Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad del Cabo y Mascate

Para una persona, el coste de vida es similar en Ciudad del Cabo y en Mascate: 1.568 $ y 1.565 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida
75

Índice del coste de vida en Mascate
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Mascate Índice del coste de vida

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Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.568 $

/mes (nómada)

Mascate

🇴🇲 Omán

1.565 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad del Cabo y en Mascate

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad del Cabo y en Mascate, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.568 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 1.565 $ en Mascate, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 1.568 $
Mascate 1.565 $

Una pareja gasta en torno a 2.438 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 2.341 $ en Mascate, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 2.438 $
Mascate 2.341 $

Una familia de tres personas gasta 3.307 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 3.116 $ en Mascate, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 3.307 $
Mascate 3.116 $

Ciudad del Cabo y Mascate tienen costes de vida comparables – las diferencias están en los detalles.

Tanto Ciudad del Cabo como Mascate están por encima de la mediana global – Ciudad del Cabo un 17 %, Mascate un 17 %.

Comida en restaurante económico

11,78 $ 195 R

5,23 $ 2,01 OMR

125.24%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,55 $ 772 R

39,68 $ 15,27 OMR

17.31%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,96 $ 98,9 R

7,64 $ 2,94 OMR

-21.99%

Cappuccino

2,47 $ 41,01 R

4,97 $ 1,91 OMR

-50.30%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,33 $ 22,03 R

0,85 $ 0,33 OMR

56.47%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,03 $ 17,08 R

0,27 $ 0,10 OMR

281.48%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,01 $ 49,98 R

12,92 $ 4,97 OMR

-76.70%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,66 $ 60,8 R

13,23 $ 5,09 OMR

-72.34%

Leche (1 litro)

1,39 $ 23,08 R

2,26 $ 0,87 OMR

-38.50%

Pan blanco (500 g)

1,19 $ 19,70 R

1,18 $ 0,45 OMR

0.85%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,11 $ 35,02 R

1,89 $ 0,73 OMR

11.64%

Huevos

3,01 $ 49,84 R

2,91 $ 1,12 OMR

3.44%

Queso local (1 kg)

8,96 $ 149 R

7,23 $ 2,78 OMR

23.93%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,65 $ 110 R

6,86 $ 2,64 OMR

-3.06%

Filete redondo de res (1 kg)

9,29 $ 154 R

10,63 $ 4,09 OMR

-12.61%

Manzanas (1 kg)

1,83 $ 30,28 R

3,66 $ 1,41 OMR

-50.00%

Plátano (1 kg)

1,90 $ 31,47 R

1,95 $ 0,75 OMR

-2.56%

Naranjas (1 kg)

1,75 $ 28,98 R

2,40 $ 0,92 OMR

-27.08%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,59 R

1,26 $ 0,48 OMR

65.87%

Patata (1 kg)

1,55 $ 25,78 R

1,22 $ 0,47 OMR

27.05%

Cebolla (1 kg)

1,49 $ 24,65 R

1,27 $ 0,49 OMR

17.32%

Lechuga (1 cabeza)

1,30 $ 21,53 R

1,86 $ 0,72 OMR

-30.11%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,16 $ 19,29 R

0,70 $ 0,27 OMR

65.71%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,5 R

6,36 $ 2,45 OMR

-41.67%

Vino (Botella)

6,06 $ 101 R

15,54 $ 5,98 OMR

-61.00%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 22,97 R

6,00 $ 2,31 OMR

-76.83%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 36,51 R

10,34 $ 3,98 OMR

-78.72%

Billete sencillo (Transporte público)

1,51 $ 25,11 R

1,29 $ 0,50 OMR

17.05%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

61,0 $ 1.011 R

77,2 $ 29,70 OMR

-21.00%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,63 $ 10,38 R

3,30 $ 1,27 OMR

-80.91%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,53 $ 25,42 R

2,56 $ 0,99 OMR

-40.23%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,81 $ 79,8 R

7,82 $ 3,01 OMR

-38.49%

Gasolina (1 litro)

1,58 $ 26,22 R

0,63 $ 0,24 OMR

150.79%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,5 mil $ 588,7 mil R

25,7 mil $ 9.904 OMR

37.96%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,7 mil $ 526,6 mil R

23,0 mil $ 8.861 OMR

37.91%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

116 $ 1.930 R

177 $ 68,1 OMR

-34.26%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,37 $ 471 R

30,49 $ 11,74 OMR

-6.95%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,69 $ 675 R

71,6 $ 27,56 OMR

-43.18%

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,85 $ 810 R

61,1 $ 23,53 OMR

-20.09%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,13 $ 185 R

29,78 $ 11,46 OMR

-62.63%

Entrada de cine

8,83 $ 146 R

10,45 $ 4,02 OMR

-15.50%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

261 $ 4.336 R

282 $ 108 OMR

-7.24%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.702 $ 111,2 mil R

10,4 mil $ 4.003 OMR

-35.56%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,4 $ 919 R

57,6 $ 22,17 OMR

-3.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 535 R

43,41 $ 16,71 OMR

-25.66%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

118 $ 1.949 R

91,2 $ 35,11 OMR

28.83%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 1.775 R

85,9 $ 33,05 OMR

24.67%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.015 $ 16,8 mil R

690 $ 265 OMR

47.18%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

715 $ 11,9 mil R

453 $ 174 OMR

57.92%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.801 $ 29,9 mil R

1.292 $ 497 OMR

39.37%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.330 $ 22,1 mil R

819 $ 315 OMR

62.38%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.331 $ 38,7 mil R

2.815 $ 1.084 OMR

-17.22%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.513 $ 25,1 mil R

1.609 $ 619 OMR

-5.96%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.636 $ 27,1 mil R

1.651 $ 636 OMR

-0.91%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

5.25

108.95%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad del Cabo: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Mascate: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad del Cabo

715 $ 45.3%

Mascate

453 $ 29.3% 36.7% 262 $

Alimentación y mercados

Ciudad del Cabo

222 $ 14.1%

Mascate

291 $ 18.8% 30.9% 69 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad del Cabo

185 $ 11.7%

Mascate

279 $ 18% 50.5% 94 $

Comer fuera

Ciudad del Cabo

174 $ 11%

Mascate

220 $ 14.2% 26.6% 46 $

Ropa y calzado

Ciudad del Cabo

141 $ 8.9%

Mascate

125 $ 8.1% 10.9% 15 $

Movilidad

Ciudad del Cabo

75 $ 4.8%

Mascate

98 $ 6.4% 30.7% 23 $

Deporte y ocio

Ciudad del Cabo

67 $ 4.2%

Mascate

82 $ 5.3% 23.3% 16 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.015 $ en Ciudad del Cabo frente a 690 $ en Mascate. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 1 % más altos en Mascate. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 47,00 $ en Ciudad del Cabo frente a 40,00 $ en Mascate. Con la compra ocurre algo distinto – 222 $ en Ciudad del Cabo frente a 291 $ en Mascate – por lo que Ciudad del Cabo es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🇴🇲 Mascate

🕒 Hora local

05:52 5:52 a. m.

07:52 7:52 a. m.

2 h por delante de Ciudad del Cabo

🌤 Clima

👥 Población

3.740.026 Capital

1.090.797 Capital

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 6,03 USD

100 ZAR = 5,38 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,32 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

OMR, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,59 ZAR (100 ZAR = 6,03 USD). 1 EUR = 18,6 ZAR (100 ZAR = 5,38 EUR).

Omani Rial – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,432 OMR (1 OMR = 2,32 EUR).

USD a ZAR en detalle →

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Entre ubicaciones

Ciudad del Cabo Mascate 7670 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad del Cabo vs Mascate: Coste de vida - preguntas frecuentes

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.352 $ al mes en Ciudad del Cabo y 2.347 $ en Mascate. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Mascate, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Curiosamente, los alimentos son aproximadamente un 31 % más baratos en Ciudad del Cabo – una categoría donde la ciudad más cara realmente ofrece mejor valor, probablemente gracias a una mayor competencia minorista o agricultura local.

La escuela infantil cuesta 261 $ al mes en Ciudad del Cabo y 282 $ en Mascate. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Mascate, donde los gastos totales rondan los 1.565 $, que en Ciudad del Cabo, con 1.568 $. En Mascate resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad del Cabo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Mascate cuesta 1.565 $ frente a los 1.568 $ en Ciudad del Cabo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Mascate. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad del Cabo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.