Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad del Cabo y Ad Dammam

Para una persona, vivir en Ad Dammam sale más barato: 1.180 $ al mes frente a 1.568 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 4.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
Más información

Ciudad del Cabo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ad Dammam
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Ad Dammam Índice del coste de vida

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Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.568 $

/mes (nómada)

Ad Dammam

🇸🇦 Arabia Saudí

1.180 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad del Cabo y en Ad Dammam

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad del Cabo y en Ad Dammam, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.568 $ en Ciudad del Cabo frente a 1.180 $ en Ad Dammam.

Ciudad del Cabo 1.568 $
Ad Dammam 1.180 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.438 $ en Ciudad del Cabo frente a 1.809 $ en Ad Dammam.

Ciudad del Cabo 2.438 $
Ad Dammam 1.809 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.307 $ en Ciudad del Cabo frente a 2.437 $ en Ad Dammam.

Ciudad del Cabo 3.307 $
Ad Dammam 2.437 $

Vivir en Ciudad del Cabo es aproximadamente un 33 % más caro que en Ad Dammam; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad del Cabo está un 17 % por encima, y Ad Dammam un 12 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,78 $ 194 R

7,04 $ 26,45 SAR

67.33%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,55 $ 768 R

34,90 $ 131 SAR

33.38%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,96 $ 98,4 R

6,69 $ 25,12 SAR

-10.91%

Cerveza local sin alcohol (0,5 litros de grifo)

1,89 $ 7,09 SAR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,31 $ 8,66 SAR

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

3,08 $ 11,55 SAR

-19.81%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,33 $ 21,91 R

0,76 $ 2,86 SAR

75.00%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,03 $ 16,99 R

0,16 $ 0,60 SAR

543.75%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,01 $ 49,72 R

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,66 $ 60,4 R

Leche (1 litro)

1,39 $ 22,96 R

1,81 $ 6,80 SAR

-23.20%

Pan blanco (500 g)

1,19 $ 19,60 R

1,33 $ 5,01 SAR

-10.53%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

1,96 $ 7,36 SAR

7.65%

Huevos

3,01 $ 49,58 R

2,17 $ 8,16 SAR

38.71%

Queso local (1 kg)

8,96 $ 148 R

7,29 $ 27,38 SAR

22.91%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,65 $ 110 R

8,10 $ 30,40 SAR

-17.90%

Filete redondo de res (1 kg)

9,29 $ 153 R

12,71 $ 47,73 SAR

-26.91%

Manzanas (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

2,21 $ 8,30 SAR

-17.19%

Plátano (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

1,67 $ 6,27 SAR

13.77%

Naranjas (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

1,60 $ 5,99 SAR

9.37%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

1,63 $ 6,10 SAR

28.22%

Patata (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

1,13 $ 4,24 SAR

37.17%

Cebolla (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

1,21 $ 4,54 SAR

23.14%

Lechuga (1 cabeza)

1,30 $ 21,41 R

1,28 $ 4,79 SAR

1.56%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,16 $ 19,19 R

0,58 $ 2,17 SAR

100.00%

Botella de vino sin alcohol (Gama media)

4,04 $ 15,18 SAR

Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)

1,49 $ 5,60 SAR

Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)

2,21 $ 8,29 SAR

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

7,71 $ 28,97 SAR

-51.88%

Vino (Botella)

6,06 $ 100 R

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,39 $ 22,85 R

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,20 $ 36,32 R

Billete sencillo (Transporte público)

1,51 $ 24,98 R

0,97 $ 3,64 SAR

55.67%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

61,0 $ 1.006 R

35,53 $ 133 SAR

71.57%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,63 $ 10,33 R

2,71 $ 10,16 SAR

-76.75%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

2,73 $ 10,27 SAR

-43.96%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

4,81 $ 79,4 R

13,52 $ 50,8 SAR

-64.42%

Gasolina (1 litro)

1,58 $ 26,08 R

0,63 $ 2,38 SAR

150.79%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

35,5 mil $ 585,7 mil R

67,2 mil $ 252,4 mil SAR

-47.19%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,7 mil $ 523,8 mil R

21,3 mil $ 80,1 mil SAR

48.93%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

116 $ 1.920 R

131 $ 494 SAR

-11.46%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,37 $ 468 R

32,52 $ 122 SAR

-12.76%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,69 $ 671 R

63,8 $ 240 SAR

-36.26%

Cuota del gimnasio (Mensual)

48,85 $ 806 R

75,6 $ 284 SAR

-35.38%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,13 $ 184 R

27,99 $ 105 SAR

-60.24%

Entrada de cine

8,83 $ 146 R

13,59 $ 51,0 SAR

-35.03%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

261 $ 4.314 R

421 $ 1.582 SAR

-37.96%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.702 $ 110,6 mil R

7.860 $ 29,5 mil SAR

-14.74%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,4 $ 914 R

42,50 $ 160 SAR

30.35%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

49,83 $ 187 SAR

-35.24%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

118 $ 1.939 R

95,7 $ 359 SAR

22.84%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

107 $ 1.766 R

92,1 $ 346 SAR

16.30%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.015 $ 16,7 mil R

583 $ 2.188 SAR

74.19%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

715 $ 11,8 mil R

370 $ 1.390 SAR

93.22%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.801 $ 29,7 mil R

1.003 $ 3.767 SAR

79.52%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.330 $ 22,0 mil R

677 $ 2.543 SAR

96.46%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.331 $ 38,5 mil R

1.395 $ 5.238 SAR

67.07%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.513 $ 25,0 mil R

609 $ 2.287 SAR

148.46%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.636 $ 27,0 mil R

1.507 $ 5.659 SAR

8.56%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

10.97

5.9

85.93%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad del Cabo: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Ad Dammam: 5 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad del Cabo

715 $ 45.3%

Ad Dammam

370 $ 30.8% 48.2% 345 $

Alimentación y mercados

Ciudad del Cabo

222 $ 14.1%

Ad Dammam

202 $ 16.8% 9.2% 21 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad del Cabo

185 $ 11.7%

Ad Dammam

228 $ 19% 22.8% 42 $

Comer fuera

Ciudad del Cabo

174 $ 11%

Ad Dammam

117 $ 9.7% 32.6% 57 $

Ropa y calzado

Ciudad del Cabo

141 $ 8.9%

Ad Dammam

126 $ 10.5% 10.3% 14 $

Movilidad

Ciudad del Cabo

75 $ 4.8%

Ad Dammam

56 $ 4.6% 25.9% 20 $

Deporte y ocio

Ciudad del Cabo

67 $ 4.2%

Ad Dammam

103 $ 8.6% 54.5% 36 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.015 $ en Ciudad del Cabo y 583 $ en Ad Dammam. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Ciudad del Cabo paga un 9 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 47,00 $ en Ciudad del Cabo frente a 35,00 $ en Ad Dammam por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 222 $ frente a 202 $ al mes, con Ad Dammam más barato en general.

Datos útiles

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🇸🇦 Ad Dammam

🕒 Hora local

12:43 12:43 p. m.

13:43 1:43 p. m.

1 h por delante de Ciudad del Cabo

🌤 Clima

👥 Población

3.740.026 Capital

903.312

💱 Moneda

South African Rand ZAR R

Saudi Riyal SAR ر.س

📈 Tipo de cambio

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

1 SAR = 0,266 USD

1 SAR = 0,238 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

SAR, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇿🇦 Rand sudafricano (R)

South African Rand – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Saudi Riyal – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 3,75 SAR (1 SAR = 0,266 USD). 1 EUR = 4,21 SAR (1 SAR = 0,238 EUR).

USD a ZAR en detalle →

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Ciudad del Cabo Ad Dammam 7500 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Ad Dammam

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad del Cabo vs Ad Dammam: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ad Dammam gana en costes – los gastos de vida son un 33 % más bajos que en Ciudad del Cabo. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Ad Dammam la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son un 9 % más altos en Ciudad del Cabo, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.015 $ en Ciudad del Cabo frente a 583 $ en Ad Dammam. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 1.568 $ al mes en Ciudad del Cabo frente a 1.180 $ en Ad Dammam – una diferencia del 33 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Ad Dammam cuesta aproximadamente un 72 % menos que en Ciudad del Cabo. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.180 $ en Ad Dammam frente a 1.568 $ en Ciudad del Cabo, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Ad Dammam pero ajustado o insuficiente en Ciudad del Cabo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Ad Dammam sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Ad Dammam ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.180 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Ad Dammam sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Ciudad del Cabo y Ad Dammam están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Ad Dammam es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 33 % menores que en Ciudad del Cabo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.