Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad del Cabo y Duqm

Para una persona, vivir en Duqm sale más barato: 310 $ al mes frente a 1.586 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 15.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida

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Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.586 $

/mes (nómada)

Duqm

🇴🇲 Omán

310 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad del Cabo y en Duqm

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad del Cabo y en Duqm, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.586 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 310 $ en Duqm, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 1.586 $
Duqm 310 $

Una pareja gasta en torno a 2.425 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 510 $ en Duqm, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 2.425 $
Duqm 510 $

Una familia de tres personas gasta 3.263 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 710 $ en Duqm, alquiler incluido.

Ciudad del Cabo 3.263 $
Duqm 710 $

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 411 % más que Duqm; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Ciudad del Cabo se sitúa un 17 % por encima de la mediana global, mientras que Duqm está un 77 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

12,14 $ 200 R

5,01 $ 1,93 OMR

142.32%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

45,34 $ 747 R

13,12 $ 5,05 OMR

245.58%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,88 $ 96,9 R

Cappuccino

2,50 $ 41,18 R

2,41 $ 0,93 OMR

3.73%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,27 $ 20,94 R

0,51 $ 0,20 OMR

149.02%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,98 $ 16,14 R

0,34 $ 0,13 OMR

188.24%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,99 $ 49,33 R

7,98 $ 3,07 OMR

-62.53%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,72 $ 61,4 R

13,09 $ 5,04 OMR

-71.58%

Leche (1 litro)

1,30 $ 21,40 R

Pan blanco (500 g)

1,25 $ 20,68 R

Arroz (blanco) (1 kg)

2,23 $ 36,76 R

2,68 $ 1,03 OMR

-16.79%

Huevos

3,11 $ 51,2 R

2,82 $ 1,09 OMR

10.28%

Queso local (1 kg)

9,06 $ 149 R

Pechugas de pollo (1 kg)

6,92 $ 114 R

5,18 $ 1,99 OMR

33.59%

Filete redondo de res (1 kg)

9,30 $ 153 R

Manzanas (1 kg)

1,84 $ 30,25 R

3,42 $ 1,32 OMR

-46.20%

Plátano (1 kg)

1,96 $ 32,29 R

Naranjas (1 kg)

1,67 $ 27,45 R

Tomate (1 kg)

2,17 $ 35,70 R

Patata (1 kg)

1,57 $ 25,81 R

Cebolla (1 kg)

1,48 $ 24,45 R

0,80 $ 0,31 OMR

85.00%

Lechuga (1 cabeza)

1,30 $ 21,41 R

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,13 $ 18,60 R

0,18 $ 0,07 OMR

527.78%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,60 $ 59,3 R

Vino (Botella)

6,15 $ 101 R

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,38 $ 22,66 R

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,14 $ 35,20 R

13,04 $ 5,02 OMR

-83.59%

Billete sencillo (Transporte público)

1,50 $ 24,65 R

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

60,8 $ 1.001 R

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,59 $ 9,71 R

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,50 $ 24,65 R

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

5,11 $ 84,2 R

Gasolina (1 litro)

1,55 $ 25,50 R

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

36,2 mil $ 596,5 mil R

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,2 mil $ 514,8 mil R

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

114 $ 1.883 R

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,91 $ 476 R

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,73 $ 654 R

Cuota del gimnasio (Mensual)

49,01 $ 808 R

77,2 $ 29,74 OMR

-36.55%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,99 $ 181 R

Entrada de cine

9,15 $ 151 R

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

259 $ 4.264 R

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.794 $ 111,9 mil R

Vaqueros (Levis 501 o similar)

56,2 $ 926 R

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

32,41 $ 534 R

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

121 $ 1.987 R

Zapatos de vestir de cuero para hombre

108 $ 1.781 R

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.021 $ 16,8 mil R

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

717 $ 11,8 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.824 $ 30,1 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.327 $ 21,9 mil R

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.391 $ 39,4 mil R

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.542 $ 25,4 mil R

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.639 $ 27,0 mil R

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad del Cabo: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Duqm: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad del Cabo

717 $ 45.2%

Duqm

–

Alimentación y mercados

Ciudad del Cabo

225 $ 14.2%

Duqm

–

Servicios públicos e Internet

Ciudad del Cabo

183 $ 11.5%

Duqm

–

Comer fuera

Ciudad del Cabo

176 $ 11.1%

Duqm

–

Ropa y calzado

Ciudad del Cabo

143 $ 9%

Duqm

–

Movilidad

Ciudad del Cabo

75 $ 4.7%

Duqm

–

Deporte y ocio

Ciudad del Cabo

67 $ 4.2%

Duqm

–

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 45,00 $ en Ciudad del Cabo frente a 13,00 $ en Duqm. La compra mensual sigue la misma tendencia: 225 $ frente a 95,0 $ – lo que convierte a Duqm en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🇴🇲 Duqm

🕒 Hora local

19:03 7:03 p. m.

21:03 9:03 p. m.

2 h por delante de Ciudad del Cabo

🌤 Clima

👥 Población

3.740.026 Capital

12.000

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 6,07 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,31 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

OMR, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 16,48 ZAR (100 ZAR = 6,07 USD). 1 EUR = 18,52 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Omani Rial – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,433 OMR (1 OMR = 2,31 EUR).

USD a ZAR en detalle →

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Ciudad del Cabo Duqm 7260 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad del Cabo vs Duqm: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo cuesta alrededor de un 411 % más que Duqm, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la ropa. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.379 $ al mes en Ciudad del Cabo y 466 $ en Duqm. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.586 $ en Ciudad del Cabo y 310 $ en Duqm. Es una diferencia de aproximadamente un 411 %.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 137 % más en Ciudad del Cabo, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Duqm, donde los gastos totales rondan los 310 $, que en Ciudad del Cabo, con 1.586 $. En Duqm resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad del Cabo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Duqm cuesta 310 $ frente a los 1.586 $ en Ciudad del Cabo. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Duqm. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad del Cabo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.