ 21,60 BRL

-21.32%

Queso local (1 kg)

8,73 $ 144 R

6,98 $ 38,31 BRL

25.07%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,89 $ 114 R

3,87 $ 21,26 BRL

78.04%

Filete redondo de res (1 kg)

9,26 $ 153 R

6,18 $ 33,90 BRL

49.84%

Manzanas (1 kg)

1,83 $ 30,08 R

1,74 $ 9,54 BRL

5.17%

Plátano (1 kg)

1,95 $ 32,12 R

0,85 $ 4,64 BRL

129.41%

Naranjas (1 kg)

1,66 $ 27,32 R

0,88 $ 4,84 BRL

88.64%

Tomate (1 kg)

2,14 $ 35,19 R

1,20 $ 6,58 BRL

78.33%

Patata (1 kg)

1,58 $ 26,01 R

1,06 $ 5,80 BRL

49.06%

Cebolla (1 kg)

1,47 $ 24,29 R

0,88 $ 4,86 BRL

67.05%

Lechuga (1 cabeza)

1,35 $ 22,18 R

0,50 $ 2,77 BRL

170.00%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,14 $ 18,85 R

1,41 $ 7,74 BRL

-19.15%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,58 $ 59,0 R

3,08 $ 16,91 BRL

16.23%

Vino (Botella)

6,05 $ 99,7 R

8,53 $ 46,81 BRL

-29.07%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 22,95 R

1,29 $ 7,08 BRL

7.75%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,18 $ 35,90 R

2,68 $ 14,73 BRL

-18.66%

Billete sencillo (Transporte público)

1,40 $ 23,02 R

0,87 $ 4,80 BRL

60.92%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

60,8 $ 1.001 R

40,91 $ 224 BRL

48.50%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,93 $ 15,26 R

1,50 $ 8,23 BRL

-38.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,90 $ 14,83 R

0,78 $ 4,26 BRL

15.38%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,96 $ 81,7 R

6,73 $ 36,94 BRL

-26.30%

Gasolina (1 litro)

1,54 $ 25,37 R

1,14 $ 6,24 BRL

35.09%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,4 mil $ 582,8 mil R

21,4 mil $ 117,4 mil BRL

65.27%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,4 mil $ 549,9 mil R

30,2 mil $ 165,9 mil BRL

10.35%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

117 $ 1.929 R

73,5 $ 403 BRL

59.39%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

25,71 $ 424 R

9,78 $ 53,7 BRL

162.88%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,41 $ 649 R

16,34 $ 89,7 BRL

141.19%

Cuota del gimnasio (Mensual)

51,6 $ 850 R

19,75 $ 108 BRL

161.32%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,35 $ 187 R

12,07 $ 66,2 BRL

-5.97%

Entrada de cine

8,89 $ 146 R

7,56 $ 41,48 BRL

17.59%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

308 $ 5.069 R

538 $ 2.952 BRL

-42.81%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.141 $ 134,2 mil R

6.591 $ 36,2 mil BRL

23.53%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

57,4 $ 946 R

39,57 $ 217 BRL

45.01%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

31,75 $ 523 R

27,34 $ 150 BRL

16.13%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.911 R

71,3 $ 391 BRL

62.59%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

101 $ 1.660 R

46,07 $ 253 BRL

118.60%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.047 $ 17,2 mil R

152 $ 833 BRL

589.48%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

669 $ 11,0 mil R

142 $ 781 BRL

369.93%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.861 $ 30,7 mil R

386 $ 2.120 BRL

381.50%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.407 $ 23,2 mil R

395 $ 2.166 BRL

256.41%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.410 $ 39,7 mil R

1.248 $ 6.845 BRL

93.18%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.570 $ 25,9 mil R

701 $ 3.846 BRL

123.90%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.630 $ 26,9 mil R

366 $ 2.011 BRL

344.72%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.89

-1.00%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad del Cabo: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Teresina: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad del Cabo

669 $ 43.8%

Teresina

142 $ 20.2% 78.7% 527 $

Alimentación y mercados

Ciudad del Cabo

223 $ 14.6%

Teresina

191 $ 27.1% 14.5% 32 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad del Cabo

182 $ 11.9%

Teresina

100 $ 14.1% 45.3% 83 $

Comer fuera

Ciudad del Cabo

174 $ 11.4%

Teresina

104 $ 14.7% 40.3% 70 $

Ropa y calzado

Ciudad del Cabo

138 $ 9%

Teresina

83 $ 11.8% 39.7% 55 $

Movilidad

Ciudad del Cabo

72 $ 4.7%

Teresina

50 $ 7.1% 30.6% 22 $

Deporte y ocio

Ciudad del Cabo

69 $ 4.5%

Teresina

35 $ 5% 49.7% 35 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.047 $ en Ciudad del Cabo frente a 152 $ en Teresina. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 4,4 veces más altos en Ciudad del Cabo. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 43 $ en Ciudad del Cabo frente a 19 $ en Teresina. La compra mensual sigue la misma tendencia: 223 $ frente a 191 $ – lo que convierte a Teresina en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🇧🇷 Teresina

🕒 Hora local

10:26 10:26 a. m.

05:26 5:26 a. m.

5 h por detrás de Ciudad del Cabo

🌤 Clima

👥 Población

3.740.026 Capital

866.300

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 BRL = 0,182 USD

1 BRL = 0,162 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,51 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 5,49 BRL (1 BRL = 0,182 USD). 1 EUR = 6,16 BRL (1 BRL = 0,162 EUR).

USD a ZAR en detalle →

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Ciudad del Cabo Teresina 7050 km ≈ 9 h de vuelo directo

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Teresina

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad del Cabo vs Teresina: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 117 % más que Teresina, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.291 $ al mes en Ciudad del Cabo y 1.057 $ en Teresina. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Teresina, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 152 $ frente a 1.047 $ en Ciudad del Cabo.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.527 $ en Ciudad del Cabo y 704 $ en Teresina. Es decir, vivir en Teresina cuesta aproximadamente un 54 % menos.

El transporte público cuesta alrededor de un 33 % menos en Teresina. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 1.200 $ rinde más en Teresina, donde los gastos totales rondan los 704 $, que en Ciudad del Cabo, con 1.527 $. En Teresina resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad del Cabo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ciudad del Cabo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 704 $ en Teresina hasta los 1.527 $ en Ciudad del Cabo. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Teresina. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Ciudad del Cabo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.