Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad del Cabo y Astracán

Para una persona, vivir en Astracán sale más barato: 146 $ al mes frente a 1.568 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 17.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida
39

Índice del coste de vida en Astracán
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Astracán Índice del coste de vida

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Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.568 $

/mes (nómada)

Astracán

🇷🇺 Rusia

146 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad del Cabo y en Astracán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad del Cabo y en Astracán, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.568 $ en Ciudad del Cabo frente a 146 $ en Astracán.

Ciudad del Cabo 1.568 $
Astracán 146 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.438 $ en Ciudad del Cabo frente a 326 $ en Astracán.

Ciudad del Cabo 2.438 $
Astracán 326 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.307 $ en Ciudad del Cabo frente a 506 $ en Astracán.

Ciudad del Cabo 3.307 $
Astracán 506 $

Vivir en Ciudad del Cabo es aproximadamente un 972 % más caro que en Astracán; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad del Cabo está un 17 % por encima, y Astracán un 89 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,78 $ 194 R

8,35 $ 711 ₽

41.08%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,55 $ 768 R

41,20 $ 3.506 ₽

12.99%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,96 $ 98,4 R

5,28 $ 449 ₽

12.88%

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

2,63 $ 224 ₽

-6.08%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,33 $ 21,91 R

1,37 $ 117 ₽

-2.92%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,03 $ 16,99 R

0,80 $ 67,9 ₽

28.75%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,01 $ 49,72 R

2,87 $ 244 ₽

4.88%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,66 $ 60,4 R

4,49 $ 382 ₽

-18.49%

Leche (1 litro)

1,39 $ 22,96 R

Pan blanco (500 g)

1,19 $ 19,60 R

Arroz (blanco) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

Huevos

3,01 $ 49,58 R

Queso local (1 kg)

8,96 $ 148 R

Pechugas de pollo (1 kg)

6,65 $ 110 R

Filete redondo de res (1 kg)

9,29 $ 153 R

Manzanas (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

Plátano (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

Naranjas (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

Patata (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

Cebolla (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

Lechuga (1 cabeza)

1,30 $ 21,41 R

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,16 $ 19,19 R

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

Vino (Botella)

6,06 $ 100 R

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 22,85 R

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 36,32 R

Billete sencillo (Transporte público)

1,51 $ 24,98 R

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

61,0 $ 1.006 R

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,63 $ 10,33 R

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,81 $ 79,4 R

Gasolina (1 litro)

1,58 $ 26,08 R

0,83 $ 70,5 ₽

90.36%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,5 mil $ 585,7 mil R

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,7 mil $ 523,8 mil R

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

116 $ 1.920 R

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,37 $ 468 R

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,69 $ 671 R

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,85 $ 806 R

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,13 $ 184 R

Entrada de cine

8,83 $ 146 R

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

261 $ 4.314 R

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.702 $ 110,6 mil R

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,4 $ 914 R

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

118 $ 1.939 R

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 1.766 R

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.015 $ 16,7 mil R

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

715 $ 11,8 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.801 $ 29,7 mil R

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.330 $ 22,0 mil R

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.331 $ 38,5 mil R

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.513 $ 25,0 mil R

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.636 $ 27,0 mil R

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

-42.26%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad del Cabo: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Astracán: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad del Cabo

715 $ 45.3%

Astracán

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Ciudad del Cabo

222 $ 14.1%

Astracán

- * 0% 100%

Servicios públicos e Internet

Ciudad del Cabo

185 $ 11.7%

Astracán

- * 0% 100%

Comer fuera

Ciudad del Cabo

174 $ 11%

Astracán

146 $ 100% 15.8% 27 $

Ropa y calzado

Ciudad del Cabo

141 $ 8.9%

Astracán

- * 0% 100%

Movilidad

Ciudad del Cabo

75 $ 4.8%

Astracán

- * 0% 100%

Deporte y ocio

Ciudad del Cabo

67 $ 4.2%

Astracán

- * 0% 100%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Cenar fuera en un restaurante de gama media: 47,00 $ en Ciudad del Cabo frente a 41,00 $ en Astracán para dos personas.

Datos útiles

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🇷🇺 Astracán

🕒 Hora local

10:42 10:42 a. m.

12:42 12:42 p. m.

2 h por delante de Ciudad del Cabo

🌤 Clima

👥 Población

3.740.026 Capital

524.371

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Russian Ruble RUB ₽

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

100 RUB = 1,18 USD

100 RUB = 1,05 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

RUB, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Russian Ruble – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 85,09 RUB (100 RUB = 1,18 USD). 1 EUR = 95,44 RUB (100 RUB = 1,05 EUR).

USD a ZAR en detalle →

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Entre ubicaciones

Ciudad del Cabo Astracán 9410 km ≈ 12 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Ciudad del Cabo
Astracán

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad del Cabo vs Astracán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad del Cabo y Astracán difieren en aproximadamente un 972 % en los gastos mensuales totales (1.568 $ frente a 146 $ con el alquiler incluido). Astracán es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Necesitarías aproximadamente 2.352 $ en Ciudad del Cabo y 219 $ en Astracán para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Salir a cenar es más barato en Astracán – una comida para dos cuesta 41,00 $ frente a 47,00 $ en Ciudad del Cabo. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.568 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 146 $ en Astracán – una diferencia del 972 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 146 $ en Astracán frente a 1.568 $ en Ciudad del Cabo, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Astracán pero ajustado o insuficiente en Ciudad del Cabo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Astracán sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Astracán es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 972 % menores que en Ciudad del Cabo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.